×

Gomme
Gomme

Basundi
Basundi



ADD
Compare
X
Gomme
X
Basundi

Gomme Vs Basundi

Add ⊕
1 kalorie
1.1 kalorie
0,00 kcal375,20 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
1.2 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
Yak Masło Fakty
70 1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Bita śmietana Fakty
8 102
1.4 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 425
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
0,00 g14,90 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
1.8 Węglowodany
12,00 g36,20 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
1.8.1 Włókno
2,50 g2,40 g
Mleko Fakty
0 10.3
1.8.2 Cukier
1,50 g30,50 g
Ser Szwajcarski Fakty
0 54.08
1.9 Tłuszcze
3,50 g20,00 g
Yakult Fakty
0.1 175
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
Niedostępne15 %
Paneer Fakty
1 91
1.9.2 Tłuszcz nasycony
3,50 g7,60 g
Amasi Fakty
0 67
1.9.3 Tłuszcze trans
2,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 162
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
1,00 g2,60 g
Paneer Fakty
0 48
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
0,25 g5,60 g
žinčica Fakty
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
2,50 mg26,00 mg
Ser topiony Fakty
0 325
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
2,50 IU66,00 IU
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
3,50 mg0,11 mg
Paneer Fakty
0 3.5
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,25 mg0,10 mg
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
3,80 mg0,52 mg
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
1,50 mg0,18 mg
Bita śmietana Fakty
-0.026 1.5
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
2,50 µg5,40 µg
Masło kakaowe Fakty
0 87
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
0,35 µg0,00 µg
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
4,50 mg3,00 mg
Mleko Fakty
0 7.7
2.3.9 Witamina D
0,25 IU195,00 IU
Jogurt Fakty
0 301
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
2,50 µgNiedostępne
Mleko Fakty
0 7.5
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
0,25 mg4,68 mg
Paneer Fakty
0 24.21
2.3.12 Witamina K (filochinon)
4,25 µgNiedostępne
Jogurt Fakty
0 30.3
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
0,25 mg473,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 1705
2.4.2 Żelazo
5,25 mg0,95 mg
Paneer Fakty
0 70
2.4.3 Magnez
3,25 mg3,63 mg
Gelato Fakty
0 444
2.4.4 Fosfor
2,50 mg105,00 mg
Gelato Fakty
0 1409
2.4.5 Potas
0,25 mg231,10 mg
Gelato Fakty
0 1794
2.4.6 Sód
1,25 mg167,20 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
2.4.7 Cynk
0,25 mg0,45 mg
Gelato Fakty
0 7.31
2.5 Inne
2.5.1 Woda
88,00 gNiedostępne
Masło kakaowe Fakty
0 221
2.5.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 0
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Pomaga w lepszym snu, Pomaga przytyć, Poprawia odżywianie, Dostarcza energię
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Daje gładszą skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
3.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
Niedostępne
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, wymioty towarzyszą, Niedostępne, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku
4 Co jest
4.1 Co jest
Gomme to tradycyjna potrawa norweska wykorzystywane na obiad lub deser, zwykle jako rozłożone na kromki chleba, lefse i podobne.
Basundi jest deser serwowane głównie w zachodniej części Indii, tj Maharashtra i Gujarat. Jest gęsty słodzone mleko doprawione dryfruits.
4.1.1 Kolor
Niedostępne
Jasnożółty
4.1.2 Smak
Niedostępne
Mleczny, Słodkie, Gruby
4.1.3 Aromat
Niedostępne
Mleczny
4.1.4 Wegetariański
4.2 Pochodzenie
Norwegia
Indie
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
100
100
5.2 Składniki
5-6 jajka, Brązowy cukier, Maślanka, Laska cynamonu, Mleko pełnotłuste
Kardamon, Charoli, Mleko, Szafran, Cukier
5.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
5.3 Rzeczy, które trzeba
Gar
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
15- 20 minut
10- 15 minut
5.4.2 Czas Gotowania
180
40
5.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
Nie Dotyczy
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
Niedostępne39,20 °F
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
5.5.2 Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
3- 5 dni