Yakult vs Smetana
Calorie
calorie in 1 Pat
Non disponibile
Non disponibile
Calorie per 100g
50,00 kcal
99+
292,00 kcal
99+
Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile
Non disponibile
Calorie in 1 tazza
Non disponibile
Non disponibile
Calorie nel 1 bastone
Non disponibile
Non disponibile
Servendo taglia
100
100
Proteine
0,80 g
99+
2,50 g
99+
Carboidrati
12,00 g
31
2,40 g
99+
Fibra
0,00 g
15
0,00 g
15
Zucchero
11,00 g
99+
2,40 g
25
grassi
0,10 g
1
30,00 g
99+
% Contenuto grasso
Non disponibile
25 %
10
Grassi saturi
0,00 g
18,20 g
99+
Grassi trans
0,00 g
Non disponibile
Grassi polinsaturi
0,00 g
99+
1,10 g
18
Grasso monoinsaturo
0,00 g
99+
9,00 g
17
Nutrizione
Servendo taglia
100
100
Colesterolo
0,00 mg
99+
90,00 mg
17
Vitamine
Vitamina A
0,00 IU
99+
60,30 IU
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,00 mg
99+
0,40 mg
14
Vitamina B3 (Niacina)
0,00 mg
99+
0,10 mg
40
Vitamina B6 (Piridossina)
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
0,00 µg
99+
10,00 µg
25
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg
99+
0,40 µg
37
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg
29
1,00 mg
16
Vitamina D
0,00 IU
39
0,60 IU
35
Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg
18
Non disponibile
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,00 mg
99+
0,90 mg
9
Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg
27
0,00 µg
27
Minerali
Calcio
17,00 mg
99+
80,00 mg
99+
Ferro
0,00 mg
99+
0,10 mg
99+
Magnesio
2,00 mg
99+
9,00 mg
99+
Fosforo
12,00 mg
99+
60,00 mg
99+
Potassio
32,00 mg
99+
100,00 mg
99+
Sodio
15,00 mg
99+
30,00 mg
99+
Zinco
0,00 mg
99+
0,30 mg
99+
Altro
Acqua
85,40 g
63,80 g
Caffeina
0,00 g
0,00 g
Benefici
Benefici alla salute
AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione, evita la stitichezza, Cura acidità, intolleranti al lattosio, previene le malattie gastrointestinali come IBS e IBD, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, previene il cancro, rafforza il sistema immunitario
evita la stitichezza, facile da digerire, migliora la digestione preliminare esterno, fornisce energia
Altri vantaggi generali
stimola il sistema immunitario, migliora la digestione
vantaggioso per le malattie del fegato, del pancreas, della cistifellea, intestino, protegge il tratto gastrointestinale, il metabolismo, cardiovascolare e nervoso, Riduce l'infiammazione, rafforza il sistema immunitario
Benefici per capelli e di bellezza
Cura della pelle
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, stabilizzare sebo della pelle
agisce come esfoliante naturale, esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle, Riduce l'effetto d anti- ell'invecchiamento, ricco di acido lattico
Cura dei capelli
Non disponibile
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità, Risultati in capelli lucidi
Importanza nutrizionale e Usi
Usi
Si può essere aggiunto a cereali, frullati, frappè, torte di formaggio, e altri cibi freddi, Si tratta di un drink probiotico, Usarlo come base per frullati, Usato in cosmesi
Possono essere aggiunti alle insalate di verdure, Smetana è usato come salsa di base per la maggior parte del russo antipasti, zuppe, primi piatti e persino dessert.
Importanza nutrizionale
Poco grasso, ricco di probiotici
contiene buona quantità di vitamine, contiene alti livelli di grasso, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, ricco di probiotici
Allergia
Yakult e Smetana Sintomi di allergia
Diarrea
Diarrea, Hives, Prurito agli occhi, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Congestione nasale, Naso chiuso, Chiuso o che cola naso, Starnuti, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante
Ciò che è
Ciò che è
Yakult è un latticino probiotico ottenuta dalla fermentazione di una miscela di latte scremato con un particolare ceppo del batterio Lactobacillus casei Shirota.
Smetana è un giallastro crema degustazione di spessore, bianco e leggermente acidulo che contiene circa il 40% di grassi del latte.
Colore
Non disponibile
Non disponibile
Yakult e Smetana Sapore
Rinfrescante, Dolce, Tangy
Aspro
Yakult e Smetana Aroma
Latteo
Latteo
Vegetariano
sì
sì
Origine
Giappone
Russia
Come rendere
Servendo taglia
100
100
Ingredienti
vivo caseis lactobacillus, latte scremato, zucchero, acqua
panna pastorizzata, Yogurt
Fermentazione agente
Non applicabile
Non applicabile
Cose di cui hai bisogno
2 Ciotole, Non applicabile
Ciotola
Tempo Durata
Tempo di preparazione
6-7 giorni Fermentazione
24-36 ore
Tempo di cottura
NA
Non applicabile
Tempo di invecchiamento
Non disponibile
Non disponibile
Conservazione e Durata di conservazione
Refrigerazione Temperatura
37,40 °F
20
39,20 °F
19
Durata di conservazione
1 mese
10 a 14 giorni
