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La mia dieta latticini


Smetana vs Clabber


Clabber vs Smetana


Calorie

calorie in 1 Pat
Non disponibile  
Non disponibile  

Calorie per 100g
292,00 kcal  
99+
110,00 kcal  
99+

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile  
Non disponibile  

Calorie in 1 tazza
Non disponibile  
Non disponibile  

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile  
Non disponibile  

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
2,50 g  
99+
3,00 g  
99+

Carboidrati
2,40 g  
99+
2,00 g  
99+

Fibra
0,00 g  
15
0,00 g  
15

Zucchero
2,40 g  
25
0,00 g  

grassi
30,00 g  
99+
10,00 g  
99+

% Contenuto grasso
25 %  
10
Non disponibile  

Grassi saturi
18,20 g  
99+
10,00 g  
99+

Grassi trans
Non disponibile  
0,00 g  

Grassi polinsaturi
1,10 g  
18
0,00 g  
99+

Grasso monoinsaturo
9,00 g  
17
0,00 g  
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
90,00 mg  
17
0,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
60,30 IU  
99+
0,26 IU  
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg  
99+
Non disponibile  

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,40 mg  
14
Non disponibile  

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg  
40
Non disponibile  

Vitamina B6 (Piridossina)
0,00 mg  
99+
Non disponibile  

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
10,00 µg  
25
Non disponibile  

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,40 µg  
37
Non disponibile  

Vitamina C (Acido ascorbico)
1,00 mg  
16
0,00 mg  
29

Vitamina D
0,60 IU  
35
Non disponibile  

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,90 mg  
9
Non disponibile  

Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg  
27
Non disponibile  

Minerali
  
  

Calcio
80,00 mg  
99+
0,26 mg  
99+

Ferro
0,10 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magnesio
9,00 mg  
99+
Non disponibile  

Fosforo
60,00 mg  
99+
Non disponibile  

Potassio
100,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Sodio
30,00 mg  
99+
600,00 mg  
25

Zinco
0,30 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Altro
  
  

Acqua
63,80 g  
87,60 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
evita la stitichezza, facile da digerire, migliora la digestione preliminare esterno, fornisce energia  
absorps di calcio e vitamina B, intolleranti al lattosio, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione  

Altri vantaggi generali
vantaggioso per le malattie del fegato, del pancreas, della cistifellea, intestino, protegge il tratto gastrointestinale, il metabolismo, cardiovascolare e nervoso, Riduce l'infiammazione, rafforza il sistema immunitario  
stimola il sistema immunitario, migliora la digestione  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
agisce come esfoliante naturale, esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle, Riduce l'effetto d anti- ell'invecchiamento, ricco di acido lattico  
idratante naturale, naturali di rimozione tan  

Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità, Risultati in capelli lucidi  
Eccellente balsamo per capelli, Riduce la forfora  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Possono essere aggiunti alle insalate di verdure, Smetana è usato come salsa di base per la maggior parte del russo antipasti, zuppe, primi piatti e persino dessert.  
Nessun usi trovato  

Importanza nutrizionale
contiene buona quantità di vitamine, contiene alti livelli di grasso, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, ricco di probiotici  
buona fonte di proteine, ricco di probiotici  

Allergia
  
  

Smetana e Clabber Sintomi di allergia
Diarrea, Hives, Prurito agli occhi, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Congestione nasale, Naso chiuso, Chiuso o che cola naso, Starnuti, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante  
Non disponibile  

Ciò che è

Ciò che è
Smetana è un giallastro crema degustazione di spessore, bianco e leggermente acidulo che contiene circa il 40% di grassi del latte.  
clabber è un alimento prodotto consentendo latte non pastorizzato per girare acida ad una determinata temperatura e umidità. nel corso del tempo, il latte si addensa o coagula in una sostanza simile a yogurt con un forte sapore aspro.  

Colore
Non disponibile  
Non disponibile  

Smetana e Clabber Sapore
Aspro  
Non disponibile  

Smetana e Clabber Aroma
Latteo  
Non disponibile  

Vegetariano
sì  
Non disponibile  

Origine
Russia  
irlandese  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
panna pastorizzata, Yogurt  
latte crudo o latte non pastorizzato  

Fermentazione agente
Non applicabile  
Non applicabile  

Cose di cui hai bisogno
Ciotola  
Contenitore di vetro con coperchio, buratto, Contenitore  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
24-36 ore  
2 giorni  

Tempo di cottura
Non applicabile  
NA  

Tempo di invecchiamento
Non disponibile  
Non disponibile  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Durata di conservazione
10 a 14 giorni  
1 mese  

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