Calories dans 1 cuillère à soupe
Calories dans 1 tranche de
Vitamine B2 (Riboflavine)
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
La vitamine B12 (cobalamine)
Vitamine C (Acide Ascorbique)
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Vitamine K (Phylloquinone)
Prestations de Santé
Meilleur pour la perte de poids, Des muscles forts et en bonne santé, Améliore la digestion
Absorps de calcium et de vitamine B, Réduit le cholestérol, Améliore le taux de métabolisme, Réduit l'inflammation
Autres Avantages Généraux
Meilleur pour la perte de poids, Réduit les graisses indésirables, Améliore la digestion
Absorps de calcium et de vitamine B, Meilleur pour la perte de poids, Cures Acidité, Réduit le cholestérol
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
-
Donne une peau éclatante et sans faille
Importance et Usages Nutritionnels
Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines
Quel est
lactosérum est une substance naturelle, la partie liquide du lait frais qui reste au-dessus de la fabrication du fromage.
lassi est une traditionnelle, boisson populaire, à base de yogourt à partir du sous-continent indien et est populaire en Inde. lassi est un mélange de yaourt, l'eau, les épices et parfois, fruits
Saveur
Dépend des agents aromatisants ajoutés
-
Origine
Europe
Europe, Grèce, Italie
Ingrédients
Babeurre, Cottage cheese, Lait, Yaourt
1 1/4 tasse de sucre, Lait, Yaourt
Choses dont tu as besoin
Bol, Étamine, Récipient, Emballage plastique, Passoire
Cardamome, Bocal en verre, Agitateur
Temps de Préparation
8- 10 heures
10- 15 minutes
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
Étagère La vie
Autour de 6 mois
3- 5 jours