×

Filmjolk
Filmjolk

Niebieski Ser
Niebieski Ser



ADD
Compare
X
Filmjolk
X
Niebieski Ser

Filmjolk Vs Niebieski Ser

kalorie

Kalorii w 1 szklance

70,00 kcal100,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

60,00 kcal353,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

15,00 kcal100,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

35,00 kcal100,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

58,00 kcal100,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

8,00 g21,40 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

20,00 g2,34 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

17,00 g0,50 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

4,00 g28,74 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

3 %29 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

2,70 g18,67 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,20 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,06 g0,80 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

0,96 g7,78 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

0,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

13,44 IU721,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,04 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,16 mg0,38 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,09 mg1,02 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,40 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

12,30 µg36,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,34 µg1,22 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

2,50 IU21,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,10 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,10 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,30 µg2,40 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

385,00 mg528,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,00 mg0,31 mg
0 70
👆🏻

Magnez

11,50 mg23,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

93,10 mg387,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

170,00 mg256,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

37,50 mg1 146,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,43 mg2,66 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

87,42 g42,41 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Zapobiega zaparciom, Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, poprawia apetyt, Laktoza Intolerants, Poprawia poziom metabolizmu, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego, Pobudza wydzielanie trzustki, wątroby i żółci, Wzmacnia układ odpornościowy
Pomoce układ nerwowy

Inne korzyści Ogólne

Wzmacnia układ odpornościowy, poprawia apetyt, Laktoza Intolerants, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner

Pielęgnacja włosów

-
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
Wykorzystywane do opatrunków i polewy na hamburgery i sałatki

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem witaminy B-12, Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki
Zawiera sporą ilość witamin, Zawiera duże ilości tłuszczu, Zawiera magnez, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka

Alergia

Objawy Alergii

-
Biegunka, Chrypka gardła powodujący trudności w połykaniu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Uporczywe ataki kaszlu, Katar lub zatkany nos, Obrzęk gardła, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech

Co jest

Co jest

Filmjolk to tradycyjny fermentowany produkt mleczny ze Szwecji, oraz wspólny produktów mlecznych w krajach skandynawskich.
Sera pleśniowego jest ogólna klasyfikacja sera, które mają hodowle pleśni Penicillium dodana, tak, aby końcowy produkt nanosi się lub żyłkami przez niebieskim.

Kolor

Biały
-

Smak

Kwaśny
Słony, Ostry, Pikantny

Aromat

kwaśny zapach
kwaśny zapach, Silny

Wegetariański

Pochodzenie

kraje nordyckie
Europa, Francja

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Mleko
Sery Sól, Mezofilnych kultura startowa, Mleko, Bakterie Penicillium roqueforti

Fermentacja Agenta

-
Pleśni Penicillium glaucum, Pleśni Penicillium roqueforti

Rzeczy, które trzeba

Pojemnik
2 miski, Patelni sos, Mieszadło

Czas Trwania

Czas przygotowania

2 dni
15- 20 minut

Czas Gotowania

-
20

Czas Starzenia

-
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

39,20 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

10 do 14 dni
3-4 tygodni