Mursik vs Mursik
Calorie
Calorie per 100g
0,00 kcal
99+
0,00 kcal
99+
calorie in 1 Pat
Non disponibile
Non disponibile
Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile
Non disponibile
Calorie in 1 tazza
Non disponibile
Non disponibile
Calorie nel 1 bastone
425,00 kcal
13
425,00 kcal
13
Servendo taglia
100
100
Proteine
0,00 g
99+
0,00 g
99+
Carboidrati
12,00 g
31
12,00 g
31
Fibra
2,50 g
6
2,50 g
6
Zucchero
1,50 g
19
1,50 g
19
grassi
3,50 g
20
3,50 g
20
Grassi saturi
3,50 g
31
3,50 g
31
Grassi trans
2,00 g
9
2,00 g
9
Grassi polinsaturi
1,00 g
20
1,00 g
20
Grasso monoinsaturo
0,25 g
99+
0,25 g
99+
Nutrizione
Servendo taglia
100
100
Colesterolo
2,50 mg
99+
2,50 mg
99+
Vitamine
Vitamina A
2,50 IU
99+
2,50 IU
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
3,50 mg
1
3,50 mg
1
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,25 mg
33
0,25 mg
33
Vitamina B3 (Niacina)
3,80 mg
2
3,80 mg
2
Vitamina B6 (Piridossina)
1,50 mg
1
1,50 mg
1
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
2,50 µg
39
2,50 µg
39
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 µg
99+
0,35 µg
99+
Vitamina C (Acido ascorbico)
4,50 mg
3
4,50 mg
3
Vitamina D
0,25 IU
36
0,25 IU
36
Vitamina D (D2 + D3)
2,50 µg
2
2,50 µg
2
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,25 mg
24
0,25 mg
24
Vitamina K (fillochinone)
4,25 µg
5
4,25 µg
5
Minerali
Calcio
0,25 mg
99+
0,25 mg
99+
Ferro
5,25 mg
3
5,25 mg
3
Magnesio
3,25 mg
99+
3,25 mg
99+
Fosforo
2,50 mg
99+
2,50 mg
99+
Potassio
0,25 mg
99+
0,25 mg
99+
Sodio
1,25 mg
99+
1,25 mg
99+
Zinco
0,25 mg
99+
0,25 mg
99+
Altro
Acqua
0,25 g
0,25 g
Caffeina
0,00 g
0,00 g
Benefici
Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B, anti pyretic, riduce il colesterolo, stimola il sistema immunitario, protegge contro le malattie cardiache
absorps di calcio e vitamina B, anti pyretic, riduce il colesterolo, stimola il sistema immunitario, protegge contro le malattie cardiache
Altri vantaggi generali
intolleranti al lattosio, previene il cancro, stimola il sistema immunitario, sicurezza microbiologica
intolleranti al lattosio, previene il cancro, stimola il sistema immunitario, sicurezza microbiologica
Benefici per capelli e di bellezza
Cura della pelle
applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature, aiuta a rallentare i segni ivecchiamento, ricco di acido lattico
applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature, aiuta a rallentare i segni ivecchiamento, ricco di acido lattico
Cura dei capelli
NA
NA
Importanza nutrizionale e Usi
Usi
Nessun usi trovato
Nessun usi trovato
Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, Poco grasso, ricco di probiotici
buona fonte di calcio, Poco grasso, ricco di probiotici
Allergia
Mursik e Mursik Sintomi di allergia
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Flatulenza o gas, Nausea, Nausea, accompagnata da vomito, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Infiammazione della pelle, Vomito, Respiro sibilante
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Flatulenza o gas, Nausea, Nausea, accompagnata da vomito, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Infiammazione della pelle, Vomito, Respiro sibilante
Ciò che è
Ciò che è
mursik è una di fermentato yogurt bevanda in combinazione con la cenere da cromwo. è preparato in contenitori appositamente realizzati zucca in Kenya.
mursik è una di fermentato yogurt bevanda in combinazione con la cenere da cromwo. è preparato in contenitori appositamente realizzati zucca in Kenya.
Colore
Bianca
Bianca
Mursik e Mursik Sapore
Amaro, Affilato
Amaro, Affilato
Mursik e Mursik Aroma
Latteo
Latteo
Vegetariano
sì
sì
Origine
Kenia
Kenia
Come rendere
Servendo taglia
100
100
Ingredienti
vaccino pastorizzato o latte di capra
vaccino pastorizzato o latte di capra
Fermentazione agente
Lactobacillus plantarum
Lactobacillus plantarum
Cose di cui hai bisogno
Dried Gourd
Dried Gourd
Tempo Durata
Tempo di preparazione
2- 3 ore
2- 3 ore
Tempo di cottura
Non applicabile
Non applicabile
Tempo di invecchiamento
2 - 4 settimane
2 - 4 settimane
Conservazione e Durata di conservazione
Durata di conservazione
Circa 3 mesi
Circa 3 mesi
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