×

Iaurtul bulgar
Iaurtul bulgar

Iaurt
Iaurt



ADD
Compare
X
Iaurtul bulgar
X
Iaurt

Iaurtul bulgar Vs Iaurt

Calorii

Calorii În 1 Cupa

155,00 kcal134,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

140,00 kcal59,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

15,00 kcal9,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

59,00 kcal17,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

59,00 kcal59,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

8,00 G5,00 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

8,00 G3,60 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

6,00 G3,24 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

9,00 G0,39 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

10 %3 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

6,00 G0,12 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,20 G0,01 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

0,50 G0,05 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

40,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

40,00 UI4,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,04 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,21 mg0,28 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,65 mg0,21 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,09 mg0,06 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

15,00 pg7,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,49 pg0,75 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

1,20 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

150,00 UI0,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

1,50 pg0,00 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,37 mg0,01 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,00 pg0,00 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

275,00 mg110,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,00 mg0,07 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

32,00 mg11,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

117,00 mg135,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

380,00 mg141,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

105,00 mg36,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,50 mg0,52 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

85,00 G85,10 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Ajutoare Intestinal Infecții, efect antioxidativ, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție, Protejeaza impotriva bolilor de inima, Întărește sistemul imunitar, suportă Detoxifierea
Ajutoare Intestinal Infecții, Remediu pentru osteoporoza, Reduce tensiunea arteriala, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, previne Cariile

Alte beneficii pe generale

Ajutoare Intestinal Infecții, efect antioxidativ, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție, Întărește sistemul imunitar, suportă Detoxifierea
Absorbția de calciu și vitamina B, Ajută la tuse și rece, Remediu pentru tratarea Indigestie și Balonare, Abs plat, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Păstrează tot corpul hidratat, Păstrează Feel completa, protejează Gingiile

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

efect antioxidativ, remediu natural excelent pentru arsurile solare, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Protejează pielea împotriva uscăciune
hidratant natural, Adaugă strălucire pielii, Cel mai bun remediu pentru problemele de piele, remediu natural excelent pentru arsurile solare, Exfoliază pielea moarta din organism, Luptele de cosuri si acnee, Masca facială de casă naturale, Reduce petele și cercurile intunecate, Reduce decolorarea pielii, Reduce efectul de îmbătrânire

Ingrijirea parului

Intareste radacinii firului de par
Cel mai bun remediu pentru râios scalp, Excelent Balsam de păr, reduce Matreata, Reduce căderea părului, Reduce varfurilor despicate

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

Este folosit la fabricarea săpunurilor și mositurizers
Se diluează zerul (lichid) cu apă și să-l utilizați pentru udarea plantelor, Oferă o strălucire pentru mobilă, Este folosit pentru a lustrui articole din alamă

Importanța nutrițională

Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină
Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine, Sursă bună de riboflavină, Bună sursă de vitamina B-12, Bogat în fosfor, Bogat în vitamina D

Alergie

Simptomele de alergie

-
Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, inflamație orală, Umflarea gâtului, wheezing

Ce este

Ce este

Bulgară Iaurtul este un acru Degustarea iaurt moderat Made De la completa Grăsime de lapte proaspăt. Iaurtul se face folosind Tulpinile "Lactobacillus Bulgaricus" - O bacterie unic Bulgaria.
Iaurt, în termeni simpli, este bacteriană fermentația laptelui care este Îndulcit Adesea sau substanțe aromate. Lactobacillus și Streptococcus sunt vitale de bacterii pentru iaurt groasă textură și consistență.

Culoare

alb
alb

Aromă

cremoase
cremoase

Aromă

miros acru
Proaspăt

Vegetarian

da
Nu

Origine

Bulgaria
Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Lapte degresat, Tot laptele
Lapte, Sare, Oţet

Agent fermentatie

Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus
-

Lucruri pe care trebuie

Castron, culturi vii
Castron, Tigaie, Agitator

Durata de timp

Timp de pregatire

-
8- 10 oră

Timp de gătit

-
15

Timp de imbatranire

-
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

40,00 ° F99,00 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

2- 3 luni
3- 5 zile