Home
Diet Biasa Kula


Yogurt vs Paneer


Paneer vs Yogurt


kalori

Kalori ing 1 tuwung
134.00 Kcal  
18
79.90 Kcal  
5

kalori
59.00 Kcal  
99+
43.50 Kcal  
99+

Kalori 1 tbsp
9.00 Kcal  
7
98.00 Kcal  
99+

Kalori ing 1 oz
17.00 Kcal  
6
12.20 Kcal  
2

Kalori ing 1 irisan
59.00 Kcal  
13
12.20 Kcal  
1

Bantu ukuran
100  
100  

protein
5.00 g  
99+
18.30 g  
30

karbohidrat
3.60 g  
99+
5.50 g  
99+

serat
0.00 g  
16
0.00 g  
16

Sugar
3.24 g  
31
5.50 g  
99+

lemak
0.39 g  
3
0.90 g  
6

Content lemak
3 %  
3
1 %  
1

jenuh Lemak
0.12 g  
2
0.60 g  
5

Trans Lemak
0.00 g  
0.00 g  

asam lemak
0.01 g  
99+
0.00 g  
99+

monounsaturated lemak
0.05 g  
99+
0.30 g  
99+

Nutrition

Bantu Size
100  
100  

kolesterol
5.00 mg  
99+
4.60 mg  
99+

vitamins
  
  

vitamin A
4.00 IU  
99+
174.00 IU  
99+

Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg  
33
0.00 mg  
99+

Vitamin B2 (riboflavin)
0.28 mg  
32
0.20 mg  
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.21 mg  
29
0.10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.06 mg  
32
0.00 mg  
99+

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
7.00 μg  
35
5.80 μg  
39

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.75 μg  
27
0.50 μg  
33

Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg  
38
0.10 mg  
37

vitamin D
0.00 IU  
99+
46.00 IU  
11

Vitamin D (D2 + D3)
0.00 μg  
19
0.50 μg  
13

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.01 mg  
99+
0.00 mg  
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
0.00 μg  
33
0.10 μg  
32

Minerals
  
  

calcium
110.00 mg  
99+
127.00 mg  
99+

Iron
0.07 mg  
99+
0.00 mg  
99+

Magnesium
11.00 mg  
99+
11.90 mg  
39

fosfor
135.00 mg  
99+
101.00 mg  
99+

kalium
141.00 mg  
99+
161.00 mg  
40

sodium
36.00 mg  
99+
47.50 mg  
99+

seng
0.52 mg  
99+
0.50 mg  
99+

liyane
  
  

Water
85.10 g  
89.40 g  

kafein
0.00 g  
0.00 g  

Wuku

Kesehatan keuntungan
infèksi usus Aids, Obat kanggo Osteoporosis, Nyuda meksa getih, nyuda kolesterol, infèksi ragi Yesus, ngalangi rongga  
Ono kanggo ngedhunaké awak, bali lan peserta pain, Best kanggo bobot mundhut, Obat kanggo Osteoporosis, Nyuda meksa getih, Cancer ngalangi  

Wuku Umum liyane
panyerepan saka calcium & Vitamin B, mbantu watuk lan kadhemen, Obat kanggo nambani indigestion lan bloating, ABS flat, Guwarsa sistem imun, mbenakake pencernaan, Tansah awak hydrated, Tansah aran lengkap, nglindhungi gums  
Kiat cartilages lan jaringan, Guwarsa sistem imun, mbenakake pencernaan, Mbenakake tingkat metabolisme, Tansah aran lengkap, Presensi saka calcium ndadekake untu kuwat lan sehat, ngalangi rongga  

Wuku rambute lan Beauty
  
  

Perawatan kulit
moisturizer Natural, Nambah padhang kanggo kulit, paling apik kanggo obat masalah kulit, obat alam banget kanggo sunburns, Exfoliates kulit mati saka awak, Gelut pimples lan kukul, Natural topeng rai krasan, Nyuda blemishes lan bunderan peteng, Nyuda discoloration kulit, Nyuda efek saka anti-tuwa  
Obat lan heals kukul lan bekas kukul, Exfoliates kulit mati saka awak, Free saka radikal, Menehi kulit sumringah lan ayu, Linuhung karo alus, supple lan kulit mencorong, kulit rejuvenates, Ngruwat garis nggoleki lan kisut  

Perawatan Rambut
paling apik kanggo obat kulit gatel, Banget rambute kondisioner, nyuda dandruff, Nyuda rambute tiba, Nyuda ends pamisah  
Stimulates wutah rambute, Strengthens werna rambute  

Pentinge nutrisi lan migunakake
  
  

ulah
dilute whey (Cairan) karo banyu & nggunakake kanggo mbanyoni tanduran, Menehi sumorot kanggo Furnitur, Digunakake kanggo Polandia artikel Kuningan  
banyu turahané saka Paneer bisa digunakake kanggo nggawe keuangan  

Pentinge nutrisi
Ngandhut jumlah apik saka Vitamins, sumber apik saka Calcium, sumber apik saka kalium, sumber protein sing apik, sumber apik saka riboflavin, sumber apik saka vitamin B-12, Sugih ing Fosfor, Sugih ing vitamin D  
sumber apik saka Calcium, sumber protein sing apik  

alergi
  
  

Gejala alergi
weteng cramps, weteng pain, diare, gas, rashes Kulit gatel, gedhe Oral, Dadi gedhe tenggorokan, wheezing  
bloating weteng, weteng cramps, weteng pain, anafilaksis, rame, constipation, gas, Detak jantunge, rashes Kulit gatel, nggarap AMBEGAN, rame Nasal, stuffiness Nasal, mual, Rashes ing wangun hives, inflammation kulit, wahing, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, Dadi gedhe tenggorokan, mutahke, wheezing  

apa

apa
Yogurt, ing syarat-syarat prasaja, punika fermentasi bakterial susu kang asring legi utawa roso. Lactobacillus lan streptococcus sing bakteri penting kanggo tektur nglukis ing yogurt lan konsistensi.  
Paneer, jenis keju, a masakan Asia Kidul, lan keju unaged digawe dening churning susu karo cuka, linglang jus utawa asam liyane.  

warna
putih  
putih  

roso
ono krime  
milky  

Aroma
Fresh  
Fresh, milky  

vegetarian
Ora  
Ya  

asal
negara asian Central kaya Kazakhstan, Kirgizstan, Tajikistan  
Afghanistan, India, Iran, negara asian South kaya Bangladesh, Bhutan, India, Maldives, Tajikistan  

Carane nggawe

Bantu Size
100  
100  

Úa
susu, Salt, cukà  
Sawetara irungnya saka jus lemon, susu, Salt, cukà  

fermentasi Agent
-  
-  

Iku sampeyan kudu
Bowl, Pan, stirrer  
Bowl, cheesecloth, bobot heavy, ukur tuwung, muslin, Pan, plate, strainer  

wektu Duration
  
  

Wektu Preparation
8- 10 jam  
30- 40 menit  

Wektu Cooking
15  
15  

tuwa wektu
-  
-  

Panyimpenan lan Beting Life
  
  

Pendingin suhu
99.00 ° F  
5
99.00 ° F  
5

beting Life
3- 5 days  
5- 7 days  

kalori >>
<< Kabeh

Compare Produk biasa

Fermented Dairy products

Fermented Dairy products

» More Fermented Dairy products

Compare Produk biasa

» More Compare Produk biasa