Home
Diet Biasa Kula


Quark vs Cottage Cheese


Cottage Cheese vs Quark


kalori

Kalori ing 1 tuwung
215.00 Kcal  
34
206.00 Kcal  
32

kalori
0.08 Kcal  
99+
98.00 Kcal  
99+

Kalori 1 tbsp
25.00 Kcal  
18
14.00 Kcal  
10

Kalori ing 1 oz
64.00 Kcal  
30
48.00 Kcal  
21

Kalori ing 1 irisan
265.00 Kcal  
99+
206.00 Kcal  
99+

Bantu ukuran
100  
100  

protein
14.10 g  
37
11.12 g  
39

karbohidrat
3.50 g  
99+
3.38 g  
99+

serat
0.00 g  
16
0.00 g  
16

Sugar
3.50 g  
32
2.67 g  
27

lemak
10.60 g  
99+
4.30 g  
29

Content lemak
20 %  
17
4 %  
4

jenuh Lemak
7.00 g  
99+
1.72 g  
14

Trans Lemak
0.00 g  
0.00 g  

asam lemak
0.01 g  
99+
0.12 g  
99+

monounsaturated lemak
0.20 g  
99+
0.78 g  
99+

Nutrition

Bantu Size
100  
100  

kolesterol
1.00 mg  
99+
17.00 mg  
99+

vitamins
  
  

vitamin A
0.00 IU  
99+
140.00 IU  
99+

Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg  
23
0.03 mg  
30

Vitamin B2 (riboflavin)
0.30 mg  
28
0.16 mg  
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.50 mg  
18
0.10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.01 mg  
99+
0.05 mg  
99+

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
19.00 μg  
19
12.00 μg  
28

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.70 μg  
29
0.43 μg  
39

Vitamin C (asam Ascorbic)
1.00 mg  
25
0.00 mg  
38

vitamin D
0.00 IU  
99+
3.00 IU  
39

Vitamin D (D2 + D3)
0.00 μg  
19
0.10 μg  
18

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.01 mg  
99+
0.08 mg  
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
1.10 μg  
24
0.00 μg  
33

Minerals
  
  

calcium
130.00 mg  
99+
83.00 mg  
99+

Iron
0.00 mg  
99+
0.07 mg  
99+

Magnesium
10.00 mg  
99+
8.00 mg  
99+

fosfor
100.00 mg  
99+
159.00 mg  
38

kalium
150.00 mg  
99+
104.00 mg  
99+

sodium
40.00 mg  
99+
364.00 mg  
30

seng
0.60 mg  
99+
0.40 mg  
99+

liyane
  
  

Water
80.53 g  
79.79 g  

kafein
0.00 g  
0.00 g  

Wuku

Kesehatan keuntungan
Cancer ngalangi, Guwarsa sistem imun  
Nyuda meksa getih, ngalangi stroke, Cancer ngalangi  

Wuku Umum liyane
Best kanggo bobot mundhut, nyuda kolesterol, Presensi saka calcium ndadekake untu kuwat lan sehat, nglindhungi arteri, Cancer ngalangi  
Obat kanggo kaku lan kuatir, mbenakake pencernaan  

Wuku rambute lan Beauty
  
  

Perawatan kulit
-  
Nambah padhang kanggo kulit, nambah corek, Madhangi ing kulit sipat, Nglindhungi kulit marang dryness, kulit rejuvenates  

Perawatan Rambut
-  
paling apik kanggo obat rambute garing lan atos, Stimulates wutah rambute, nyuda dandruff, asil ing mengilap rambute, Strengthens werna rambute  

Pentinge nutrisi lan migunakake
  
  

ulah
-  
Ngresiki kulit paten  

Pentinge nutrisi
sumber protein sing apik, sedheng lemak  
sumber apik saka vitamin B-12, sumber apik saka Calcium, sumber protein sing apik, Ngandhut jumlah apik saka Vitamins, sumber apik saka riboflavin, Sugih ing vitamin A, sumber apik kalori, apik sumber saka protèin  

alergi
  
  

Gejala alergi
-  
-  

apa

apa
Quark jinis produk biasa seger, umum kanggo masakan saka negara Jerman-speaking digawe dening anget susu soured nganti sarjana sing dikarepake ing coagulation (denaturation, curdling) protein susu wis ketemu, banjur tegang.  
Cottage keju, keju putih empuk digawe saka curds saka susu.  

warna
-  
-  

roso
-  
-  

Aroma
-  
-  

vegetarian
-  
-  

asal
Jerman  
Cyprus, Mesir, Yunani, Amerika Utara lan Amerika Selatan  

Carane nggawe

Bantu Size
100  
100  

Úa
buttermilk, susu  
Sawetara irungnya saka jus lemon, susu, rennet, Salt, cukà  

fermentasi Agent
-  
-  

Iku sampeyan kudu
Bowl, cheesecloth, stirrer  
Bowl, cheesecloth, ukur tuwung, muslin, sauce pan, strainer, stirrer  

wektu Duration
  
  

Wektu Preparation
24-36 jam  
30- 40 menit  

Wektu Cooking
20  
15  

tuwa wektu
-  
-  

Panyimpenan lan Beting Life
  
  

Pendingin suhu
86.00 ° F  
7
99.00 ° F  
5

beting Life
7- 10 days  
7- 10 days  

kalori >>
<< Kabeh

Compare Produk biasa

Types of Cheese

Types of Cheese


Compare Produk biasa