Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Camembert Vs Urda Fakty


Urda Vs Camembert Fakty


kalorie

Kalorii w 1 szklance
240,00 kcal  
40
84,00 kcal  
6

kalorie
300,00 kcal  
40
136,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
57,00 kcal  
31
30,00 kcal  
21

Kalorii w 1 uncja
85,00 kcal  
39
80,00 kcal  
37

Kalorii w 1 plasterek
85,00 kcal  
21
240,00 kcal  
99+

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
19,80 g  
29
18,00 g  
32

Węglowodany
0,46 g  
99+
6,00 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
0,46 g  
7
6,00 g  
99+

Tłuszcze
24,26 g  
99+
4,00 g  
24

Zawartość Tłuszczu
23 %  
20
-  

Tłuszcz nasycony
15,23 g  
99+
0,00 g  

Tłuszcze trans
0,20 g  
3
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,72 g  
37
0,30 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
7,02 g  
38
1,30 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
72,00 mg  
21
31,00 mg  
36

Witaminy
  
  

Witamina A
820,00 IU  
23
384,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
29
0,02 mg  
35

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,49 mg  
10
0,19 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,63 mg  
15
0,08 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,23 mg  
11
0,02 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
62,00 µg  
5
13,00 µg  
25

Witamina B12 (kobalamina)
1,30 µg  
15
0,29 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Witamina D
18,00 IU  
27
6,00 IU  
35

Witaminy D (D2+D3)
0,40 µg  
14
0,10 µg  
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,21 mg  
35
0,07 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
2,00 µg  
17
0,70 µg  
27

Minerały
  
  

Wapń
388,00 mg  
29
272,00 mg  
37

Żelazo
0,33 mg  
36
0,44 mg  
29

Magnez
20,00 mg  
27
15,00 mg  
34

Fosfor
347,00 mg  
27
183,00 mg  
37

Potas
187,00 mg  
35
125,00 mg  
99+

Sód
842,00 mg  
11
99,00 mg  
99+

Cynk
2,38 mg  
27
1,34 mg  
30

Inne
  
  

Woda
51,80 g  
74,41 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Pomaga w lepszym snu, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni próchnicy, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Wzmacnia układ odpornościowy  
Obniża poziom cholesterolu, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Wzmacnia układ odpornościowy  

Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła  
Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  
Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Redukuje przebarwienia i cienie  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci  
Wyniki w lśniące włosy  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A  
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Anafilaksja, Biegunka, Ule, trudności z oddychaniem, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Nudności, Oral obrzęk, Wymioty, świszczący oddech  
Anafilaksja, Skurcze, Biegunka, trudności z oddychaniem, Nudności, wymioty towarzyszą, Oral obrzęk, Obrzęk gardła, Wymioty, świszczący oddech  

Co jest

Co jest
Camembert to francuski ser miękki, wykonany z mleka niepasteryzowanego krowiego konieczności mdły, twardą i kruchą konsystencję. W wieku ser ma bogaty aromat maślany.  
Jest to rodzaj sera z serwatki wspólnego na Bałkanach, złożony z serwatki, owiec, kóz lub mleka krowiego.  

Kolor
-  
-  

Smak
-  
Mleczny, Słodkie  

Aromat
-  
Świeży  

Wegetariański
No  
Yes  

Pochodzenie
Francja  
Izrael  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Maślanka, Chlorek wapnia, Formy Camembert, Sery Sól, Ciecz Podpuszczka, Niepasteryzowanego mleka krowiego  
Serwatka owiec, kóz lub mleka krowiego  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Miska, Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Mikser, Nóż, Chochla, żywych kultur, Odlewy z kadzi, Mieszadło  
Pojemnik  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
18 godzin i 3-4 tygodni starzenia  
1 godzina  

Czas Gotowania
20  
10  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
40,00 °F  
18
41,00 °F  
17

Okres Trwałości
5- 7 dni  
-  

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty