1 Calorie
1.1 Calorie
140,00 kcal59,00 kcal
0
904
1.2 Calorie in 1 tazza
Non disponibile134,00 kcal
70
1628
1.3 Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile9,00 kcal
8
102
1.4 Calorie in 1 oz
Non disponibile17,00 kcal
12.2
204
1.5 Calorie in 1 fetta Di
Non disponibileNon applicabile
12.2
425
1.6 Servendo taglia
1.7 Proteine
1.8 Carboidrati
1.8.1 Fibra
1.8.2 Zucchero
1.9 grassi
1.9.1 Contenuto grasso
1.9.2 Grassi saturi
1.9.3 Grassi trans
1.9.4 Grassi polinsaturi
Non disponibile0,01 g
0
48
1.9.5 Grasso monoinsaturo
Non disponibile0,05 g
0
32.9
2 Nutrizione
2.1 Servendo taglia
2.2 Colesterolo
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamina A
2.3.2 Vitamina B1 (Tiamina)
Non disponibile0,02 mg
0
3.5
2.3.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
Non disponibile0,28 mg
0
2.017
2.3.4 Vitamina B3 (Niacina)
Non disponibile0,21 mg
0
13.112
2.3.5 Vitamina B6 (Piridossina)
Non disponibile0,06 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
Non disponibile7,00 µg
0
87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
Non disponibile0,75 µg
0
4.03
2.3.8 Vitamina C (Acido ascorbico)
2.3.9 Vitamina D
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile0,00 µg
0
7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa tocoferolo)
Non disponibile0,01 mg
0
24.21
2.3.12 Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile0,00 µg
0
30.3
2.4 Minerali
2.4.1 Calcio
275,00 mg110,00 mg
0
1705
2.4.2 Ferro
2.4.3 Magnesio
Non disponibile11,00 mg
0
444
2.4.4 Fosforo
Non disponibile135,00 mg
0
1409
2.4.5 Potassio
Non disponibile141,00 mg
0
1794
2.4.6 Sodio
105,00 mg36,00 mg
0
7022.4
2.4.7 Zinco
Non disponibile0,52 mg
0
7.31
2.5 Altro
2.5.1 Acqua
Non disponibile85,10 g
0
221
2.5.2 Caffeina
3 Benefici
3.1 Benefici alla salute
AIDS infezioni intestinali, effetto antiossidante, intolleranti al lattosio, riduce il colesterolo, guarisce infezioni da lieviti, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, migliora la nutrizione, protegge contro le malattie cardiache, rafforza il sistema immunitario, supporta la disintossicazione
AIDS infezioni intestinali, Rimedio per l'osteoporosi, Riduce la pressione sanguigna, riduce il colesterolo, guarisce infezioni da lieviti, previene la carie
3.1.1 Altri vantaggi generali
AIDS infezioni intestinali, effetto antiossidante, intolleranti al lattosio, riduce il colesterolo, guarisce infezioni da lieviti, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, migliora la nutrizione, rafforza il sistema immunitario, supporta la disintossicazione
absorps di calcio e vitamina B, AIDS tosse e raffreddore, rimedio per il trattamento indigestione e gonfiore, abs piatta, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, continua a corpo idratato, mantiene sentire piena, protegge le gengive
3.2 Benefici per capelli e di bellezza
3.2.1 Cura della pelle
effetto antiossidante, ottimo rimedio naturale per scottature, dà pelle luminosa e perfetta, It protects the skin against dryness
idratante naturale, aggiunge luminosità alla pelle, miglior rimedio per problemi della pelle, ottimo rimedio naturale per scottature, esfolia la pelle morta dal corpo, combatte brufoli e acne, naturale fatto in casa maschera facciale, Riduce imperfezioni e occhiaie, riduce la decolorazione della pelle, Riduce l'effetto d anti- ell'invecchiamento
3.2.2 Cura dei capelli
Rafforza le radici dei capelli
Miglior rimedio per prurito del cuoio capelluto, Eccellente balsamo per capelli, Riduce la forfora, Riduce la caduta dei capelli, Riduce doppie punte
3.3 Importanza nutrizionale e Usi
3.3.1 Usi
Utilizzato nella fabbricazione di saponi e creme idratanti
Diluire il siero di latte (liquido) con l'acqua e usarla per l'irrigazione delle piante, Dà una brillantezza ai mobili, Utilizzato per lucidare articoli in ottone
3.3.2 Importanza nutrizionale
buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina
contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di calcio, buona fonte di potassio, buona fonte di proteine, buona fonte di riboflavina, buona fonte di vitamina B-12, ricco di fosforo, ricco di vitamina D
3.4 Allergia
3.4.1 Sintomi di allergia
Non disponibile
Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Gas, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Gonfiore orale, Gonfiore della gola, Respiro sibilante
4 Ciò che è
4.1 Ciò che è
yogurt bulgaro è uno yogurt degustazione leggermente acida a base di latte intero fresco grasso. lo yogurt è realizzato utilizzando i ceppi di Lactobacillus bulgaricus - un batterio uniche per la Bulgaria.
yogurt, in termini semplici, è la fermentazione batterica del latte che viene spesso edulcorato né aromatizzato. Lactobacillus e Streptococcus sono i batteri vitali per trama fitta del yogurt e consistenza.
4.1.1 Colore
4.1.2 Sapore
4.1.3 Aroma
4.1.4 Vegetariano
4.2 Origine
Bulgaria
paesi dell'Asia centrale come il Kazakistan, Kirghizistan, Tagikistan
5 Come rendere
5.1 Servendo taglia
5.2 Ingredienti
latte scremato, latte intero
latte, sale, aceto
5.2.1 Fermentazione agente
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus
Non disponibile
5.3 Cose di cui hai bisogno
Ciotola, colture vive
Ciotola, padella, agitatore a
5.4 Tempo Durata
5.4.1 Tempo di preparazione
5.4.2 Tempo di cottura
5.4.3 Tempo di invecchiamento
Non disponibile
Non disponibile
5.5 Conservazione e Durata di conservazione
5.5.1 Refrigerazione Temperatura
5.5.2 Durata di conservazione