×

Yoghurt
Yoghurt

Quark
Quark



ADD
Compare
X
Yoghurt
X
Quark

Yoghurt Vs Quark

Add ⊕
1 Calorieën
1.1 calorieën
59,00 kcal0,08 kcal
Organic Milk Feiten
0 904
1.2 Calorieën In 1 Cup
134,00 kcalNiet beschikbaar
Yak Butter Feiten
70 1628
1.5 Calorieën In 1 eetlepel
9,00 kcalNiet beschikbaar
Slagroom Feiten
8 102
1.8 Calorieën In 1 Oz
17,00 kcalNiet beschikbaar
paneer Feiten
12.2 204
1.10 Calorieën In 1 sneetje
Niet toepasbaarNiet beschikbaar
paneer Feiten
12.2 425
1.13 serving Size
100
100
1.14 eiwitten
5,00 G14,10 G
Verdampte melk Feiten
0 215
1.19 Koolhydraten
3,60 G3,50 G
Cacaoboter Feiten
0 205
1.21.1 Vezel
0,00 G0,00 G
Melk Feiten
0 10.3
1.26.1 Suiker
3,24 G3,50 G
Zwitserse kaas Feiten
0 54.08
1.30 Fats
0,39 G10,60 G
Yakult Feiten
0.1 175
1.30.3 Vetgehalte
3 %Niet beschikbaar
paneer Feiten
1 91
1.30.7 Verzadigd vet
0,12 G7,00 G
Amasi Feiten
0 67
1.31.5 Trans vet
0,00 GNiet beschikbaar
Melk Feiten
0 162
1.32.2 Meervoudig onverzadigd vet
0,01 G0,01 G
paneer Feiten
0 48
2.2.1 Enkelvoudig onverzadigd vet
0,05 G0,20 G
Zincica Feiten
0 32.9
3 Voeding
3.1 serving Size
100
100
3.2 cholesterol
5,00 mg1,00 mg
Roomkaas Feiten
0 325
3.3 vitaminen
3.3.1 vitamine A
4,00 IU0,00 IU
Pindakaas Feiten
0 2499
4.2.3 Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg0,04 mg
paneer Feiten
0 3.5
4.2.6 Vitamine B2 (riboflavine)
0,28 mg0,30 mg
Cacaoboter Feiten
0 2.017
4.3.5 Vitamine B3 (niacine)
0,21 mgNiet beschikbaar
Cacaoboter Feiten
0 13.112
5.2.3 Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg0,01 mg
Slagroom Feiten
-0.026 1.5
5.3.3 Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
7,00 ugNiet beschikbaar
Cacaoboter Feiten
0 87
5.3.8 Vitamine B12 (cobalamine)
0,75 ug0,70 ug
Pindakaas Feiten
0 4.03
5.3.13 Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg1,00 mg
Melk Feiten
0 7.7
5.3.17 Vitamine D
0,00 IU0,00 IU
Boter
0 301
5.3.21 Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug0,00 ug
Melk Feiten
0 7.5
5.4.6 Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,01 mg0,01 mg
paneer Feiten
0 24.21
5.4.11 Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ugNiet beschikbaar
Boter
0 30.3
5.6 mineralen
5.6.1 Calcium
110,00 mg130,00 mg
Cacaoboter Feiten
0 1705
5.6.6 Ijzer
0,07 mg0,00 mg
paneer Feiten
0 70
5.6.9 Magnesium
11,00 mg10,00 mg
Gelato Feiten
0 444
5.6.14 Fosfor
135,00 mg100,00 mg
Gelato Feiten
0 1409
7.1.5 Kalium
141,00 mg150,00 mg
Gelato Feiten
0 1794
8.6.6 Natrium
36,00 mg40,00 mg
Cacaoboter Feiten
0 7022.4
11.5.3 Zink
0,52 mg0,60 mg
Gelato Feiten
0 7.31
11.6 anders
11.6.1 Water
85,10 G80,53 G
Cacaoboter Feiten
0 221
11.6.3 Cafeïne
0,00 G0,00 G
Melk Feiten
0 0
12 Voordelen
12.1 Gezondheidsvoordelen
Aids darminfecties, Oplossing voor Osteoporose, Verlaagt de bloeddruk, vermindert cholesterol, Geneest schimmelinfecties, voorkomt holtes
Cancer voorkomt, Versterkt het immuunsysteem
12.1.1 Andere algemene voordelen
Absorps van calcium en vitamine B, Helpt hoest en verkoudheid, Oplossing voor de behandeling van indigestie en een opgeblazen gevoel, Flat abs, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Houdt lichaam gehydrateerd, Blijft een vol gevoel, beschermt tandvlees
Beste voor gewichtsverlies, vermindert cholesterol, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt
12.2 Hair and Beauty Voordelen
12.2.1 Huidsverzorging
natuurlijke moisturizer, Voegt helderheid voor de huid, De beste remedie voor huidproblemen, Uitstekende natuurlijke remedie voor zonnebrand, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Bestrijdt puistjes en acne, Natuurlijke zelfgemaakte gezichtsmasker, Vermindert puistjes en donkere kringen, Vermindert verkleuring van de huid, Vermindert het effect van anti veroudering
Niet gedefinieerd
12.2.2 Haarverzorging
De beste remedie voor jeukende hoofdhuid, Uitstekende conditioner, vermindert roos, Vermindert haaruitval, Vermindert gespleten haarpunten
NA
12.3 Nutritional Belang en toepassingen
12.3.1 Bestedingen
Verdun de wei (vloeibaar) met water en gebruiken voor het besproeien van planten, Geeft een glans aan meubilair, Gebruikt om messing artikelen polijsten
NA
12.3.2 Nutritional Belang
Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van calcium, Goede bron van kalium, Goede eiwitbron, Goede bron van riboflavine, Goede bron van vitamine B-12, Rijk aan Fosfor, Rijk aan vitamine D
Goede eiwitbron, Mager
12.4 Allergie
12.4.1 allergiesymptomen
Buikkrampen, Buikpijn, Diarree, Gas, Jeukende huiduitslag, orale zwelling, Zwelling van de keel, piepende ademhaling
Niet beschikbaar
13 Wat is
13.1 Wat is
Yoghurt, in eenvoudige bewoordingen, is de bacteriële fermentatie van de melk die vaak wordt verzoet of gearomatiseerd. Lactobacillus en Streptococcus zijn de essentiële bacteriën voor dikke textuur en consistentie van de yoghurt's.
Quark is een soort van verse zuivel, gebruikelijk voor de keukens van Duitstalige landen gemaakt door opwarming zure melk tot de gewenste mate van coagulatie (denaturatie, stremmen) melkeiwitten is voldaan, en dan gespannen.
13.1.1 Kleur
Wit
Niet beschikbaar
13.1.2 Smaak
Romig
Niet beschikbaar
13.1.3 Aroma
Vers
Niet beschikbaar
13.1.4 Vegetarisch
Nee
Niet beschikbaar
13.2 Oorsprong
Centraal-Aziatische landen als Kazachstan, Kirgizië, Tadzjikistan
Duitsland
14 Hoe te Maken
14.1 serving Size
100
100
14.2 ingrediënten
Melk, Zout, Azijn
Karnemelk, Melk
14.2.1 vergisting Agent
Not Available
Not Applicable
14.3 Dingen die je nodig hebt
Kom, Pan, roerder
Kom, kaasdoek, roerder
14.4 Tijds duur
14.4.1 Voorbereidingstijd
8- 10 uur
24-36 uur
14.4.2 Kooktijd
15
20
14.4.3 aging Tijd
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
14.5 Opslag en houdbaarheid
14.5.1 Refrigeration Temperature
99,00 ° F86,00 ° F
Bevroren yoghurt Feiten
-20 383
14.6.3 Houdbaarheid
3- 5 dagen
7- 10 dagen