Home
Diet Biasa Kula


Whey Protein vs Lassi


Lassi vs Whey Protein


kalori

Kalori ing 1 tuwung
113.00 Kcal  
11
110.00 Kcal  
10

kalori
352.00 Kcal  
31
83.00 Kcal  
99+

Kalori 1 tbsp
27.00 Kcal  
20
30.00 Kcal  
21

Kalori ing 1 oz
99.00 Kcal  
99+
30.00 Kcal  
12

Kalori ing 1 irisan
103.00 Kcal  
32
59.00 Kcal  
13

Bantu ukuran
100  
100  

protein
78.13 g  
4
3.05 g  
99+

karbohidrat
6.25 g  
40
10.58 g  
34

serat
3.10 g  
3
0.00 g  
16

Sugar
0.00 g  
14.00 g  
99+

lemak
1.56 g  
12
3.29 g  
18

Content lemak
1 %  
1
3 %  
3

jenuh Lemak
2.00 g  
19
1.00 g  
9

Trans Lemak
0.00 g  
0.00 g  

asam lemak
0.30 g  
99+
1.00 g  
21

monounsaturated lemak
0.16 g  
99+
2.00 g  
99+

Nutrition

Bantu Size
100  
100  

kolesterol
27.03 mg  
38
27.00 mg  
39

vitamins
  
  

vitamin A
0.00 IU  
99+
33.42 IU  
99+

Vitamin B1 (thiamin)
0.61 mg  
2
0.04 mg  
23

Vitamin B2 (riboflavin)
2.02 mg  
1
0.13 mg  
99+

Vitamin B3 (niacin)
1.14 mg  
7
0.11 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.61 mg  
2
0.03 mg  
99+

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
33.00 μg  
13
6.08 μg  
36

Vitamin B12 (Cobalamin)
2.45 μg  
4
0.23 μg  
99+

Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg  
38
2.21 mg  
15

vitamin D
0.00 IU  
99+
0.22 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0.00 μg  
19
0.10 μg  
18

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.00 mg  
99+
0.09 mg  
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
0.00 μg  
33
1.62 μg  
20

Minerals
  
  

calcium
469.00 mg  
27
101.39 mg  
99+

Iron
1.13 mg  
11
0.06 mg  
99+

Magnesium
195.00 mg  
4
9.64 mg  
99+

fosfor
1,321.00 mg  
2
85.70 mg  
99+

kalium
500.00 mg  
11
142.14 mg  
99+

sodium
156.00 mg  
99+
38.84 mg  
99+

seng
6.18 mg  
2
0.39 mg  
99+

liyane
  
  

Water
3.44 g  
91.20 g  

kafein
0.00 g  
0.00 g  

Wuku

Kesehatan keuntungan
Best kanggo bobot mundhut, Otot kuwat lan sehat, mbenakake pencernaan  
panyerepan saka calcium & Vitamin B, nyuda kolesterol, Mbenakake tingkat metabolisme, Nyuda inflammation ing  

Wuku Umum liyane
Best kanggo bobot mundhut, Nyuda lemak bayangan, mbenakake pencernaan  
panyerepan saka calcium & Vitamin B, Best kanggo bobot mundhut, cures acidity, nyuda kolesterol  

Wuku rambute lan Beauty
  
  

Perawatan kulit
-  
Menehi kulit mencorong lan sampurna  

Perawatan Rambut
-  
-  

Pentinge nutrisi lan migunakake
  
  

ulah
-  
-  

Pentinge nutrisi
sumber apik saka Calcium, sumber protein sing apik  
sumber apik saka Calcium, sumber protein sing apik, Ngandhut jumlah apik saka Vitamins  

alergi
  
  

Gejala alergi
-  
-  

apa

apa
Whey minangka inti alam, bagean cair saka susu seger kang ngiwa liwat saka panggawéan keju.  
Lassi punika populer, tradisional, basis ngombe yogurt saka Anak Benua India lan populer ing India. Lassi punika gabungan saka yogurt, banyu, rempah-rempah lan kadhangkala, woh  

warna
putih  
-  

roso
Gumantung marang agen flavoring ditambahaké  
-  

Aroma
-  
-  

vegetarian
Ya  
Ya  

asal
Eropah  
Eropah, Yunani, Italia  

Carane nggawe

Bantu Size
100  
100  

Úa
buttermilk, Pondok keju, susu, yogurt  
1 1/4 cangkir gula, susu, yogurt  

fermentasi Agent
-  
-  

Iku sampeyan kudu
Bowl, cheesecloth, wadhah, Lebokake plastik, strainer  
cardamom, jar kaca, stirrer  

wektu Duration
  
  

Wektu Preparation
8- 10 jam  
10- 15 menit  

Wektu Cooking
-  
-  

tuwa wektu
-  
-  

Panyimpenan lan Beting Life
  
  

Pendingin suhu
72.00 ° F  
10
45.00 ° F  
16

beting Life
Around 6 months  
3- 5 days  

kalori >>
<< Kabeh

Compare Produk biasa

Dairy Foods High in Protein

Dairy Foods High in Protein


Compare Produk biasa