1 kalorie
1.1 Kalorii w 1 szklance
Niedostępne519,00 kcal
70
1628
1.3 kalorie
60,00 kcal393,00 kcal
0
904
1.7 Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne59,00 kcal
8
102
1.8 Kalorii w 1 uncja
Niedostępne111,00 kcal
12.2
204
1.9 Kalorii w 1 plasterek
Niedostępne110,00 kcal
12.2
425
1.11 Wielkość porcji
1.12 Białka
1.13 Węglowodany
7.4.8 Włókno
7.4.12 Cukier
7.5 Tłuszcze
7.5.4 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
7.6.3 Tłuszcz nasycony
7.7.6 Tłuszcze trans
7.7.9 Tłuszcze wielonienasycone
7.7.12 Jednonienasycone Tłuszczu
8 Odżywianie
8.1 Wielkość porcji
8.2 Cholesterol
8.3 Witaminy
8.3.1 Witamina A
13,44 IU1 047,00 IU
0
2499
8.3.5 Witamina B1 (tiamina)
8.3.8 Witamina B2 (Ryboflawina)
8.4.3 Witamina B3 (niacyna)
8.4.7 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,40 mg0,07 mg
-0.026
1.5
8.5.2 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
8.6.5 Witamina B12 (kobalamina)
8.6.9 Witamina C (kwas askorbinowy)
10.1.2 Witamina D
11.5.3 Witaminy D (D2+D3)
11.5.6 Witamina E (tokoferol alfa)
11.6.4 Witamina K (filochinon)
14.6 Minerały
14.6.1 Wapń
385,00 mg890,00 mg
0
1705
17.1.1 Żelazo
17.5.2 Magnez
17.5.5 Fosfor
17.5.6 Potas
170,00 mg574,00 mg
0
1794
17.5.8 Sód
37,50 mg187,00 mg
0
7022.4
17.5.10 Cynk
17.6 Inne
17.6.1 Woda
17.7.2 Kofeina
18 Korzyści
18.1 Korzyści Zdrowotne
Zapobiega zaparciom, Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, poprawia apetyt, Laktoza Intolerants, Poprawia poziom metabolizmu, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego, Pobudza wydzielanie trzustki, wątroby i żółci, Wzmacnia układ odpornościowy
Obniża Ciśnienie krwi, Poprawia wchłanianie wapnia, Silne i zdrowe mięśnie, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Poprawia poziom cukru we krwi, Poprawia poziom metabolizmu, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy
18.1.1 Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, poprawia apetyt, Laktoza Intolerants, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego
Poprawia wchłanianie wapnia, Dobra dla kości, Dobre dla wzroku, Dobre dla układu odpornościowego, Jedzenie niskotłuszczowe, niska sodu, Stymuluje rozwój bakterii prozdrowotne, Odżywia komórki jelita grubego
18.2 Włosy i uroda Korzyści
18.2.1 Ochrona skóry
Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner
Dodaje jasność na skórę, Daje gładszą skórę, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Naturalna skóra softner, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę
18.2.2 Pielęgnacja włosów
18.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
18.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
18.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki
Zawiera witaminy A, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy, niska sodu
18.4 Alergia
18.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Ból brzucha, anafilaktoidalnej, Wzdęcia, Zaparcie, Biegunka, Wyprysk, Ule, trudności z oddychaniem, Utrata apetytu, Nudności, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Obrzęk gardła, Wymioty, świszczący oddech
19 Co jest
19.1 Co jest
Filmjolk to tradycyjny fermentowany produkt mleczny ze Szwecji, oraz wspólny produktów mlecznych w krajach skandynawskich.
Szwajcarski ser jest łagodny ser wytwarzany z mleka krowiego i ma mocniejsze konsystencję niż niemowlęcym Swiss. Smak jest łagodny, słodki i orzechowy podobne.
19.1.1 Kolor
19.1.2 Smak
Kwaśny
Orzechowy, Słodkie
19.1.3 Aromat
kwaśny zapach
Owocowy, Silny
19.1.4 Wegetariański
19.2 Pochodzenie
kraje nordyckie
Szwajcaria
20 Jak zrobić
20.1 Wielkość Porcji
20.2 Składniki
Mleko
Sery Sól, Mleko krowie pasteryzowane, bakterie Propioni, kultura Starter, Wegetariańska Podpuszczka, Woda
20.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus
20.3 Rzeczy, które trzeba
Pojemnik
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Gar, Trzepaczka
20.4 Czas Trwania
20.4.1 Czas przygotowania
20.4.2 Czas Gotowania
20.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
2 - 4 tygodnie
20.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
20.5.1 Chłodzenie Temperatura
20.5.3 Okres Trwałości