×

Kefir
Kefir

Matzoon
Matzoon



ADD
Compare
X
Kefir
X
Matzoon

Kefir Vs Matzoon

Add ⊕
1 Calorieën
1.1 calorieën
41,00 kcal0,06 kcal
Organic Milk Feiten
0 904
2.3 Calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
Yak Butter Feiten
70 1628
4.8 Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
Slagroom Feiten
8 102
4.10 Calorieën In 1 Oz
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
paneer Feiten
12.2 204
4.14 Calorieën In 1 sneetje
Niet beschikbaar425,00 kcal
paneer Feiten
12.2 425
4.16 serving Size
100
100
4.18 eiwitten
3,79 G2,80 G
Verdampte melk Feiten
0 215
4.21 Koolhydraten
4,48 G3,60 G
Cacaoboter Feiten
0 205
4.21.2 Vezel
0,00 GNiet beschikbaar
Melk Feiten
0 10.3
4.22.1 Suiker
4,61 G5,80 G
Zwitserse kaas Feiten
0 54.08
4.24 Fats
0,93 G3,20 G
Yakult Feiten
0.1 175
4.26.1 Vetgehalte
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
paneer Feiten
1 91
4.27.1 Verzadigd vet
0,66 GNiet beschikbaar
Amasi Feiten
0 67
4.27.4 Trans vet
0,04 GNiet beschikbaar
Melk Feiten
0 162
4.27.7 Meervoudig onverzadigd vet
0,05 GNiet beschikbaar
paneer Feiten
0 48
5.2.1 Enkelvoudig onverzadigd vet
0,31 GNiet beschikbaar
Zincica Feiten
0 32.9
6 Voeding
6.1 serving Size
100
100
6.2 cholesterol
5,00 mgNiet beschikbaar
Roomkaas Feiten
0 325
6.4 vitaminen
6.4.1 vitamine A
569,00 IUNiet beschikbaar
Pindakaas Feiten
0 2499
6.4.3 Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mgNiet beschikbaar
paneer Feiten
0 3.5
6.4.6 Vitamine B2 (riboflavine)
0,14 mgNiet beschikbaar
Cacaoboter Feiten
0 2.017
6.4.8 Vitamine B3 (niacine)
0,15 mgNiet beschikbaar
Cacaoboter Feiten
0 13.112
6.4.11 Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mgNiet beschikbaar
Slagroom Feiten
-0.026 1.5
6.4.13 Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
13,00 ugNiet beschikbaar
Cacaoboter Feiten
0 87
6.4.16 Vitamine B12 (cobalamine)
0,29 ugNiet beschikbaar
Pindakaas Feiten
0 4.03
6.4.19 Vitamine C (ascorbinezuur)
0,20 mgNiet beschikbaar
Melk Feiten
0 7.7
6.4.22 Vitamine D
41,00 IUNiet beschikbaar
Yoghurt Feiten
0 301
6.5.2 Vitamine D (D2 + D3)
1,00 ugNiet beschikbaar
Melk Feiten
0 7.5
6.5.5 Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,02 mgNiet beschikbaar
paneer Feiten
0 24.21
6.5.8 Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 ugNiet beschikbaar
Yoghurt Feiten
0 30.3
7.3 mineralen
7.3.1 Calcium
130,00 mgNiet beschikbaar
Cacaoboter Feiten
0 1705
7.4.2 Ijzer
0,04 mgNiet beschikbaar
paneer Feiten
0 70
7.4.4 Magnesium
12,00 mgNiet beschikbaar
Gelato Feiten
0 444
7.5.2 Fosfor
105,00 mgNiet beschikbaar
Gelato Feiten
0 1409
7.5.5 Kalium
164,00 mgNiet beschikbaar
Gelato Feiten
0 1794
10.5.2 Natrium
40,00 mgNiet beschikbaar
Cacaoboter Feiten
0 7022.4
10.5.4 Zink
0,46 mgNiet beschikbaar
Gelato Feiten
0 7.31
10.6 anders
10.6.1 Water
90,07 G87,53 G
Cacaoboter Feiten
0 221
10.6.3 Cafeïne
0,00 G0,00 G
Melk Feiten
0 0
11 Voordelen
11.1 Gezondheidsvoordelen
Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, hoge verteerbaarheid, Beste voor gewichtsverlies
Remedie tegen stress en angst
11.1.1 Andere algemene voordelen
Remedie tegen stress en angst, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Aanwezigheid van calcium, Ten behoeve van energie, ondersteunt Ontgiften
Onbekend
11.2 Hair and Beauty Voordelen
11.2.1 Huidsverzorging
Zorgt voor een gladdere huid
NA
11.2.2 Haarverzorging
Versterkt haarwortels
NA
11.3 Nutritional Belang en toepassingen
11.3.1 Bestedingen
Kalmeert je voeten, Gebruikt als een zuigelingenvoeding in Rusland
Geen toepassingen gevonden
11.3.2 Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron
Onbekend
11.4 Allergie
11.4.1 allergiesymptomen
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
12 Wat is
12.1 Wat is
Kefir is gefermenteerde melk gemaakt met behulp van kefir korrels bevatten benefiicial gist evenals probiotische bacteriën in de yoghurt.
Matzoon is een gefermenteerd melkproduct van Armeense afkomst.
12.1.1 Kleur
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
12.1.2 Smaak
Gistachtig
Niet beschikbaar
12.1.3 Aroma
Melkachtig
Niet beschikbaar
12.1.4 Vegetarisch
Ja
Niet beschikbaar
12.2 Oorsprong
regio Noordelijke Kaukasus
Amerikaans
13 Hoe te Maken
13.1 serving Size
100
450
13.2 ingrediënten
kefir zaden, Volle melk
1/2 liter melk, Gist
13.2.1 vergisting Agent
Not Applicable
Not Applicable
13.3 Dingen die je nodig hebt
verpakkingsglas met deksel, kaasdoek, vergiet
verpakkingsglas met deksel, Kom, Magnetron, steelpan, roerder
13.4 Tijds duur
13.4.1 Voorbereidingstijd
10- 12 uur
3- 4 uur
13.4.2 Kooktijd
20
15
13.4.3 aging Tijd
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
13.5 Opslag en houdbaarheid
13.5.1 Refrigeration Temperature
99,00 ° F39,20 ° F
Bevroren yoghurt Feiten
-20 383
13.5.3 Houdbaarheid
2- 3 weken
Onbekend