Mursik Vs Mursik
Calorii
calorii per 100g
0,00 kcal
99+
0,00 kcal
99+
calorii La 1 Pat
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil
Nu e disponibil
calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil
Nu e disponibil
calorii În 1 Stick
425,00 kcal
13
425,00 kcal
13
Portie
100
100
proteine
0,00 G
99+
0,00 G
99+
Carbohidrați
12,00 G
31
12,00 G
31
Fibră
2,50 G
6
2,50 G
6
Zahăr
1,50 G
19
1,50 G
19
grăsimi
3,50 G
20
3,50 G
20
Grăsime saturată
3,50 G
31
3,50 G
31
Grasimi nesaturate
2,00 G
9
2,00 G
9
polinesaturate Grăsime
1,00 G
20
1,00 G
20
mononesaturate Grăsime
0,25 G
99+
0,25 G
99+
Nutriție
Portie
100
100
colesterol
2,50 mg
99+
2,50 mg
99+
vitamine
vitamina A
2,50 UI
99+
2,50 UI
99+
Vitamina B1 (tiamină)
3,50 mg
1
3,50 mg
1
Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg
33
0,25 mg
33
Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg
2
3,80 mg
2
Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg
1
1,50 mg
1
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
2,50 pg
39
2,50 pg
39
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 pg
99+
0,35 pg
99+
Vitamina C (acid ascorbic)
4,50 mg
3
4,50 mg
3
Vitamina D
0,25 UI
36
0,25 UI
36
Vitamina D (D2 + D3)
2,50 pg
2
2,50 pg
2
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,25 mg
24
0,25 mg
24
Vitamina K (filochinona)
4,25 pg
5
4,25 pg
5
minerale
Calciu
0,25 mg
99+
0,25 mg
99+
Fier
5,25 mg
3
5,25 mg
3
Magneziu
3,25 mg
99+
3,25 mg
99+
Fosfor
2,50 mg
99+
2,50 mg
99+
Potasiu
0,25 mg
99+
0,25 mg
99+
Sodiu
1,25 mg
99+
1,25 mg
99+
Zinc
0,25 mg
99+
0,25 mg
99+
Alte
Apă
0,25 G
0,25 G
Cofeină
0,00 G
0,00 G
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B, anti-antipiretic, reduce colesterolul, Stimulează sistemul imunitar, Protejeaza impotriva bolilor de inima
Absorbția de calciu și vitamina B, anti-antipiretic, reduce colesterolul, Stimulează sistemul imunitar, Protejeaza impotriva bolilor de inima
Alte beneficii pe generale
lactoză cu intoleranță, Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar, siguranță microbiologică
lactoză cu intoleranță, Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar, siguranță microbiologică
Coafura si frumusete Beneficiile
Ingrijirea pielii
Aplicarea acesteia la nivelul pielii poate ajuta la ameliorarea durerii de arsuri solare, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire, Bogat în acid lactic
Aplicarea acesteia la nivelul pielii poate ajuta la ameliorarea durerii de arsuri solare, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire, Bogat în acid lactic
Ingrijirea parului
N / A
N / A
Importanța nutritivă și utilizările
utilizări
Nu există utilizări găsite
Nu există utilizări găsite
Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice
Sursă bună de calciu, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice
Alergie
Mursik Și Mursik Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Flatulența sau gaz, Greaţă, Greață, însoțite de vărsături, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Vărsături, wheezing
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Flatulența sau gaz, Greaţă, Greață, însoțite de vărsături, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Vărsături, wheezing
Ce este
Ce este
Mursik este o băutură fermentată iaurt Combinat cu cenușă de la Cromwo. Acesta este pregătit în special făcute Dovleac Containere din Kenya.
Mursik este o băutură fermentată iaurt Combinat cu cenușă de la Cromwo. Acesta este pregătit în special făcute Dovleac Containere din Kenya.
Culoare
alb
alb
Mursik Și Mursik Aromă
Amar, ascuțit
Amar, ascuțit
Mursik Și Mursik Aromă
Lăptos
Lăptos
Vegetarian
da
da
Origine
Kenia
Kenia
Modul de a face
Portie
100
100
ingrediente
vacă pasteurizat sau lapte de capră
vacă pasteurizat sau lapte de capră
Agent fermentatie
Lactobacillus plantarum
Lactobacillus plantarum
Lucruri pe care trebuie
Dovleac uscat
Dovleac uscat
Durata de timp
Timp de pregatire
2- 3 oră
2- 3 oră
Timp de gătit
Nu se aplică
Nu se aplică
Timp de imbatranire
2 - 4 săptămâni
2 - 4 săptămâni
Depozitare și valabilitate
Termen de valabilitate
În jurul valorii de 3 luni
În jurul valorii de 3 luni
