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Siero Proteina
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Creme Fraiche
Creme Fraiche



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Siero Proteina
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Creme Fraiche

Siero Proteina vs Creme Fraiche

1 Calorie
1.1 Calorie
352,00 kcal393,00 kcal
Latte biologico Fatti
0 904
1.2 Calorie in 1 tazza
113,00 kcalNon disponibile
Burro di yak Fatti
70 1628
1.3 Calorie in 1 cucchiaio
27,00 kcalNon disponibile
Panna montata Fatti
8 102
1.4 Calorie in 1 oz
99,00 kcalNon disponibile
Paneer Fatti
12.2 204
1.5 Calorie in 1 fetta Di
Non applicabileNon disponibile
Paneer Fatti
12.2 425
1.6 Servendo taglia
100
100
1.7 Proteine
78,13 g2,26 g
Latte evaporato Fatti
0 215
1.8 Carboidrati
6,25 g1,46 g
Burro di cacao Fatti
0 205
1.8.1 Fibra
3,10 g0,00 g
Latte Fatti
0 10.3
1.8.2 Zucchero
0,00 g1,80 g
Formaggio svizzero Fatti
0 54.08
1.9 grassi
1,56 g31,00 g
Yakult Fatti
0.1 175
1.9.1 Contenuto grasso
Non disponibile28 %
Paneer Fatti
1 91
1.9.2 Grassi saturi
2,00 g22,10 g
Amasi Fatti
0 67
1.9.3 Grassi trans
0,00 gNon disponibile
Latte Fatti
0 162
1.9.4 Grassi polinsaturi
0,30 g0,85 g
Paneer Fatti
0 48
1.9.5 Grasso monoinsaturo
0,16 g7,66 g
Zincica Fatti
0 32.9
2 Nutrizione
2.1 Servendo taglia
100
100
2.2 Colesterolo
27,03 mg57,00 mg
Crema Formaggio Fatti
0 325
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamina A
0,00 IU190,00 IU
Burro di arachidi Fatti
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,61 mg0,02 mg
Paneer Fatti
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
2,02 mg0,17 mg
Burro di cacao Fatti
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (Niacina)
1,14 mg0,16 mg
Burro di cacao Fatti
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (Piridossina)
0,61 mg0,03 mg
Panna montata Fatti
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
33,00 µg23,50 µg
Burro di cacao Fatti
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
2,45 µg0,12 µg
Burro di arachidi Fatti
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg0,50 mg
Latte Fatti
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
0,00 IU0,20 IU
Yogurt Fatti
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µgNon disponibile
Latte Fatti
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,00 mg0,50 mg
Paneer Fatti
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg0,00 µg
Yogurt Fatti
0 30.3
2.4 Minerali
2.4.1 Calcio
469,00 mg75,00 mg
Burro di cacao Fatti
0 1705
2.4.2 Ferro
1,13 mg0,08 mg
Paneer Fatti
0 70
2.4.3 Magnesio
195,00 mg0,00 mg
Gelato Fatti
0 444
2.4.4 Fosforo
1.321,00 mg64,00 mg
Gelato Fatti
0 1409
2.4.5 Potassio
500,00 mg101,00 mg
Gelato Fatti
0 1794
2.4.6 Sodio
156,00 mg26,70 mg
Burro di cacao Fatti
0 7022.4
2.4.7 Zinco
6,18 mg0,24 mg
Gelato Fatti
0 7.31
2.5 Altro
2.5.1 Acqua
3,44 g64,20 g
Burro di cacao Fatti
0 221
2.5.2 Caffeina
0,00 g0,00 g
Latte Fatti
0 0
3 Benefici
3.1 Benefici alla salute
migliore per la perdita di peso, forti e sani muscoli, migliora la digestione
intolleranti al lattosio, riduce il rischio di CHD, sicurezza microbiologica, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani
3.1.1 Altri vantaggi generali
migliore per la perdita di peso, riduce grassi indesiderati, migliora la digestione
cibo a basso contenuto di carboidrati
3.2 Benefici per capelli e di bellezza
3.2.1 Cura della pelle
Non applicabile
dà una pelle più liscia, idratante naturale, It protects the skin against dryness
3.2.2 Cura dei capelli
Non applicabile
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità, Risultati in capelli lucidi
3.3 Importanza nutrizionale e Usi
3.3.1 Usi
Nessun usi trovato
Nessun usi trovato
3.3.2 Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine
buona fonte di calcio, ricco di probiotici
3.4 Allergia
3.4.1 Sintomi di allergia
Non disponibile
Non disponibile
4 Ciò che è
4.1 Ciò che è
siero di latte è una sostanza naturale, la parte liquida del latte fresco che rimane sulla fabbricazione di formaggio.
Creme Fraiche
4.1.1 Colore
Bianca
Bianca
4.1.2 Sapore
Dipende da agenti aromatizzanti aggiunti
Aspro
4.1.3 Aroma
Non disponibile
Fresco
4.1.4 Vegetariano
4.2 Origine
Europa
Francia
5 Come rendere
5.1 Servendo taglia
100
100
5.2 Ingredienti
burro di latte, casolare formaggio, latte, Yogurt
latticello colta, panna pastorizzata
5.2.1 Fermentazione agente
Non applicabile
Non applicabile
5.3 Cose di cui hai bisogno
Ciotola, buratto, Contenitore, involucro di plastica, Strainer
buratto, Barattolo di vetro, agitatore a
5.4 Tempo Durata
5.4.1 Tempo di preparazione
8- 10 ore
5 minuti
5.4.2 Tempo di cottura
NA
2 giorni
5.4.3 Tempo di invecchiamento
Non disponibile
Non applicabile
5.5 Conservazione e Durata di conservazione
5.5.1 Refrigerazione Temperatura
72,00 °F39,20 °F
Yogurt gelato Fatti
-20 383
5.5.2 Durata di conservazione
Circa 6 mesi
3- 5 giorni