×

Bulgaria Yogurt
Bulgaria Yogurt

yogurt
yogurt



ADD
Compare
X
Bulgaria Yogurt
X
yogurt

Bulgaria Yogurt vs yogurt

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

155,00 kkal134,00 kkal
50 1927
👆🏻

kalori

140,00 kkal59,00 kkal
0 904
👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

15,00 kkal9,00 kkal
2 133
👆🏻

Kalori dalam 1 oz

59,00 kkal17,00 kkal
10 717
👆🏻

Kalori dalam 1 iris

59,00 kkal59,00 kkal
12.2 899
👆🏻

melayani ukuran

100
100

protein

8,00 g5,00 g
0 215
👆🏻

Karbohidrat

8,00 g3,60 g
0 205
👆🏻

Serat

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Gula

6,00 g3,24 g
0 54.08
👆🏻

lemak

9,00 g0,39 g
0.1 175
👆🏻

Kandungan lemak

10 %3 %
0 100
👆🏻

Lemak jenuh

6,00 g0,12 g
0 67
👆🏻

Lemak trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

0,20 g0,01 g
0 48
👆🏻

monounsaturated Fat

0,50 g0,05 g
0 32.9
👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100
100

Kolesterol

40,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

vitamin

vitamin A

40,00 IU4,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,21 mg0,28 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,65 mg0,21 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,09 mg0,06 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

15,00 pg7,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

0,49 pg0,75 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

1,20 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

150,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

1,50 pg0,00 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,37 mg0,01 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

0,00 pg0,00 pg
0 30.3
👆🏻

bahan galian

Kalsium

275,00 mg110,00 mg
0 1705
👆🏻

Besi

0,00 mg0,07 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

32,00 mg11,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

117,00 mg135,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

380,00 mg141,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

105,00 mg36,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Seng

0,50 mg0,52 mg
0 7.31
👆🏻

Lain

air

85,00 g85,10 g
0 221
👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

infeksi usus Aids, efek antioksidan, intolerants laktosa, mengurangi kolesterol, infeksi ragi menyembuhkan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, meningkatkan Gizi, Melindungi terhadap penyakit jantung, Memperkuat sistem kekebalan tubuh, mendukung Detoksifikasi
infeksi usus Aids, Obat untuk Osteoporosis, Mengurangi tekanan darah, mengurangi kolesterol, infeksi ragi menyembuhkan, mencegah gigi berlubang

Manfaat Umum lainnya

infeksi usus Aids, efek antioksidan, intolerants laktosa, mengurangi kolesterol, infeksi ragi menyembuhkan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, meningkatkan Gizi, Memperkuat sistem kekebalan tubuh, mendukung Detoksifikasi
Penyerapan kalsium dan vitamin B, Membantu batuk dan dingin, Obat untuk mengobati gangguan pencernaan dan kembung, abs datar, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Terus tubuh terhidrasi, Terus merasa kenyang, melindungi gusi

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

efek antioksidan, Obat alami yang sangat baik untuk sunburns, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Melindungi kulit terhadap kekeringan
pelembab alami, Menambahkan kecerahan kulit, Obat terbaik untuk masalah kulit, Obat alami yang sangat baik untuk sunburns, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Perkelahian jerawat dan jerawat, Alam masker wajah buatan sendiri, Mengurangi noda dan lingkaran hitam, Mengurangi perubahan warna kulit, Mengurangi efek penuaan anti

Perawatan Rambut

Memperkuat akar rambut
Obat terbaik untuk kulit kepala gatal, Baik rambut conditioner, mengurangi ketombe, Mengurangi rambut rontok, Mengurangi bercabang

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

Hal ini digunakan dalam pembuatan sabun dan mositurizers
Mencairkan whey (cairan) dengan air dan menggunakannya untuk menyiram tanaman, Memberikan bersinar untuk furniture, Digunakan untuk memoles artikel kuningan

Pentingnya gizi

Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin
Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber kalsium, Sumber Kalium, Sumber protein yang baik, Sumber Riboflavin, Sumber Vitamin B-12, Kaya Fosfor, Kaya Vitamin D

Alergi

Gejala alergi

-
kram perut, Sakit perut, Diare, Gas, Ruam kulit gatal, pembengkakan Oral, Pembengkakan tenggorokan, mengi

Apa yang

apa yang

Bulgaria Yogurt adalah mencicipi yoghurt agak asam yang dibuat dari susu segar penuh lemak. yogurt dibuat dengan menggunakan alunan "Lactobacillus Bulgaricus" - sebuah bakteri yang unik ke Bulgaria.
Yoghurt, dalam hal sederhana, adalah fermentasi bakteri susu yang sering manis atau rasa. Lactobacillus dan Streptococcus adalah bakteri penting untuk tekstur tebal yogurt dan konsistensi.

Warna

putih
putih

Rasa

Lembut
Lembut

Aroma

bau asam
Segar

Vegetarian

iya nih
Tidak

Asal

Bulgaria
Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

100
100

Bahan

susu tanpa rum, Susu
susu, Garam, Cuka

fermentasi Agen

Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus
-

Hal-hal yang perlu

Mangkuk, budaya hidup
Mangkuk, Panci, pengaduk

waktu Durasi

Waktu persiapan

-
8- 10 jam

Waktunya memasak

-
15

penuaan waktu

-
-

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu

40,00 ° F99,00 ° F
-20 383
👆🏻

Shelf hidup

2- 3 Bulan
3- 5 hari