Siero Proteina vs Kumis
Calorie
calorie in 1 Pat
113,00 kcal
3
Non disponibile
Calorie per 100g
352,00 kcal
31
200,00 kcal
99+
Calorie in 1 cucchiaio
27,00 kcal
9
Non disponibile
Calorie in 1 tazza
99,00 kcal
12
Non disponibile
Calorie nel 1 bastone
Non applicabile
Non disponibile
Servendo taglia
100
100
Proteine
78,13 g
4
6,00 g
99+
Carboidrati
6,25 g
40
28,00 g
13
Fibra
3,10 g
3
3,00 g
4
Zucchero
0,00 g
12,00 g
99+
grassi
1,56 g
12
7,00 g
38
Grassi saturi
2,00 g
16
5,00 g
34
Grassi trans
0,00 g
Non disponibile
Grassi polinsaturi
0,30 g
99+
0,00 g
99+
Grasso monoinsaturo
0,16 g
99+
0,00 g
99+
Nutrizione
Servendo taglia
100
100
Colesterolo
27,03 mg
38
20,00 mg
99+
Vitamine
Vitamina A
0,00 IU
99+
40,00 IU
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
0,61 mg
2
Non disponibile
Vitamina B2 (Riboflavina)
2,02 mg
1
Non disponibile
Vitamina B3 (Niacina)
1,14 mg
5
Non disponibile
Vitamina B6 (Piridossina)
0,61 mg
2
Non disponibile
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
33,00 µg
11
Non disponibile
Vitamina B12 (Cobalamina)
2,45 µg
4
Non disponibile
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg
29
3,60 mg
5
Vitamina D
0,00 IU
39
Non disponibile
Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg
18
Non disponibile
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,00 mg
99+
Non disponibile
Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg
27
Non disponibile
Minerali
Calcio
469,00 mg
27
220,00 mg
40
Ferro
1,13 mg
11
1,12 mg
12
Magnesio
195,00 mg
4
Non disponibile
Fosforo
1.321,00 mg
2
Non disponibile
Potassio
500,00 mg
10
Non disponibile
Sodio
156,00 mg
99+
150,00 mg
99+
Zinco
6,18 mg
2
Non disponibile
Altro
Acqua
3,44 g
Non disponibile
Caffeina
0,00 g
0,00 g
Benefici
Benefici alla salute
migliore per la perdita di peso, forti e sani muscoli, migliora la digestione
intolleranti al lattosio, migliora il tasso di metabolismo
Altri vantaggi generali
migliore per la perdita di peso, riduce grassi indesiderati, migliora la digestione
intolleranti al lattosio, Benefico per macilenza e l'anemia, protegge il tratto gastrointestinale, il metabolismo, cardiovascolare e nervoso
Benefici per capelli e di bellezza
Cura della pelle
Non applicabile
NA
Cura dei capelli
Non applicabile
NA
Importanza nutrizionale e Usi
Usi
Nessun usi trovato
Nessun usi trovato
Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine
contiene buona quantità di vitamine, ricco di fermenti, oligoelementi, antibiotici, alcool etilico e acido lattico
Allergia
Siero Proteina e Kumis Sintomi di allergia
Non disponibile
Non disponibile
Ciò che è
Ciò che è
siero di latte è una sostanza naturale, la parte liquida del latte fresco che rimane sulla fabbricazione di formaggio.
tipo di latte
Colore
Bianca
Non disponibile
Siero Proteina e Kumis Sapore
Dipende da agenti aromatizzanti aggiunti
Non disponibile
Siero Proteina e Kumis Aroma
Non disponibile
Non disponibile
Vegetariano
sì
Non disponibile
Origine
Europa
tatar
Come rendere
Servendo taglia
100
200
Ingredienti
burro di latte, casolare formaggio, latte, Yogurt
latte di giumenta, latte, Siero di latte di pecora, di capra o latte di mucca
Fermentazione agente
Non applicabile
Non applicabile
Cose di cui hai bisogno
Ciotola, buratto, Contenitore, involucro di plastica, Strainer
Contenitore
Tempo Durata
Tempo di preparazione
8- 10 ore
3 a 5 giorni
Tempo di cottura
NA
Poche ore
Tempo di invecchiamento
Non disponibile
Non disponibile
Conservazione e Durata di conservazione
Refrigerazione Temperatura
72,00 °F
10
55,00 °F
13
Durata di conservazione
Circa 6 mesi
Sconosciuto
