Calorieën In 1 Cup
113,00 kcal457,00 kcal
50
1927
👆🏻
calorieën
352,00 kcal393,00 kcal
0
904
👆🏻
Calorieën In 1 eetlepel
27,00 kcal52,00 kcal
2
133
👆🏻
Calorieën In 1 Oz
99,00 kcal110,00 kcal
10
717
👆🏻
Calorieën In 1 sneetje
103,00 kcal396,00 kcal
12.2
899
👆🏻
serving Size
100
100
eiwitten
78,13 G2,26 G
0
215
👆🏻
Koolhydraten
6,25 G1,46 G
0
205
👆🏻
Vezel
3,10 G0,00 G
0
10.3
👆🏻
Suiker
0,00 G1,80 G
0
54.08
👆🏻
Fats
1,56 G31,00 G
0.1
175
👆🏻
Vetgehalte
1 %28 %
0
100
👆🏻
Verzadigd vet
2,00 G22,10 G
0
67
👆🏻
Trans vet
0,00 G0,20 G
0
162
👆🏻
Meervoudig onverzadigd vet
0,30 G0,85 G
0
48
👆🏻
Enkelvoudig onverzadigd vet
0,16 G7,66 G
0
32.9
👆🏻
serving Size
100
100
cholesterol
27,03 mg57,00 mg
0
325
👆🏻
vitaminen
vitamine A
0,00 IU190,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamine B1 (thiamine)
0,61 mg0,02 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamine B2 (riboflavine)
2,02 mg0,17 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamine B3 (niacine)
1,14 mg0,16 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,61 mg0,03 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
33,00 ug23,50 ug
0
87
👆🏻
Vitamine B12 (cobalamine)
2,45 ug0,12 ug
0
4.03
👆🏻
Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg0,50 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamine D
0,00 IU0,20 IU
0
301
👆🏻
Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug0,50 ug
0
7.5
👆🏻
Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,00 mg0,50 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug0,00 ug
0
30.3
👆🏻
mineralen
Calcium
469,00 mg75,00 mg
0
1705
👆🏻
Ijzer
1,13 mg0,08 mg
0
70
👆🏻
Magnesium
195,00 mg0,00 mg
0
444
👆🏻
Fosfor
1.321,00 mg64,00 mg
0
1409
👆🏻
Kalium
500,00 mg101,00 mg
0
1794
👆🏻
Natrium
156,00 mg26,70 mg
0
7022.4
👆🏻
Zink
6,18 mg0,24 mg
0
7.31
👆🏻
anders
Water
3,44 G64,20 G
0
221
👆🏻
Cafeïne
0,00 G0,00 G
0
0
👆🏻
Gezondheidsvoordelen
Beste voor gewichtsverlies, Sterke en gezonde spieren, verbetert de spijsvertering
lactose Intolerants, Verlaagt het risico van coronaire hartziekte, microbiologische veiligheid, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond
Andere algemene voordelen
Beste voor gewichtsverlies, Vermindert ongewenste vetten, verbetert de spijsvertering
Low carb food
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
-
Zorgt voor een gladdere huid, natuurlijke moisturizer, Beschermt de huid tegen uitdroging
Haarverzorging
-
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Helpt bij het beter vasthouden van vocht, Resultaten in glanzend haar
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
-
-
Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron
Goede bron van calcium, Rijk aan probiotica
Allergie
allergiesymptomen
-
-
Wat is
Wei is een natuurlijke stof, het vloeibare deel van verse melk die is overgebleven van het maken van kaas.
Creme fraiche
Kleur
Wit
Wit
Smaak
Hangt af van toegevoegde smaakstoffen
zuur
Aroma
-
Vers
Vegetarisch
Ja
Ja
Oorsprong
Europa
Frankrijk
serving Size
100
100
ingrediënten
Karnemelk, Kwark, Melk, Yoghurt
gekweekte karnemelk, Gepasteuriseerde zware room
vergisting Agent
-
-
Dingen die je nodig hebt
Kom, kaasdoek, houder, Plasticfolie, vergiet
kaasdoek, Glazen pot, roerder
Tijds duur
Voorbereidingstijd
8- 10 uur
5 minuten
Kooktijd
-
2 dagen
aging Tijd
-
-
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
72,00 ° F39,20 ° F
-20
383
👆🏻
Houdbaarheid
Rond 6 maanden
3- 5 dagen