Qurut vs Cacik
Calories
Calories en 1 pat
Indisponible
Indisponible
Calories par 100g
886,00 Kcal
2
47,00 Kcal
99+
Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible
Indisponible
Calories 1 tasse
Indisponible
Indisponible
Calories en 1 bâton
Indisponible
Indisponible
Portion
100
100
Protéines
8,00 g
99+
2,00 g
99+
Glucides
28,00 g
13
14,94 g
29
Fibre
0,00 g
15
0,00 g
15
Sucre
8,00 g
99+
9,78 g
99+
Graisses
80,00 g
99+
4,95 g
33
Graisse Saturée
12,00 g
99+
1,40 g
10
Gras Trans
0,00 g
0,00 g
Graisses Polyinsaturées
48,00 g
1
0,52 g
99+
Monoinsaturés Graisse
20,00 g
7
2,83 g
99+
Nutrition
Portion
100
100
Cholestérol
45,00 mg
30
5,00 mg
99+
Vitamines
La Vitamine A
Indisponible
33,00 IU
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
Indisponible
0,07 mg
12
Vitamine B2 (Riboflavine)
Indisponible
0,24 mg
34
Vitamine B3 (Niacine)
Indisponible
0,25 mg
17
Vitamine B6 (Pyridoxine)
Indisponible
0,03 mg
99+
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
Indisponible
4,00 µg
37
La vitamine B12 (cobalamine)
Indisponible
0,44 µg
34
Vitamine C (Acide Ascorbique)
Indisponible
3,00 mg
6
Vitamine D
Indisponible
29,00 IU
13
Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible
0,70 µg
9
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Indisponible
0,08 mg
36
Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible
0,00 µg
27
Minéraux
Calcium
Indisponible
157,00 mg
99+
Fer à repasser
Indisponible
1,00 mg
13
Magnésium
Indisponible
0,00 mg
99+
Phosphore
Indisponible
126,00 mg
99+
Potassium
407,00 mg
12
108,00 mg
99+
Sodium
1 807,00 mg
4
347,00 mg
31
Zinc
Indisponible
1,00 mg
33
Autre
Eau
Indisponible
89,02 g
Caféine
0,00 g
0,00 g
Prestations
Prestations de Santé
Inconnu
Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion
Autres Avantages Généraux
Inconnu
Le yaourt est riche en calcium, phosphore et de la vitamine B
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
Inconnu
Appliquer sur la peau peut aider à soulager la douleur des coups de soleil
Soin des Cheveux
Inconnu
Excellent conditionneur de cheveux
Importance et Usages Nutritionnels
Usages
Aucune utilisation trouvé
NA
Importance Nutritionnelle
Inconnu
Bonne source de calcium, Riche en Phosphore
Allergie
Qurut et Cacik Symptômes d'allergie
Indisponible
Indisponible
Quel est
Quel est
sorte de fromage
Est un plat de yogourt assaisonné, tendues ou dilué, mangé dans tous les anciens pays ottomans.
Couleur
Indisponible
Indisponible
Qurut et Cacik Saveur
Indisponible
Acide
Qurut et Cacik Arôme
Indisponible
Frais, Odeur aigre
Végétarien
Indisponible
Oui
Origine
Afghanistan, pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan, l'Iran, Asie Sud-Ouest Pays- Arménie, l'Azerbaïdjan, la Géorgie, la Turquie, Tadjikistan
Dinde
Comment Faire
Portion
3
100
Ingrédients
Sel, Yaourt
1 cuillère à soupe d'huile d'olive, 3 gousses d'ail, 3 concombres, Menthe, Yaourt
Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
Choses dont tu as besoin
Récipient
Bol
Temps Durée
Temps de Préparation
quelques jours dans le soleil
15- 20 minutes
Temps de Cuisson
180
NA
Vieillissement Temps
Indisponible
Indisponible
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
Indisponible
39,20 F
19
Étagère La vie
Autour de 6 mois
1 jour
