×

Ryazhenka
Ryazhenka




ADD
Compare

Tutto su Ryazhenka

Add ⊕

Calorie

Calorie in 1 tazza

155,00 kcal
Rank: 25 (Overall)
50 1927
👆🏻

Calorie

66,00 kcal
Rank: 76 (Overall)
0 904
👆🏻

Calorie in 1 cucchiaio

63,00 kcal
Rank: 36 (Overall)
2 133
👆🏻

Calorie in 1 oz

63,00 kcal
Rank: 29 (Overall)
10 717
👆🏻

Calorie in 1 fetta Di

54,00 kcal
Rank: 11 (Overall)
12.2 899
👆🏻

Servendo taglia

100

Proteine

3,20 g
Rank: 71 (Overall)
0 215
👆🏻

Carboidrati

4,80 g
Rank: 48 (Overall)
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g
Rank: 16 (Overall)
0 10.3
👆🏻

Zucchero

4,80 g
Rank: 44 (Overall)
0 54.08
👆🏻

grassi

3,60 g
Rank: 21 (Overall)
0.1 175
👆🏻

Contenuto grasso

4 %
Rank: 4 (Overall)
0 100
👆🏻

Grassi saturi

2,40 g
Rank: 24 (Overall)
0 67
👆🏻

Grassi trans

0,00 g
0 162
👆🏻

Grassi polinsaturi

0,10 g
Rank: 65 (Overall)
0 48
👆🏻

Grasso monoinsaturo

1,00 g
Rank: 72 (Overall)
0 32.9
👆🏻

Nutrizione

Servendo taglia

100

Colesterolo

14,00 mg
Rank: 50 (Overall)
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamina A

63,00 IU
Rank: 74 (Overall)
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg
Rank: 27 (Overall)
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,13 mg
Rank: 61 (Overall)
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

1,30 mg
Rank: 5 (Overall)
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,05 mg
Rank: 39 (Overall)
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

16,00 µg
Rank: 22 (Overall)
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,00 µg
Rank: 63 (Overall)
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (Acido ascorbico)

2,70 mg
Rank: 9 (Overall)
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

49,00 IU
Rank: 8 (Overall)
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,20 µg
Rank: 16 (Overall)
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa tocoferolo)

0,11 mg
Rank: 41 (Overall)
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (fillochinone)

0,10 µg
Rank: 32 (Overall)
0 30.3
👆🏻

Minerali

Calcio

138,00 mg
Rank: 50 (Overall)
0 1705
👆🏻

Ferro

0,10 mg
Rank: 52 (Overall)
0 70
👆🏻

Magnesio

10,00 mg
Rank: 44 (Overall)
0 444
👆🏻

Fosforo

116,00 mg
Rank: 49 (Overall)
0 1409
👆🏻

Potassio

510,00 mg
Rank: 10 (Overall)
0 1794
👆🏻

Sodio

50,00 mg
Rank: 62 (Overall)
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,40 mg
Rank: 57 (Overall)
0 7.31
👆🏻

Altro

Acqua

74,30 g
Rank: 36 (Overall)
0 221
👆🏻

Caffeina

0,00 g
0 0
👆🏻

Benefici

Benefici alla salute

vantaggioso per le malattie del fegato, del pancreas, della cistifellea, intestino

Altri vantaggi generali

vantaggioso per le malattie del fegato, del pancreas, della cistifellea, intestino

Benefici per capelli e di bellezza

Cura della pelle

dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ricco di acido lattico

Cura dei capelli

-

Importanza nutrizionale e Usi

Usi

-

Importanza nutrizionale

buona fonte di calcio, ricco di fosforo

Allergia

Sintomi di allergia

-

Ciò che è

Ciò che è

Latticini

Colore

-

Sapore

-

Aroma

-

Vegetariano

-

Origine

Russia

Come rendere

Servendo taglia

100

Ingredienti

latte

Fermentazione agente

-

Cose di cui hai bisogno

Contenitore, agitatore a

Tempo Durata

Tempo di preparazione

-

Tempo di cottura

480

Tempo di invecchiamento

-

Conservazione e Durata di conservazione

Refrigerazione Temperatura

39,20 °F
Rank: 19 (Overall)
-20 383
👆🏻

Durata di conservazione

2- 3 settimane