Camembert Vs Urda
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
kalorie za 100g
300,00 kcal
40
136,00 kcal
99+
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
19,80 g
29
18,00 g
32
Węglowodany
0,46 g
99+
6,00 g
99+
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
0,46 g
6
6,00 g
99+
Tłuszcze
24,26 g
99+
4,00 g
24
Tłuszcz nasycony
15,23 g
99+
0,00 g
Tłuszcze wielonienasycone
0,72 g
36
Niedostępne
Jednonienasycone Tłuszczu
7,02 g
36
Niedostępne
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
72,00 mg
21
31,00 mg
36
Witaminy
Witamina A
820,00 IU
23
384,00 IU
99+
Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg
29
0,02 mg
35
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,49 mg
9
0,19 mg
99+
Witamina B3 (niacyna)
0,63 mg
11
0,08 mg
99+
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,23 mg
10
0,02 mg
99+
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
62,00 µg
4
13,00 µg
20
Witamina B12 (kobalamina)
1,30 µg
15
0,29 µg
99+
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Witamina D
18,00 IU
23
6,00 IU
28
Witaminy D (D2+D3)
0,40 µg
13
0,10 µg
17
Witamina E (tokoferol alfa)
0,21 mg
27
0,07 mg
37
Witamina K (filochinon)
2,00 µg
15
0,70 µg
22
Minerały
Wapń
388,00 mg
29
272,00 mg
37
Żelazo
0,33 mg
34
0,44 mg
28
Magnez
20,00 mg
24
15,00 mg
31
Fosfor
347,00 mg
27
183,00 mg
37
Potas
187,00 mg
31
125,00 mg
99+
Sód
842,00 mg
11
99,00 mg
99+
Cynk
2,38 mg
25
1,34 mg
28
Inne
Woda
51,80 g
74,41 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Pomaga w lepszym snu, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni próchnicy, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Wzmacnia układ odpornościowy
Obniża poziom cholesterolu, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Wzmacnia układ odpornościowy
Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Redukuje przebarwienia i cienie, Nieznany
Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
Wyniki w lśniące włosy
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka
Alergia
Camembert i Urda Objawy Alergii
Anafilaksja, Biegunka, Ule, trudności z oddychaniem, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Nudności, Niedostępne, Oral obrzęk, Wymioty, świszczący oddech
Anafilaksja, Skurcze, Biegunka, trudności z oddychaniem, Nudności, wymioty towarzyszą, Oral obrzęk, Obrzęk gardła, Wymioty, świszczący oddech
Co jest
Co jest
Camembert to francuski ser miękki, wykonany z mleka niepasteryzowanego krowiego konieczności mdły, twardą i kruchą konsystencję. W wieku ser ma bogaty aromat maślany.
Jest to rodzaj sera z serwatki wspólnego na Bałkanach, złożony z serwatki, owiec, kóz lub mleka krowiego.
Kolor
Niedostępne
Niedostępne
Camembert i Urda Smak
Niedostępne
Mleczny, Słodkie
Camembert i Urda Aromat
Niedostępne
Świeży
Wegetariański
No
Yes
Pochodzenie
Francja
Izrael
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Maślanka, Chlorek wapnia, Formy Camembert, Sery Sól, Ciecz Podpuszczka, Niepasteryzowanego mleka krowiego
Serwatka owiec, kóz lub mleka krowiego
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
Miska, Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Mikser, Nóż, Chochla, żywych kultur, Odlewy z kadzi, Mieszadło
Pojemnik
Czas Trwania
Czas przygotowania
18 godzin i 3-4 tygodni starzenia
1 godzina
Czas Gotowania
20
10
Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
40,00 °F
18
41,00 °F
17
Okres Trwałości
5- 7 dni
Nieznany
|
||
|
||
|
