×

Kefir
Kefir

Yak Butter
Yak Butter



ADD
Compare
X
Kefir
X
Yak Butter

Kefir Vs Yak Butter

Add ⊕

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

168,00 kcal70,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

41,00 kcal0,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

20,00 kcal102,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

41,00 kcal204,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

41,00 kcal876,00 kcal
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

3,79 G0,50 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

4,48 G12,00 G
0 205
👆🏻

Vezel

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

4,61 G0,00 G
0 54.08
👆🏻

Fats

0,93 G8,00 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

3 %6 %
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

0,66 G5,00 G
0 67
👆🏻

Trans vet

0,04 G0,00 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,05 G1,00 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

0,31 G2,00 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

5,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

569,00 IU2,50 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,03 mg3,50 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,14 mg0,25 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,15 mg3,80 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,06 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

13,00 ug2,50 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,29 ug0,35 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

0,20 mg4,50 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

41,00 IU0,25 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

1,00 ug2,50 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,02 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,10 ug4,25 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

130,00 mg0,25 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

0,04 mg5,25 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

12,00 mg3,25 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

105,00 mg2,50 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

164,00 mg0,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

40,00 mg60,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,46 mg0,25 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

90,07 G0,25 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, hoge verteerbaarheid, Beste voor gewichtsverlies
verbetert Nutrition, Blijft een vol gevoel, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond

Andere algemene voordelen

Remedie tegen stress en angst, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Aanwezigheid van calcium, Ten behoeve van energie, ondersteunt Ontgiften
Ten behoeve van energie

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

Zorgt voor een gladdere huid
natuurlijke moisturizer

Haarverzorging

Versterkt haarwortels
Helpt bij het beter vasthouden van vocht, Uitstekende conditioner, vermindert roos, Resultaten in glanzend haar

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

Kalmeert je voeten, Gebruikt als een zuigelingenvoeding in Rusland
Het wordt gebruikt als brandstof voor boterlampen, Polijsten bontjassen, Ranzige yak boter wordt gebruikt voor het looien van huiden, Om traditionele boter sculpturen in Tibet te maken

Nutritional Belang

Goede bron van calcium, Goede eiwitbron
Bevat hoog gehalte aan caroteen, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Rich vetgehalte

Allergie

allergiesymptomen

-
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, Constipatie, Winderigheid of gas, Gas, Jeukende huiduitslag, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, huidontsteking

Wat is

Wat is

Kefir is gefermenteerde melk gemaakt met behulp van kefir korrels bevatten benefiicial gist evenals probiotische bacteriën in de yoghurt.
Yak boter is de boter gemaakt van de melk van gedomesticeerde yak

Kleur

-
Geel

Smaak

Gistachtig
Boterachtig, Zout

Aroma

Melkachtig
-

Vegetarisch

Ja
Ja

Oorsprong

regio Noordelijke Kaukasus
Nepal

Hoe te Maken

serving Size

100
100

ingrediënten

kefir zaden, Volle melk
Yak melk

vergisting Agent

-
-

Dingen die je nodig hebt

verpakkingsglas met deksel, kaasdoek, vergiet
Tall houten churn, houten Paddle

Tijds duur

Voorbereidingstijd

10- 12 uur
-

Kooktijd

20
20

aging Tijd

-
24 uur

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

99,00 ° F50,00 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

2- 3 weken
Ongeveer een jaar