Huis
 Mijn Zuivel Dieet

cacik Vs Kefir

cacik
Kefir
Kefir Vs cacik


Calorieën
calorieën per 100g
47,00 kcal   
99+
41,00 kcal   
99+
calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   
Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   
calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   
calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   
serving Size
100   
100   
eiwitten
2,00 G   
99+
3,79 G   
99+
Koolhydraten
14,94 G   
29
4,48 G   
99+
Vezel
0,00 G   
15
0,00 G   
15
Suiker
9,78 G   
99+
4,61 G   
99+
Fats
4,95 G   
33
0,93 G   
7
Verzadigd vet
1,40 G   
10
0,66 G   
7
Trans vet
0,00 G   
0,04 G   
1
Meervoudig onverzadigd vet
0,52 G   
99+
0,05 G   
99+
Enkelvoudig onverzadigd vet
2,83 G   
99+
0,31 G   
99+
Voeding
serving Size
100   
100   
cholesterol
5,00 mg   
99+
5,00 mg   
99+
vitaminen
  
  
vitamine A
33,00 IU   
99+
569,00 IU   
32
Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg   
12
0,03 mg   
27
Vitamine B2 (riboflavine)
0,24 mg   
34
0,14 mg   
99+
Vitamine B3 (niacine)
0,25 mg   
17
0,15 mg   
28
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,06 mg   
31
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
4,00 ug   
37
13,00 ug   
20
Vitamine B12 (cobalamine)
0,44 ug   
34
0,29 ug   
99+
Vitamine C (ascorbinezuur)
3,00 mg   
6
0,20 mg   
27
Vitamine D
29,00 IU   
13
41,00 IU   
12
Vitamine D (D2 + D3)
0,70 ug   
9
1,00 ug   
7
Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,08 mg   
36
0,02 mg   
39
Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug   
27
0,10 ug   
26
mineralen
  
  
Calcium
157,00 mg   
99+
130,00 mg   
99+
Ijzer
1,00 mg   
13
0,04 mg   
99+
Magnesium
0,00 mg   
99+
12,00 mg   
35
Fosfor
126,00 mg   
99+
105,00 mg   
99+
Kalium
108,00 mg   
99+
164,00 mg   
34
Natrium
347,00 mg   
31
40,00 mg   
99+
Zink
1,00 mg   
33
0,46 mg   
99+
anders
  
  
Water
89,02 G   
90,07 G   
Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering   
Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, hoge verteerbaarheid, Beste voor gewichtsverlies   
Andere algemene voordelen
Yoghurt is rijk aan calcium, fosfor en vitamine B   
Remedie tegen stress en angst, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Aanwezigheid van calcium, Ten behoeve van energie, ondersteunt Ontgiften   
Hair and Beauty Voordelen
  
  
Huidsverzorging
Toe te passen op de huid kan helpen verlichten de pijn van zonnebrand   
Zorgt voor een gladdere huid   
Haarverzorging
Uitstekende conditioner   
Versterkt haarwortels   
Nutritional Belang en toepassingen
  
  
Bestedingen
NA   
Kalmeert je voeten, Gebruikt als een zuigelingenvoeding in Rusland   
Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Rijk aan Fosfor   
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron   
Allergie
  
  
cacik En Kefir allergiesymptomen
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   
Wat is
Wat is
Character length exceed error   
Kefir is gefermenteerde melk gemaakt met behulp van kefir korrels bevatten benefiicial gist evenals probiotische bacteriën in de yoghurt.   
Kleur
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   
cacik En Kefir Smaak
zuur   
Gistachtig   
cacik En Kefir Aroma
Vers, zure geur   
Melkachtig   
Vegetarisch
Ja   
Ja   
Oorsprong
Turkije   
regio Noordelijke Kaukasus   
Hoe te Maken
serving Size
100   
100   
ingrediënten
1 el olijfolie, 3 teentjes knoflook, 3 komkommers, Munt, Yoghurt   
kefir zaden, Volle melk   
vergisting Agent
Not Applicable   
Not Applicable   
Dingen die je nodig hebt
Kom   
verpakkingsglas met deksel, kaasdoek, vergiet   
Tijds duur
  
  
Voorbereidingstijd
15- 20 minuten   
10- 12 uur   
Kooktijd
NA   
20   
aging Tijd
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   
Opslag en houdbaarheid
  
  
Refrigeration Temperature
39,20 ° F   
19
99,00 ° F   
5
Houdbaarheid
1 dag   
2- 3 weken   
calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Zuivel Producten Lijst

Zuivel Producten Lijst

Vergelijk Zuivelproducten

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!