Białko Serwatkowe

Ser Romano

Białko Serwatkowe Vs Ser Romano

Białko Serwatkowe

Ser Romano

Add ⊕

kalorie

Kalorii w 1 szklance

kalorie

Kalorii w 1 łyżka

Kalorii w 1 uncja

Kalorii w 1 plasterek

Wielkość porcji

Białka

Węglowodany

Włókno

Cukier

Tłuszcze

Zawartość Tłuszczu

Tłuszcz nasycony

Tłuszcze trans

Tłuszcze wielonienasycone

Jednonienasycone Tłuszczu

Odżywianie

Wielkość porcji

Cholesterol

Witamina A

Witamina B1 (tiamina)

Witamina B2 (Ryboflawina)

Witamina B3 (niacyna)

Witamina B6 (pirydoksyna)

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

Witamina B12 (kobalamina)

Witamina C (kwas askorbinowy)

Witamina D

Witaminy D (D2+D3)

Witamina E (tokoferol alfa)

Witamina K (filochinon)

Wapń

Żelazo

Magnez

Fosfor

Potas

Sód

Cynk

Woda

Kofeina

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Inne korzyści Ogólne

Ochrona skóry

Pielęgnacja włosów

korzysta

Znaczenie żywieniowe

Objawy Alergii

Co jest

Kolor

Smak

Aromat

Wegetariański

Pochodzenie

Jak zrobić

Wielkość Porcji

Składniki

Fermentacja Agenta

Rzeczy, które trzeba

Czas przygotowania

Czas Gotowania

Czas Starzenia

Chłodzenie Temperatura

Okres Trwałości

113,00 kcal

352,00 kcal

27,00 kcal

99,00 kcal

103,00 kcal

100

78,13 g

6,25 g

3,10 g

0,00 g

1,56 g

1 %

2,00 g

0,00 g

0,30 g

0,16 g

100

27,03 mg

0,00 IU

0,61 mg

2,02 mg

1,14 mg

0,61 mg

33,00 µg

2,45 µg

0,00 mg

0,00 IU

0,00 µg

0,00 mg

0,00 µg

469,00 mg

1,13 mg

195,00 mg

1 321,00 mg

500,00 mg

156,00 mg

6,18 mg

3,44 g

0,00 g

Najlepsze dla utraty wagi, Silne i zdrowe mięśnie, Poprawia trawienie

Najlepsze dla utraty wagi, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Poprawia trawienie

Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka

Serwatka to naturalna substancja ciekła część mleka świeżego, która pozostała z wytwarzania sera.

Biały

Zależy od dodanych substancji aromatyzujących

✔✘

Europa

100

Maślanka, Twarożek, Mleko, Jogurt

Miska, Etamina, Pojemnik, Plastikowe opakowanie, Filtr

8- 10 godzin

72,00 °F

Około 6 miesięcy

452,00 kcal

387,00 kcal

108,00 kcal

110,00 kcal

298,00 kcal

100

31,80 g

3,63 g

0,00 g

0,73 g

26,94 g

28 %

17,12 g

0,10 g

0,59 g

7,84 g

100

104,00 mg

415,00 IU

0,04 mg

0,37 mg

0,08 mg

0,09 mg

7,00 µg

1,12 µg

0,00 mg

20,00 IU

0,50 µg

0,23 mg

2,20 µg

1 064,00 mg

0,77 mg

41,00 mg

760,00 mg

86,00 mg

1 433,00 mg

2,58 mg

30,91 g

0,00 g

Kontrola cukrzycy, Rak zapobiega, Zapobiega chorobą wieńcową, zapobiega otyłości

Wzmacnia układ odpornościowy, zmniejsza BMI, Obniża poziom cholesterolu we krwi, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła

Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci

Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy

Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem wapnia

Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Gaz, Wysokie ciśnienie krwi, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, trudności z oddychaniem, Nudności, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Obrzęk gardła, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech

Romano to włoski ser, głównie z mleka krowiego, mleka koziego lub owczego mleka, a czasami mieszanina dwóch lub wszystkich z nich.

Jasnożółty

Łagodny, Ostry, Pikantny

Silny

✔✘

Włochy

100

Chlorek wapnia, Podpuszczka, rozrusznik ciepłolubnych, Całe mleko

Streptococcus thermophilus

Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Nóż, Waga ciężka, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko

10- 12 godzin

5 miesięcy