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La mia dieta latticini


Siero Proteina vs Formaggio edam


Formaggio edam vs Siero Proteina


Calorie

Calorie per 100g
352,00 kcal   
31
357,00 kcal   
28

calorie in 1 Pat
113,00 kcal   
3
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
27,00 kcal   
9
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
99,00 kcal   
12
101,00 kcal   
14

Calorie nel 1 bastone
Non applicabile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
78,13 g   
4
24,99 g   
12

Carboidrati
6,25 g   
40
1,43 g   
99+

Fibra
3,10 g   
3
0,00 g   
15

Zucchero
0,00 g   
1,43 g   
18

grassi
1,56 g   
12
27,80 g   
99+

% Contenuto grasso
Non disponibile   
28 %   
11

Grassi saturi
2,00 g   
16
17,57 g   
99+

Grassi trans
0,00 g   
0,00 g   

Grassi polinsaturi
0,30 g   
99+
0,67 g   
39

Grasso monoinsaturo
0,16 g   
99+
8,13 g   
25

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
27,03 mg   
38
89,00 mg   
18

Vitamine
  
  

Vitamina A
0,00 IU   
99+
825,00 IU   
22

Vitamina B1 (Tiamina)
0,61 mg   
2
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
2,02 mg   
1
0,39 mg   
16

Vitamina B3 (Niacina)
1,14 mg   
5
0,08 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,61 mg   
2
0,08 mg   
22

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
33,00 µg   
11
16,00 µg   
18

Vitamina B12 (Cobalamina)
2,45 µg   
4
1,54 µg   
11

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 IU   
39
20,00 IU   
22

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,50 µg   
12

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,00 mg   
99+
0,24 mg   
25

Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg   
27
2,30 µg   
13

Minerali
  
  

Calcio
469,00 mg   
27
731,00 mg   
11

Ferro
1,13 mg   
11
0,44 mg   
28

Magnesio
195,00 mg   
4
30,00 mg   
14

Fosforo
1.321,00 mg   
2
536,00 mg   
10

Potassio
500,00 mg   
10
188,00 mg   
30

Sodio
156,00 mg   
99+
812,00 mg   
12

Zinco
6,18 mg   
2
3,75 mg   
7

Altro
  
  

Acqua
3,44 g   
41,56 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
migliore per la perdita di peso, forti e sani muscoli, migliora la digestione   
migliora la salute del cervello, riduce il rischio di CHD, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge contro le malattie cardiache, protegge le arterie, riduce osteoporosi   

Altri vantaggi generali
migliore per la perdita di peso, riduce grassi indesiderati, migliora la digestione   
cuore sano formaggio   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
Non applicabile   
essa è promettente per la salute della pelle e anti-invecchiamento, Treats linee sottili e rughe   

Cura dei capelli
Non applicabile   
Non disponibile   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Non disponibile   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine   
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, ricco di vitamina A, ricco di vitamina D, ricca fonte di vitamina K2   

Allergia
  
  

Siero Proteina e Formaggio edam Sintomi di allergia
Non disponibile   
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Flatulenza o gas, Alta pressione sanguigna, Hives, Labored breathing, Non disponibile, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Rombo o gorgoglii suoni nello stomaco, Chiuso o che cola naso, Infiammazione della pelle, Starnuti, Vomito, Respiro sibilante   

Ciò che è

Ciò che è
siero di latte è una sostanza naturale, la parte liquida del latte fresco che rimane sulla fabbricazione di formaggio.   
formaggio Edam è un formaggio a pasta dolce, ottenuto da latte parzialmente scremato.   

Colore
Bianca   
Pallido Giallo   

Siero Proteina e Formaggio edam Sapore
Dipende da agenti aromatizzanti aggiunti   
Mite, Ricco di noci, Salato   

Siero Proteina e Formaggio edam Aroma
Non disponibile   
Non disponibile   

Vegetariano
sì   
no   

Origine
Europa   
Olanda   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
burro di latte, casolare formaggio, latte, Yogurt   
salamoia soluzione, Cloruro di calcio, latte di mucca, caglio liquido, batteri mesofili antipasto cultura   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
Ciotola, buratto, Contenitore, involucro di plastica, Strainer   
Formaggio Press, buratto, Coltello, Pesante peso, Miscelatore, involucro di plastica, stampa, agitatore a   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
8- 10 ore   
10- 12 ore   

Tempo di cottura
NA   
90   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
4 settimane - 10 mesi   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
72,00 °F   
10
39,20 °F   
19

Durata di conservazione
Circa 6 mesi   
3-4 settimane   

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