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La mia dieta latticini


Kumis vs Khoa


Khoa vs Kumis


Calorie

calorie in 1 Pat
Non disponibile  
Non disponibile  

Calorie per 100g
200,00 kcal  
99+
216,00 kcal  
99+

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile  
Non disponibile  

Calorie in 1 tazza
Non disponibile  
Non disponibile  

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile  
Non disponibile  

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
6,00 g  
99+
17,90 g  
33

Carboidrati
28,00 g  
13
22,90 g  
21

Fibra
3,00 g  
4
Non disponibile  

Zucchero
12,00 g  
99+
0,00 g  

grassi
7,00 g  
38
24,00 g  
99+

Grassi saturi
5,00 g  
34
15,20 g  
99+

Grassi trans
Non disponibile  
0,10 g  
2

Grassi polinsaturi
0,00 g  
99+
0,80 g  
32

Grasso monoinsaturo
0,00 g  
99+
6,60 g  
38

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
20,00 mg  
99+
20,40 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
40,00 IU  
99+
40,86 IU  
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
3,60 mg  
5
1,10 mg  
15

Minerali
  
  

Calcio
220,00 mg  
40
650,00 mg  
19

Ferro
1,12 mg  
12
6,00 mg  
2

Fosforo
Non disponibile  
420,00 mg  
21

Sodio
150,00 mg  
99+
270,50 mg  
35

Altro
  
  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
intolleranti al lattosio, migliora il tasso di metabolismo  
absorps di calcio e vitamina B  

Altri vantaggi generali
intolleranti al lattosio, Benefico per macilenza e l'anemia, protegge il tratto gastrointestinale, il metabolismo, cardiovascolare e nervoso  
presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
NA  
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle  

Cura dei capelli
NA  
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato  
Ingrediente principale in piatti dolci e dessert  

Importanza nutrizionale
contiene buona quantità di vitamine, ricco di fermenti, oligoelementi, antibiotici, alcool etilico e acido lattico  
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine  

Allergia
  
  

Kumis e Khoa Sintomi di allergia
Non disponibile  
Non disponibile  

Ciò che è

Ciò che è
tipo di latte  
Khoa  

Colore
Non disponibile  
Non disponibile  

Kumis e Khoa Sapore
Non disponibile  
Non disponibile  

Kumis e Khoa Aroma
Non disponibile  
Non disponibile  

Vegetariano
Non disponibile  
sì  

Origine
tatar  
subcontinente indiano  

Come rendere

Servendo taglia
200  
100  

Ingredienti
latte di giumenta, latte, Siero di latte di pecora, di capra o latte di mucca  
latte  

Fermentazione agente
Non applicabile  
Non applicabile  

Cose di cui hai bisogno
Contenitore  
padella  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
3 a 5 giorni  
1 ora  

Tempo di cottura
Poche ore  
Sconosciuto  

Tempo di invecchiamento
Non disponibile  
Non disponibile  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
55,00 °F  
13
180,00 °F  
2

Durata di conservazione
Sconosciuto  
Fino a 3 giorni  

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