×

Basundi
Basundi

Havarti Ser
Havarti Ser



ADD
Compare
X
Basundi
X
Havarti Ser

Basundi Vs Havarti Ser

1 kalorie
1.1 kalorie
375,20 kcal376,00 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
1.2 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
Yak Masło Fakty
70 1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Bita śmietana Fakty
8 102
1.4 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
Niedostępne120,00 kcal
Paneer Fakty
12.2 425
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
14,90 g25,18 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
1.8 Węglowodany
36,20 g3,06 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
1.8.1 Włókno
2,40 g0,00 g
Mleko Fakty
0 10.3
1.8.2 Cukier
30,50 g0,00 g
Ser Szwajcarski Fakty
0 54.08
1.9 Tłuszcze
20,00 g29,20 g
Yakult Fakty
0.1 175
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
15 %38 %
Paneer Fakty
1 91
1.9.2 Tłuszcz nasycony
7,60 g18,58 g
Amasi Fakty
0 67
1.9.3 Tłuszcze trans
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 162
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
2,60 g0,83 g
Paneer Fakty
0 48
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
5,60 g8,28 g
žinčica Fakty
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
26,00 mg93,00 mg
Ser topiony Fakty
0 325
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
66,00 IU1 054,00 IU
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
1.2.1 Witamina B1 (tiamina)
0,11 mg0,03 mg
Paneer Fakty
0 3.5
1.2.2 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,10 mg0,45 mg
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
1.2.3 Witamina B3 (niacyna)
0,52 mg0,18 mg
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
1.2.4 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,18 mg0,07 mg
Bita śmietana Fakty
-0.026 1.5
1.2.5 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5,40 µg18,00 µg
Masło kakaowe Fakty
0 87
1.2.6 Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µg0,27 µg
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
1.2.7 Witamina C (kwas askorbinowy)
3,00 mg0,00 mg
Mleko Fakty
0 7.7
1.2.8 Witamina D
195,00 IUNiedostępne
Jogurt Fakty
0 301
1.2.9 Witaminy D (D2+D3)
NiedostępneNiedostępne
Mleko Fakty
0 7.5
1.2.10 Witamina E (tokoferol alfa)
4,68 mgNiedostępne
Paneer Fakty
0 24.21
1.2.11 Witamina K (filochinon)
NiedostępneNiedostępne
Jogurt Fakty
0 30.3
1.3 Minerały
1.3.1 Wapń
473,00 mg673,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 1705
1.3.2 Żelazo
0,95 mg0,64 mg
Paneer Fakty
0 70
1.3.3 Magnez
3,63 mg22,00 mg
Gelato Fakty
0 444
1.3.4 Fosfor
105,00 mg490,00 mg
Gelato Fakty
0 1409
1.3.5 Potas
231,10 mg93,00 mg
Gelato Fakty
0 1794
1.3.6 Sód
167,20 mg690,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
1.3.7 Cynk
0,45 mg2,94 mg
Gelato Fakty
0 7.31
1.4 Inne
1.4.1 Woda
Niedostępne39,28 g
Masło kakaowe Fakty
0 221
1.4.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 0
2 Korzyści
2.1 Korzyści Zdrowotne
Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności
Poprawia funkcjonowanie układu krążenia, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Dostarcza energię, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy
2.1.1 Inne korzyści Ogólne
Pomaga w lepszym snu, Pomaga przytyć, Poprawia odżywianie, Dostarcza energię
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię
2.2 Włosy i uroda Korzyści
2.2.1 Ochrona skóry
Daje gładszą skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Daje gładszą skórę, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
2.2.2 Pielęgnacja włosów
Niedostępne
Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów
2.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
2.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Może być również podawane z owocami i winem, Jest to wspólne serem, Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy
2.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
Zawiera witaminy A, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka
2.4 Alergia
2.4.1 Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, wymioty towarzyszą, Niedostępne, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Bół głowy, Ule, Zwiększona częstość akcji serca, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, pokrzywka, Wymioty
3 Co jest
3.1 Co jest
Basundi jest deser serwowane głównie w zachodniej części Indii, tj Maharashtra i Gujarat. Jest gęsty słodzone mleko doprawione dryfruits.
Havarti jest świeży, półmiękki ser wytwarzany z wykorzystaniem pasteryzowane mleko fermentowane, śmietana i naturalnych składników.
3.1.1 Kolor
Jasnożółty
Jasnożółty
3.1.2 Smak
Mleczny, Słodkie, Gruby
Maślany, Kremowy
3.1.3 Aromat
Mleczny
Świeży
3.1.4 Wegetariański
3.2 Pochodzenie
Indie
Amerykański
4 Jak zrobić
4.1 Wielkość Porcji
100
100
4.2 Składniki
Kardamon, Charoli, Mleko, Szafran, Cukier
Mleko, Podpuszczka, Sól, Woda
4.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Niedostępne
4.3 Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie, Mieszadło
4.4 Czas Trwania
4.4.1 Czas przygotowania
10- 15 minut
4- 5 godzin
4.4.2 Czas Gotowania
40
90
4.4.3 Czas Starzenia
Nie Dotyczy
3 miesiące
4.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
4.5.1 Chłodzenie Temperatura
39,20 °F39,20 °F
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
4.5.2 Okres Trwałości
3- 5 dni
2- 3 tygodnie