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Yogurt bulgaro
Yogurt bulgaro

Formaggio Gouda
Formaggio Gouda



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Yogurt bulgaro
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Formaggio Gouda

Yogurt bulgaro vs Formaggio Gouda

Calorie

Calorie in 1 tazza

155,00 kcal356,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorie

140,00 kcal356,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorie in 1 cucchiaio

15,00 kcal20,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorie in 1 oz

59,00 kcal101,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorie in 1 fetta Di

59,00 kcal356,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servendo taglia

100
100

Proteine

8,00 g24,94 g
0 215
👆🏻

Carboidrati

8,00 g2,22 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucchero

6,00 g2,22 g
0 54.08
👆🏻

grassi

9,00 g27,44 g
0.1 175
👆🏻

Contenuto grasso

10 %27 %
0 100
👆🏻

Grassi saturi

6,00 g17,61 g
0 67
👆🏻

Grassi trans

0,00 g0,20 g
0 162
👆🏻

Grassi polinsaturi

0,20 g0,66 g
0 48
👆🏻

Grasso monoinsaturo

0,50 g7,75 g
0 32.9
👆🏻

Nutrizione

Servendo taglia

100
100

Colesterolo

40,00 mg114,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamina A

40,00 IU563,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,21 mg0,33 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,65 mg0,06 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,09 mg0,08 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

15,00 µg21,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,49 µg1,54 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (Acido ascorbico)

1,20 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

150,00 IU20,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

1,50 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa tocoferolo)

0,37 mg0,24 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (fillochinone)

0,00 µg2,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minerali

Calcio

275,00 mg400,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,00 mg0,52 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

32,00 mg70,00 mg
0 444
👆🏻

Fosforo

117,00 mg444,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassio

380,00 mg1.409,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

105,00 mg600,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,50 mg1,14 mg
0 7.31
👆🏻

Altro

Acqua

85,00 g41,46 g
0 221
👆🏻

Caffeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefici

Benefici alla salute

AIDS infezioni intestinali, effetto antiossidante, intolleranti al lattosio, riduce il colesterolo, guarisce infezioni da lieviti, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, migliora la nutrizione, protegge contro le malattie cardiache, rafforza il sistema immunitario, supporta la disintossicazione
forti e sani muscoli, riduce il rischio di CHD, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, previene il cancro

Altri vantaggi generali

AIDS infezioni intestinali, effetto antiossidante, intolleranti al lattosio, riduce il colesterolo, guarisce infezioni da lieviti, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, migliora la nutrizione, rafforza il sistema immunitario, supporta la disintossicazione
buono per le ossa, buono per il sistema immunitario, forti e sani muscoli, intolleranti al lattosio, supporta la funzione immunitaria

Benefici per capelli e di bellezza

Cura della pelle

effetto antiossidante, ottimo rimedio naturale per scottature, dà pelle luminosa e perfetta, It protects the skin against dryness
dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa

Cura dei capelli

Rafforza le radici dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità

Importanza nutrizionale e Usi

Usi

Utilizzato nella fabbricazione di saponi e creme idratanti
Tipicamente usato su panini, freddo o sciolto

Importanza nutrizionale

buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, buona fonte di vitamina B-12, ricca fonte di vitamina K2

Allergia

Sintomi di allergia

-
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Anafilassi, Diarrea, Eczema, Flatulenza o gas, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Chiuso o che cola naso, Infiammazione della pelle, Gonfiore della bocca, della lingua o delle labbra, Gonfiore della gola, Orticaria, Vomito, Respiro sibilante

Ciò che è

Ciò che è

yogurt bulgaro è uno yogurt degustazione leggermente acida a base di latte intero fresco grasso. lo yogurt è realizzato utilizzando i ceppi di Lactobacillus bulgaricus - un batterio uniche per la Bulgaria.
Gouda è un formaggio olandese, dal nome della città di Gouda in Olanda.

Colore

Bianca
Giallo

Sapore

Cremoso
Cremoso, Fruttato, Ricco di noci, Dolce

Aroma

odore acido
odore acido

Vegetariano

Origine

Bulgaria
Olanda

Come rendere

Servendo taglia

100
100

Ingredienti

latte scremato, latte intero
Cloruro di calcio, sale formaggio, acqua fredda, latte di mucca, batteri mesofili antipasto cultura, caglio

Fermentazione agente

Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus
Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides

Cose di cui hai bisogno

Ciotola, colture vive
Formaggio Press, buratto, Contenitore, Coltello, tappeto drenante, Pesante peso, Miscelatore, Muffa, involucro di plastica, stampa

Tempo Durata

Tempo di preparazione

-
24 ore

Tempo di cottura

-
120

Tempo di invecchiamento

-
12 mesi

Conservazione e Durata di conservazione

Refrigerazione Temperatura

40,00 °F0,00 °F
-20 383
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Durata di conservazione

2- 3 mesi
Circa 3 mesi