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La mia dieta latticini


Mursik vs Matzoon


Matzoon vs Mursik


Calorie

calorie in 1 Pat
Non disponibile  
Non disponibile  

Calorie per 100g
0,00 kcal  
99+
0,06 kcal  
99+

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile  
Non disponibile  

Calorie in 1 tazza
Non disponibile  
Non disponibile  

Calorie nel 1 bastone
425,00 kcal  
13
425,00 kcal  
13

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
0,00 g  
99+
2,80 g  
99+

Carboidrati
12,00 g  
31
3,60 g  
99+

Fibra
2,50 g  
6
Non disponibile  

Zucchero
1,50 g  
19
5,80 g  
99+

grassi
3,50 g  
20
3,20 g  
16

Grassi saturi
3,50 g  
31
Non disponibile  

Grassi trans
2,00 g  
9
Non disponibile  

Grassi polinsaturi
1,00 g  
20
Non disponibile  

Grasso monoinsaturo
0,25 g  
99+
Non disponibile  

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
2,50 mg  
99+
Non disponibile  

Vitamine
  
  

Vitamina A
2,50 IU  
99+
Non disponibile  

Vitamina B1 (Tiamina)
3,50 mg  
1
Non disponibile  

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,25 mg  
33
Non disponibile  

Vitamina B3 (Niacina)
3,80 mg  
2
Non disponibile  

Vitamina B6 (Piridossina)
1,50 mg  
1
Non disponibile  

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
2,50 µg  
39
Non disponibile  

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 µg  
99+
Non disponibile  

Vitamina C (Acido ascorbico)
4,50 mg  
3
Non disponibile  

Vitamina D
0,25 IU  
36
Non disponibile  

Vitamina D (D2 + D3)
2,50 µg  
2
Non disponibile  

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,25 mg  
24
Non disponibile  

Vitamina K (fillochinone)
4,25 µg  
5
Non disponibile  

Minerali
  
  

Calcio
0,25 mg  
99+
Non disponibile  

Ferro
5,25 mg  
3
Non disponibile  

Magnesio
3,25 mg  
99+
Non disponibile  

Fosforo
2,50 mg  
99+
Non disponibile  

Potassio
0,25 mg  
99+
Non disponibile  

Sodio
1,25 mg  
99+
Non disponibile  

Zinco
0,25 mg  
99+
Non disponibile  

Altro
  
  

Acqua
0,25 g  
87,53 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B, anti pyretic, riduce il colesterolo, stimola il sistema immunitario, protegge contro le malattie cardiache  
Rimedio per lo stress e l'ansia  

Altri vantaggi generali
intolleranti al lattosio, previene il cancro, stimola il sistema immunitario, sicurezza microbiologica  
Sconosciuto  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature, aiuta a rallentare i segni ivecchiamento, ricco di acido lattico  
NA  

Cura dei capelli
NA  
NA  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato  
Nessun usi trovato  

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, Poco grasso, ricco di probiotici  
Sconosciuto  

Allergia
  
  

Mursik e Matzoon Sintomi di allergia
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Flatulenza o gas, Nausea, Nausea, accompagnata da vomito, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Infiammazione della pelle, Vomito, Respiro sibilante  
Non disponibile  

Ciò che è

Ciò che è
mursik è una di fermentato yogurt bevanda in combinazione con la cenere da cromwo. è preparato in contenitori appositamente realizzati zucca in Kenya.  
matzoon è un prodotto di latte fermentato di origine armena.  

Colore
Bianca  
Non disponibile  

Mursik e Matzoon Sapore
Amaro, Affilato  
Non disponibile  

Mursik e Matzoon Aroma
Latteo  
Non disponibile  

Vegetariano
sì  
Non disponibile  

Origine
Kenia  
americano  

Come rendere

Servendo taglia
100  
450  

Ingredienti
vaccino pastorizzato o latte di capra  
1/2 litro di latte, lievito  

Fermentazione agente
Lactobacillus plantarum  
Non applicabile  

Cose di cui hai bisogno
Dried Gourd  
Contenitore di vetro con coperchio, Ciotola, Forno a microonde, casseruola per sugo, agitatore a  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
2- 3 ore  
3- 4 ore  

Tempo di cottura
Non applicabile  
15  

Tempo di invecchiamento
2 - 4 settimane  
Non disponibile  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
Non disponibile  
39,20 °F  
19

Durata di conservazione
Circa 3 mesi  
Sconosciuto  

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