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mi dieta láctea


Gjetost Queso vs Queso


Queso vs Gjetost Queso


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
466,00 kcal   
11
366,00 kcal   
26

Calorías en 1 pat
1.058,00 kcal   
23
no disponible   

Calorías en 1 cda
65,00 kcal   
14
no disponible   

Calorías en 1 taza
132,00 kcal   
22
no disponible   

Calorías en 1 barra
89,00 kcal   
5
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
9,65 gramo   
99+
100,00 gramo   
3

Carbohidratos
42,65 gramo   
8
3,70 gramo   
99+

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
no disponible   
2,30 gramo   
24

grasas
29,51 gramo   
99+
31,79 gramo   
99+

Grasa saturada
19,16 gramo   
99+
18,00 gramo   
99+

Grasas trans
0,00 gramo   
1,10 gramo   
8

Grasa poli-insaturada
0,94 gramo   
24
1,30 gramo   
17

Grasa monosaturada
7,88 gramo   
29
8,00 gramo   
28

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
94,00 mg   
14
100,00 mg   
10

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1.113,00 IU   
6
945,00 IU   
18

Vitamina B1 (tiamina)
0,32 mg   
5
0,02 mg   
39

Vitamina B2 (riboflavina)
1,38 mg   
3
0,23 mg   
36

Vitamina B3 (niacina)
0,81 mg   
9
0,08 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,27 mg   
7
0,05 mg   
34

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
5,00 µg   
36
8,00 µg   
28

Vitamina B12 (cobalamina)
2,42 µg   
5
1,50 µg   
12

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 IU   
39
23,00 IU   
19

Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,60 µg   
10

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,80 mg   
11

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg   
27
2,60 µg   
10

Minerales
  
  

Calcio
0,52 mg   
99+
1.045,00 mg   
5

Hierro
70,00 mg   
1
0,63 mg   
22

Magnesio
444,00 mg   
1
26,00 mg   
19

Phosphorus
1.409,00 mg   
1
641,00 mg   
7

Potasio
600,00 mg   
5
132,00 mg   
99+

Sodio
1,14 mg   
99+
1.671,00 mg   
6

Zinc
0,00 mg   
99+
2,49 mg   
24

Otro
  
  

Agua
13,44 gramo   
39,61 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B   
mantiene sentirse lleno, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, reduce la osteoporosis   

Otros beneficios generales
estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las encías   
mejora la digestión   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante   
excelente remedio natural para las quemaduras de sol, proporciona la piel suave, saludable y brillante, rejuvenece la piel   

Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad   
reduce la caída del cabello, fortalece las raíces del pelo   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
no hay usos encontrados   
limpia de charol, usado a polaco vajilla de plata, Repairs cracked China   

Importancia nutricional
Desconocido   
buena fuente de calcio, contiene una buena cantidad de vitaminas   

Alergia
  
  

Gjetost Queso y Queso Síntomas de la alergia
No disponible   
No disponible   

Qué es

Qué es
gjeitost es un noruego, semi duro, queso, hecho con leche de vaca pasteurizada y leche de cabra.   
queso, un alimento lácteo que consiste en comprimido, coagulado y madurado de leche que se separa del suero.   

Color
naranja de oro   
No disponible   

Gjetost Queso y Queso Sabor
caramelo quemado, Sweet   
No disponible   

Gjetost Queso y Queso Aroma
leve   
No disponible   

Vegetariano
sí   
No disponible   

Origen
Noruega   
los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán, Europa, medio Este   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
bandeja de poca altura, agitador de madera y cuchara de madera   
Leche, sal, Vinagre   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
2 tazones, Cazo, agitador de   
estopilla, taza de medir, molde, Cazo, colador   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
15- 20 minutos   
20- 25 minutos   

Hora de cocinar
Desconocido   
30   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
No disponible   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
383,00 °F   
1
99,00 °F   
5

Estante La vida
2- 3 semanas   
2- 3 semanas   

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