Siero Proteina vs Lassi
Calorie
calorie in 1 Pat
113,00 kcal
3
Non disponibile
Calorie per 100g
352,00 kcal
31
83,00 kcal
99+
Calorie in 1 cucchiaio
27,00 kcal
9
Non disponibile
Calorie in 1 tazza
99,00 kcal
12
Non disponibile
Calorie nel 1 bastone
Non applicabile
Non disponibile
Servendo taglia
100
100
Proteine
78,13 g
4
3,05 g
99+
Carboidrati
6,25 g
40
10,58 g
34
Fibra
3,10 g
3
0,00 g
15
Zucchero
0,00 g
Non disponibile
grassi
1,56 g
12
3,29 g
18
Grassi saturi
2,00 g
16
1,00 g
9
Grassi trans
0,00 g
0,00 g
Grassi polinsaturi
0,30 g
99+
1,00 g
20
Grasso monoinsaturo
0,16 g
99+
2,00 g
99+
Nutrizione
Servendo taglia
100
100
Colesterolo
27,03 mg
38
27,00 mg
39
Vitamine
Vitamina A
0,00 IU
99+
33,42 IU
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
0,61 mg
2
0,04 mg
23
Vitamina B2 (Riboflavina)
2,02 mg
1
0,13 mg
99+
Vitamina B3 (Niacina)
1,14 mg
5
0,11 mg
34
Vitamina B6 (Piridossina)
0,61 mg
2
0,03 mg
99+
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
33,00 µg
11
6,08 µg
31
Vitamina B12 (Cobalamina)
2,45 µg
4
0,23 µg
99+
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg
29
2,21 mg
10
Vitamina D
0,00 IU
39
0,22 IU
37
Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg
18
Non disponibile
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,00 mg
99+
0,09 mg
35
Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg
27
1,62 µg
17
Minerali
Calcio
469,00 mg
27
101,39 mg
99+
Ferro
1,13 mg
11
0,06 mg
99+
Magnesio
195,00 mg
4
9,64 mg
99+
Fosforo
1.321,00 mg
2
85,70 mg
99+
Potassio
500,00 mg
10
142,14 mg
99+
Sodio
156,00 mg
99+
38,84 mg
99+
Zinco
6,18 mg
2
0,39 mg
99+
Altro
Acqua
3,44 g
Non disponibile
Caffeina
0,00 g
0,00 g
Benefici
Benefici alla salute
migliore per la perdita di peso, forti e sani muscoli, migliora la digestione
absorps di calcio e vitamina B, riduce il colesterolo, migliora il tasso di metabolismo, Riduce l'infiammazione
Altri vantaggi generali
migliore per la perdita di peso, riduce grassi indesiderati, migliora la digestione
absorps di calcio e vitamina B, migliore per la perdita di peso, Cura acidità, riduce il colesterolo
Benefici per capelli e di bellezza
Cura della pelle
Non applicabile
dà pelle luminosa e perfetta, Non applicabile
Cura dei capelli
Non applicabile
Non applicabile
Importanza nutrizionale e Usi
Usi
Nessun usi trovato
Nessun usi trovato
Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine
Allergia
Siero Proteina e Lassi Sintomi di allergia
Non disponibile
Non disponibile
Ciò che è
Ciò che è
siero di latte è una sostanza naturale, la parte liquida del latte fresco che rimane sulla fabbricazione di formaggio.
lassi è un tradizionale bevanda a base di yogurt popolare, dal subcontinente indiano ed è popolare in India. lassi è una miscela di yogurt, acqua, spezie e, a volte, la frutta
Colore
Bianca
Non disponibile
Siero Proteina e Lassi Sapore
Dipende da agenti aromatizzanti aggiunti
Non disponibile
Siero Proteina e Lassi Aroma
Non disponibile
Non disponibile
Vegetariano
sì
sì
Origine
Europa
Europa, Grecia, Italia
Come rendere
Servendo taglia
100
100
Ingredienti
burro di latte, casolare formaggio, latte, Yogurt
1 1/4 tazze di zucchero, latte, Yogurt
Fermentazione agente
Non applicabile
Non applicabile
Cose di cui hai bisogno
Ciotola, buratto, Contenitore, involucro di plastica, Strainer
cardamomo, Barattolo di vetro, agitatore a
Tempo Durata
Tempo di preparazione
8- 10 ore
10- 15 minuti
Tempo di cottura
NA
NA
Tempo di invecchiamento
Non disponibile
Non disponibile
Conservazione e Durata di conservazione
Refrigerazione Temperatura
72,00 °F
10
45,00 °F
16
Durata di conservazione
Circa 6 mesi
3- 5 giorni
