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Latte acido
Latte acido

Mursik
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Latte acido
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Mursik

Latte acido vs Mursik

Calorie

Calorie in 1 tazza

122,00 kcal100,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorie

55,00 kcal0,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorie in 1 cucchiaio

13,00 kcal20,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorie in 1 oz

27,00 kcal37,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorie in 1 fetta Di

31,00 kcal425,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servendo taglia

100
100

Proteine

3,00 g0,00 g
0 215
👆🏻

Carboidrati

4,00 g12,00 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g2,50 g
0 10.3
👆🏻

Zucchero

4,70 g1,50 g
0 54.08
👆🏻

grassi

4,80 g3,50 g
0.1 175
👆🏻

Contenuto grasso

2 %5 %
0 100
👆🏻

Grassi saturi

3,10 g3,50 g
0 67
👆🏻

Grassi trans

0,00 g2,00 g
0 162
👆🏻

Grassi polinsaturi

0,00 g1,00 g
0 48
👆🏻

Grasso monoinsaturo

0,00 g0,25 g
0 32.9
👆🏻

Nutrizione

Servendo taglia

100
100

Colesterolo

19,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamina A

85,80 IU2,50 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg3,50 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,14 mg0,25 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,10 mg3,80 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,04 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

15,00 µg2,50 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,27 µg0,35 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (Acido ascorbico)

0,00 mg4,50 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,80 IU0,25 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,20 µg2,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa tocoferolo)

0,10 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (fillochinone)

0,40 µg4,25 µg
0 30.3
👆🏻

Minerali

Calcio

116,00 mg0,25 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,04 mg5,25 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

12,00 mg3,25 mg
0 444
👆🏻

Fosforo

91,00 mg2,50 mg
0 1409
👆🏻

Potassio

162,00 mg0,25 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

100,00 mg1,25 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,44 mg0,25 mg
0 7.31
👆🏻

Altro

Acqua

88,00 g0,25 g
0 221
👆🏻

Caffeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefici

Benefici alla salute

AIDS infezioni intestinali, intolleranti al lattosio, riduce il colesterolo, previene il cancro
absorps di calcio e vitamina B, anti pyretic, riduce il colesterolo, stimola il sistema immunitario, protegge contro le malattie cardiache

Altri vantaggi generali

AIDS infezioni intestinali, intolleranti al lattosio, riduce il colesterolo, previene il cancro
intolleranti al lattosio, previene il cancro, stimola il sistema immunitario, sicurezza microbiologica

Benefici per capelli e di bellezza

Cura della pelle

aggiunge luminosità alla pelle, esfolia la pelle morta dal corpo, alleggerisce il tono della pelle, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa
applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature, aiuta a rallentare i segni ivecchiamento, ricco di acido lattico

Cura dei capelli

Eccellente balsamo per capelli
-

Importanza nutrizionale e Usi

Usi

Un buon mangimi destinati a polli, maiali o cani, Mettere a bagno pollo o pesce nel latte inacidito per aiutare tenera la carne, Lenisce piedi, Utilizzare come base per la marinata fatta in casa, Usarlo come base per frullati
-

Importanza nutrizionale

buona fonte di calcio, ricco di probiotici
buona fonte di calcio, Poco grasso, ricco di probiotici

Allergia

Sintomi di allergia

-
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Flatulenza o gas, Nausea, Nausea, accompagnata da vomito, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Infiammazione della pelle, Vomito, Respiro sibilante

Ciò che è

Ciò che è

latte inacidito è un prodotto alimentare, distinta dal latte viziato, ed è un termine generale per il latte che ha acquisito un sapore aspro, sia attraverso l'aggiunta di un acido, come il succo di limone o aceto, o tramite fermentazione batterica.
mursik è una di fermentato yogurt bevanda in combinazione con la cenere da cromwo. è preparato in contenitori appositamente realizzati zucca in Kenya.

Colore

-
Bianca

Sapore

-
Amaro, Affilato

Aroma

-
Latteo

Vegetariano

-

Origine

Africa
Kenia

Come rendere

Servendo taglia

100
100

Ingredienti

Limone, latte, aceto
vaccino pastorizzato o latte di capra

Fermentazione agente

-
Lactobacillus plantarum

Cose di cui hai bisogno

Contenitore
Dried Gourd

Tempo Durata

Tempo di preparazione

5 minuti
2- 3 ore

Tempo di cottura

-
-

Tempo di invecchiamento

-
2 - 4 settimane

Conservazione e Durata di conservazione

Refrigerazione Temperatura

39,20 °F39,00 °F
-20 383
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Durata di conservazione

-
Circa 3 mesi