Huis
Mijn Zuivel Dieet


Filmjolk Feiten



Calorieën

Calorieën In 1 Cup
70,00 kcal 4

calorieën
60,00 kcal 83

Calorieën In 1 eetlepel
15,00 kcal 11

Calorieën In 1 Oz
35,00 kcal 14

Calorieën In 1 sneetje
58,00 kcal 12

serving Size
100

eiwitten
8,00 G 46

Koolhydraten
20,00 G 26

Vezel
0,00 G 16

Suiker
17,00 G 65

Fats
4,00 G 24

Vetgehalte
3 % 3

Verzadigd vet
2,70 G 28

Trans vet
0,00 G

Meervoudig onverzadigd vet
0,06 G 67

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,96 G 73

Voeding

serving Size
100

cholesterol
0,00 mg 67

vitaminen

vitamine A
13,44 IU 90

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg 23

Vitamine B2 (riboflavine)
0,16 mg 55

Vitamine B3 (niacine)
0,09 mg 53

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,40 mg 5

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
12,30 ug 26

Vitamine B12 (cobalamine)
0,34 ug 46

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg 38

Vitamine D
2,50 IU 42

Vitamine D (D2 + D3)
0,10 ug 18

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,10 mg 42

Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 ug 29

mineralen

Calcium
385,00 mg 30

Ijzer
0,00 mg 62

Magnesium
11,50 mg 40

Fosfor
93,10 mg 63

Kalium
170,00 mg 36

Natrium
37,50 mg 71

Zink
0,43 mg 54

anders

Water
87,42 G 19

Cafeïne
0,00 G

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
vermijdt constipatie, Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, verbetert de eetlust, lactose Intolerants, Verbetert de stofwisseling, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel, Stimuleert afscheiding van pancreas, lever en gal, Versterkt het immuunsysteem

Andere algemene voordelen
Versterkt het immuunsysteem, verbetert de eetlust, lactose Intolerants, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging
Zorgt voor een gladdere huid, Verlicht de huidskleur, Natuurlijke huid softner

Haarverzorging
-

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen
-

Nutritional Belang
Goede bron van vitamine B-12, Mager, Rijk aan probiotica

Allergie

allergiesymptomen
-

Wat is

Wat is
Filmjolk is een traditioneel gefermenteerd melkproduct uit Zweden, en een gemeenschappelijke zuivelproduct in de Scandinavische landen.

Kleur
Wit

Smaak
zuur

Aroma
zure geur

Vegetarisch
Ja

Oorsprong
Scandinavie

Hoe te Maken

serving Size
100

ingrediënten
Melk

vergisting Agent
-

Dingen die je nodig hebt
houder

Tijds duur

Voorbereidingstijd
2 dagen

Kooktijd
-

aging Tijd
-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature
39,20 ° F 19

Houdbaarheid
10 tot 14 dagen

Calorieën >>
<< Alle

Gefermenteerde zuivelproducten

Vergelijk Zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

» Meer Gefermenteerde zuivelproducten

Vergelijk Zuivelproducten

» Meer Vergelijk Zuivelproducten