Ryazhenka vs Cacik
Calorie
calorie in 1 Pat
Non disponibile
Non disponibile
Calorie per 100g
66,00 kcal
99+
47,00 kcal
99+
Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile
Non disponibile
Calorie in 1 tazza
Non disponibile
Non disponibile
Calorie nel 1 bastone
Non disponibile
Non disponibile
Servendo taglia
100
100
Proteine
3,20 g
99+
2,00 g
99+
Carboidrati
4,80 g
99+
14,94 g
29
Fibra
Non disponibile
0,00 g
15
Zucchero
4,80 g
99+
9,78 g
99+
grassi
3,60 g
21
4,95 g
33
Grassi saturi
2,40 g
21
1,40 g
10
Grassi trans
Non disponibile
0,00 g
Grassi polinsaturi
Non disponibile
0,52 g
99+
Grasso monoinsaturo
Non disponibile
2,83 g
99+
Nutrizione
Servendo taglia
100
100
Colesterolo
14,00 mg
99+
5,00 mg
99+
Vitamine
Vitamina A
Non disponibile
33,00 IU
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
Non disponibile
0,07 mg
12
Vitamina B2 (Riboflavina)
Non disponibile
0,24 mg
34
Vitamina B3 (Niacina)
Non disponibile
0,25 mg
17
Vitamina B6 (Piridossina)
Non disponibile
0,03 mg
99+
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
Non disponibile
4,00 µg
37
Vitamina B12 (Cobalamina)
Non disponibile
0,44 µg
34
Vitamina C (Acido ascorbico)
Non disponibile
3,00 mg
6
Vitamina D
Non disponibile
29,00 IU
13
Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile
0,70 µg
9
Vitamina E (alfa tocoferolo)
Non disponibile
0,08 mg
36
Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile
0,00 µg
27
Minerali
Calcio
Non disponibile
157,00 mg
99+
Ferro
Non disponibile
1,00 mg
13
Magnesio
Non disponibile
0,00 mg
99+
Fosforo
Non disponibile
126,00 mg
99+
Potassio
Non disponibile
108,00 mg
99+
Sodio
50,00 mg
99+
347,00 mg
31
Zinco
Non disponibile
1,00 mg
33
Altro
Acqua
Non disponibile
89,02 g
Caffeina
0,00 g
0,00 g
Benefici
Benefici alla salute
vantaggioso per le malattie del fegato, del pancreas, della cistifellea, intestino
AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione
Altri vantaggi generali
vantaggioso per le malattie del fegato, del pancreas, della cistifellea, intestino
yogurt è ricco di calcio, fosforo e vitamina B
Benefici per capelli e di bellezza
Cura della pelle
dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ricco di acido lattico
applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature
Cura dei capelli
NA
Eccellente balsamo per capelli
Importanza nutrizionale e Usi
Usi
NA
NA
Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, ricco di fosforo
buona fonte di calcio, ricco di fosforo
Allergia
Ryazhenka e Cacik Sintomi di allergia
Non disponibile
Non disponibile
Ciò che è
Ciò che è
Latticini
È fatto di yogurt tesa salati o yogurt diluito mescolato con cetrioli, aglio, sale, olio di oliva, a volte con aceto o succo di limone, e alcune erbe come aneto, menta, prezzemolo, timo, ecc
Colore
Non disponibile
Non disponibile
Ryazhenka e Cacik Sapore
Non disponibile
Aspro
Ryazhenka e Cacik Aroma
Non disponibile
Fresco, odore acido
Vegetariano
Non disponibile
sì
Origine
Russia
tacchino
Come rendere
Servendo taglia
100
100
Ingredienti
latte
1 cucchiaio di olio d'oliva, 3 spicchi d'aglio, 3 cetrioli, menta, Yogurt
Fermentazione agente
Non applicabile
Non applicabile
Cose di cui hai bisogno
Contenitore, agitatore a
Ciotola
Tempo Durata
Tempo di preparazione
NA
15- 20 minuti
Tempo di cottura
480
NA
Tempo di invecchiamento
Non disponibile
Non disponibile
Conservazione e Durata di conservazione
Refrigerazione Temperatura
39,20 °F
19
39,20 °F
19
Durata di conservazione
2- 3 settimane
1 giorno
|
||
|
||
|
