×

Ryazhenka
Ryazhenka




ADD
Compare

Alles over Ryazhenka

Add ⊕

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

155,00 kcal
Rank: 25 (Overall)
50 1927
👆🏻

calorieën

66,00 kcal
Rank: 76 (Overall)
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

63,00 kcal
Rank: 36 (Overall)
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

63,00 kcal
Rank: 29 (Overall)
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

54,00 kcal
Rank: 11 (Overall)
12.2 899
👆🏻

serving Size

100

eiwitten

3,20 G
Rank: 71 (Overall)
0 215
👆🏻

Koolhydraten

4,80 G
Rank: 48 (Overall)
0 205
👆🏻

Vezel

0,00 G
Rank: 16 (Overall)
0 10.3
👆🏻

Suiker

4,80 G
Rank: 44 (Overall)
0 54.08
👆🏻

Fats

3,60 G
Rank: 21 (Overall)
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

4 %
Rank: 4 (Overall)
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

2,40 G
Rank: 24 (Overall)
0 67
👆🏻

Trans vet

0,00 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,10 G
Rank: 65 (Overall)
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

1,00 G
Rank: 72 (Overall)
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100

cholesterol

14,00 mg
Rank: 50 (Overall)
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

63,00 IU
Rank: 74 (Overall)
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,03 mg
Rank: 27 (Overall)
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,13 mg
Rank: 61 (Overall)
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

1,30 mg
Rank: 5 (Overall)
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,05 mg
Rank: 39 (Overall)
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

16,00 ug
Rank: 22 (Overall)
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,00 ug
Rank: 63 (Overall)
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

2,70 mg
Rank: 9 (Overall)
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

49,00 IU
Rank: 8 (Overall)
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,20 ug
Rank: 16 (Overall)
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,11 mg
Rank: 41 (Overall)
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,10 ug
Rank: 32 (Overall)
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

138,00 mg
Rank: 50 (Overall)
0 1705
👆🏻

Ijzer

0,10 mg
Rank: 52 (Overall)
0 70
👆🏻

Magnesium

10,00 mg
Rank: 44 (Overall)
0 444
👆🏻

Fosfor

116,00 mg
Rank: 49 (Overall)
0 1409
👆🏻

Kalium

510,00 mg
Rank: 10 (Overall)
0 1794
👆🏻

Natrium

50,00 mg
Rank: 62 (Overall)
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,40 mg
Rank: 57 (Overall)
0 7.31
👆🏻

anders

Water

74,30 G
Rank: 36 (Overall)
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Heilzaam voor ziekten van lever, alvleesklier, galblaas, darmen

Andere algemene voordelen

Heilzaam voor ziekten van lever, alvleesklier, galblaas, darmen

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, Rijk aan Melkzuur

Haarverzorging

-

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

-

Nutritional Belang

Goede bron van calcium, Rijk aan Fosfor

Allergie

allergiesymptomen

-

Wat is

Wat is

Zuivelproduct

Kleur

-

Smaak

-

Aroma

-

Vegetarisch

-

Oorsprong

Rusland

Hoe te Maken

serving Size

100

ingrediënten

Melk

vergisting Agent

-

Dingen die je nodig hebt

houder, roerder

Tijds duur

Voorbereidingstijd

-

Kooktijd

480

aging Tijd

-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

39,20 ° F
Rank: 19 (Overall)
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

2- 3 weken