wei-eiwit Vs Lassi
Calorieën
calorieën In 1 Pat
113,00 kcal
3
Niet beschikbaar
calorieën per 100g
352,00 kcal
31
83,00 kcal
99+
Calorieën In 1 eetlepel
27,00 kcal
9
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Cup
99,00 kcal
12
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Stick
Niet toepasbaar
Niet beschikbaar
serving Size
100
100
eiwitten
78,13 G
4
3,05 G
99+
Koolhydraten
6,25 G
40
10,58 G
34
Vezel
3,10 G
3
0,00 G
15
Suiker
0,00 G
Niet beschikbaar
Fats
1,56 G
12
3,29 G
18
Verzadigd vet
2,00 G
16
1,00 G
9
Trans vet
0,00 G
0,00 G
Meervoudig onverzadigd vet
0,30 G
99+
1,00 G
20
Enkelvoudig onverzadigd vet
0,16 G
99+
2,00 G
99+
Voeding
serving Size
100
100
cholesterol
27,03 mg
38
27,00 mg
39
vitaminen
vitamine A
0,00 IU
99+
33,42 IU
99+
Vitamine B1 (thiamine)
0,61 mg
2
0,04 mg
23
Vitamine B2 (riboflavine)
2,02 mg
1
0,13 mg
99+
Vitamine B3 (niacine)
1,14 mg
5
0,11 mg
34
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,61 mg
2
0,03 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
33,00 ug
11
6,08 ug
31
Vitamine B12 (cobalamine)
2,45 ug
4
0,23 ug
99+
Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg
29
2,21 mg
10
Vitamine D
0,00 IU
39
0,22 IU
37
Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug
18
Niet beschikbaar
Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,00 mg
99+
0,09 mg
35
Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug
27
1,62 ug
17
mineralen
Calcium
469,00 mg
27
101,39 mg
99+
Ijzer
1,13 mg
11
0,06 mg
99+
Magnesium
195,00 mg
4
9,64 mg
99+
Fosfor
1.321,00 mg
2
85,70 mg
99+
Kalium
500,00 mg
10
142,14 mg
99+
Natrium
156,00 mg
99+
38,84 mg
99+
Zink
6,18 mg
2
0,39 mg
99+
anders
Water
3,44 G
Niet beschikbaar
Cafeïne
0,00 G
0,00 G
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
Beste voor gewichtsverlies, Sterke en gezonde spieren, verbetert de spijsvertering
Absorps van calcium en vitamine B, vermindert cholesterol, Verbetert de stofwisseling, Vermindert de ontsteking
Andere algemene voordelen
Beste voor gewichtsverlies, Vermindert ongewenste vetten, verbetert de spijsvertering
Absorps van calcium en vitamine B, Beste voor gewichtsverlies, geneest zuurtegraad, vermindert cholesterol
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
Niet toepasbaar
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Niet toepasbaar
Haarverzorging
Niet toepasbaar
Niet toepasbaar
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
Geen toepassingen gevonden
Geen toepassingen gevonden
Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen
Allergie
wei-eiwit En Lassi allergiesymptomen
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Wat is
Wat is
Wei is een natuurlijke stof, het vloeibare deel van verse melk die is overgebleven van het maken van kaas.
Lassi is een populaire, traditionele, yoghurt drank op basis van de Indische Subcontinent en is populair in India. Lassi is een mengsel van yoghurt, water, kruiden en soms fruit
Kleur
Wit
Niet beschikbaar
wei-eiwit En Lassi Smaak
Hangt af van toegevoegde smaakstoffen
Niet beschikbaar
wei-eiwit En Lassi Aroma
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Vegetarisch
Ja
Ja
Oorsprong
Europa
Europa, Griekenland, Italië
Hoe te Maken
serving Size
100
100
ingrediënten
Karnemelk, Kwark, Melk, Yoghurt
1 1/4 kopjes suiker, Melk, Yoghurt
vergisting Agent
Not Applicable
Not Applicable
Dingen die je nodig hebt
Kom, kaasdoek, houder, Plasticfolie, vergiet
kardemom, Glazen pot, roerder
Tijds duur
Voorbereidingstijd
8- 10 uur
10- 15 minuten
Kooktijd
NA
NA
aging Tijd
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
72,00 ° F
10
45,00 ° F
16
Houdbaarheid
Rond 6 maanden
3- 5 dagen
