Home
Diet Biasa Kula


Whey Protein vs Kumis


Kumis vs Whey Protein


kalori

Kalori ing 1 tuwung
113.00 Kcal  
11
149.00 Kcal  
22

kalori
352.00 Kcal  
31
200.00 Kcal  
99+

Kalori 1 tbsp
27.00 Kcal  
20
50.00 Kcal  
27

Kalori ing 1 oz
99.00 Kcal  
99+
54.00 Kcal  
24

Kalori ing 1 irisan
103.00 Kcal  
32
54.00 Kcal  
11

Bantu ukuran
100  
100  

protein
78.13 g  
4
6.00 g  
99+

karbohidrat
6.25 g  
40
28.00 g  
13

serat
3.10 g  
3
3.00 g  
4

Sugar
0.00 g  
12.00 g  
99+

lemak
1.56 g  
12
7.00 g  
38

Content lemak
1 %  
1
1 %  
1

jenuh Lemak
2.00 g  
19
5.00 g  
37

Trans Lemak
0.00 g  
0.20 g  
3

asam lemak
0.30 g  
99+
0.00 g  
99+

monounsaturated lemak
0.16 g  
99+
0.00 g  
99+

Nutrition

Bantu Size
100  
100  

kolesterol
27.03 mg  
38
20.00 mg  
99+

vitamins
  
  

vitamin A
0.00 IU  
99+
40.00 IU  
99+

Vitamin B1 (thiamin)
0.61 mg  
2
0.02 mg  
36

Vitamin B2 (riboflavin)
2.02 mg  
1
0.14 mg  
99+

Vitamin B3 (niacin)
1.14 mg  
7
0.10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.61 mg  
2
0.01 mg  
99+

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
33.00 μg  
13
12.00 μg  
28

Vitamin B12 (Cobalamin)
2.45 μg  
4
0.40 μg  
99+

Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg  
38
3.60 mg  
5

vitamin D
0.00 IU  
99+
3.20 IU  
37

Vitamin D (D2 + D3)
0.00 μg  
19
0.20 μg  
16

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.00 mg  
99+
0.05 mg  
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
0.00 μg  
33
0.10 μg  
32

Minerals
  
  

calcium
469.00 mg  
27
220.00 mg  
40

Iron
1.13 mg  
11
1.12 mg  
12

Magnesium
195.00 mg  
4
13.00 mg  
36

fosfor
1,321.00 mg  
2
98.00 mg  
99+

kalium
500.00 mg  
11
91.00 mg  
99+

sodium
156.00 mg  
99+
150.00 mg  
99+

seng
6.18 mg  
2
0.14 mg  
99+

liyane
  
  

Water
3.44 g  
56.80 g  

kafein
0.00 g  
0.00 g  

Wuku

Kesehatan keuntungan
Best kanggo bobot mundhut, Otot kuwat lan sehat, mbenakake pencernaan  
Intolerants lactose, Mbenakake tingkat metabolisme  

Wuku Umum liyane
Best kanggo bobot mundhut, Nyuda lemak bayangan, mbenakake pencernaan  
Intolerants lactose, Ono gunane kanggo Emaciation lan Anemia, Nglindhungi gastrointestinal ngambakake, metabolisme, jantung lan sistem gemeter  

Wuku rambute lan Beauty
  
  

Perawatan kulit
-  
-  

Perawatan Rambut
-  
-  

Pentinge nutrisi lan migunakake
  
  

ulah
-  
-  

Pentinge nutrisi
sumber apik saka Calcium, sumber protein sing apik  
Ngandhut jumlah apik saka Vitamins, Sugih ing ferments, tilak unsur, antibiotik, etil alkohol, lan asam laktat  

alergi
  
  

Gejala alergi
-  
-  

apa

apa
Whey minangka inti alam, bagean cair saka susu seger kang ngiwa liwat saka panggawéan keju.  
Jinis susu  

warna
putih  
-  

roso
Gumantung marang agen flavoring ditambahaké  
-  

Aroma
-  
-  

vegetarian
Ya  
-  

asal
Eropah  
Tatar  

Carane nggawe

Bantu Size
100  
200  

Úa
buttermilk, Pondok keju, susu, yogurt  
susu kuda betina, susu, Whey saka wedhus, wedhus utawa susu sapi  

fermentasi Agent
-  
-  

Iku sampeyan kudu
Bowl, cheesecloth, wadhah, Lebokake plastik, strainer  
wadhah  

wektu Duration
  
  

Wektu Preparation
8- 10 jam  
3 kanggo 5 days  

Wektu Cooking
-  
sawetara jam  

tuwa wektu
-  
-  

Panyimpenan lan Beting Life
  
  

Pendingin suhu
72.00 ° F  
10
55.00 ° F  
13

beting Life
Around 6 months  
-  

kalori >>
<< Kabeh

Compare Produk biasa

Dairy Foods High in Protein

Dairy Foods High in Protein


Compare Produk biasa