Trans Lemak
0.00 g
0.00 g
Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
Vitamin C (asam Ascorbic)
Vitamin E (Alpha- tocopherol)
Vitamin K (Phylloquinone)
Kesehatan keuntungan
-
mbantu ing isine weteng easing, masalah gastrointestinal lan pencernaan
Wuku Umum liyane
-
Yogurt punika sugih ing Calcium, Fosfor lan Vitamin B
Perawatan kulit
-
Nglamar kanggo kulit bisa bantuan ease pain saka sunburn
Perawatan Rambut
-
Banget rambute kondisioner
Pentinge nutrisi lan migunakake
Pentinge nutrisi
-
sumber apik saka Calcium, Sugih ing Fosfor
apa
Urut saka keju
- Iki minangka sajian yogurt sing dibumboni, disaring utawa diencerke, dipangan ing saindhenging negara Ottoman.
- Iku padha karo tarator ing masakan Balkan.
- Iki digawe saka yoghurt sing disaring asin utawa yogurt sing diencerke dicampur karo timun, bawang putih, uyah, lenga zaitun, kadhangkala nganggo cuka utawa jus lemon, lan sawetara jamu kaya dill, mint, parsley, thyme, lsp.
Aroma
-
Fresh, mambu ora nguntungke
asal
Afghanistan, negara asian Central kaya Kazakhstan, Kirgizstan, Tajikistan, Iran, negara asian southwest- Armenia, Azerbaijan, Georgia, Turkey, Tajikistan
Turkey
Úa
Salt, yogurt
1 tbsp lenga zaitun, 3 cloves papak, 3 cucumbers, Mint, yogurt
Iku sampeyan kudu
wadhah
Bowl
Wektu Preparation
sawetara dina ing srengenge
15 20 menit
Panyimpenan lan Beting Life
beting Life
Around 6 months
1 day