×

Filmjolk
Filmjolk

Branza albastra
Branza albastra



ADD
Compare
X
Filmjolk
X
Branza albastra

Filmjolk Vs Branza albastra

Calorii

Calorii În 1 Cupa

70,00 kcal100,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

60,00 kcal353,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

15,00 kcal100,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

35,00 kcal100,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

58,00 kcal100,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

8,00 G21,40 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

20,00 G2,34 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

17,00 G0,50 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

4,00 G28,74 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

3 %29 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

2,70 G18,67 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G0,20 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,06 G0,80 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

0,96 G7,78 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

0,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

13,44 UI721,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,04 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,16 mg0,38 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,09 mg1,02 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,40 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

12,30 pg36,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,34 pg1,22 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

2,50 UI21,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,10 pg0,50 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,10 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,30 pg2,40 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

385,00 mg528,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,00 mg0,31 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

11,50 mg23,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

93,10 mg387,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

170,00 mg256,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

37,50 mg1.146,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,43 mg2,66 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

87,42 G42,41 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

constipație evită, Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte poftei de mâncare, lactoză cu intoleranță, Îmbunătățește metabolismul Rata, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos, Secretie Stmulates de pancreas, ficat si bila, Întărește sistemul imunitar
Sistemul nervos SIDA

Alte beneficii pe generale

Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte poftei de mâncare, lactoză cu intoleranță, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos
Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Oferă o piele mai fină, Lightens tonul pielii, softner piele naturala
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala

Ingrijirea parului

-
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
Folosit pentru a face pansamente și topping-uri pe Prăjitura și salate

Importanța nutrițională

Bună sursă de vitamina B-12, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice
Conține bună cantitate de vitamine, Conține un nivel ridicat de grăsimi, conţine magneziu, Sursă bună de calciu, Sursă bună de calorii, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine

Alergie

Simptomele de alergie

-
Diaree, Răgușeală a gâtului care determină dificultăți la înghițire, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, crize de tuse persistente, Nas înfundat sau rinoree, Umflarea gâtului, Vărsături, Ochii umezi, wheezing

Ce este

Ce este

Filmjolk este un produs de lapte fermentat tradițională din Suedia, și de produse lactate Produs comună în țările nordice.
  • Brânza albastră este o clasificare generală a brânzeturilor în care au fost adăugate culturi ale mucegaiului Penicillium, astfel încât produsul final este pătat sau cu vene albastre.
  • Are un miros distinct, fie de la acesta, fie de la diverse bacterii cultivate special.

Culoare

alb
-

Aromă

Acru
Sărat, ascuțit, astringent

Aromă

miros acru
miros acru, Puternic

Vegetarian

da
Nu

Origine

tarile nordice
Europa, Franţa

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Lapte
Sare de brânză, Cultura starter mezofile, Lapte, bacterii Penicillium roqueforti

Agent fermentatie

-
Mold Penicillium glaucum, Mold Penicillium roqueforti

Lucruri pe care trebuie

recipient
2 boluri, cratiță, Agitator

Durata de timp

Timp de pregatire

2 zile
15- 20 minute

Timp de gătit

-
20

Timp de imbatranire

-
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

39,20 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

10 până la 14 zile
3-4 săptămâni