Mursik vs Creme Fraiche
Calorie
calorie in 1 Pat
Non disponibile
Non disponibile
Calorie per 100g
0,00 kcal
99+
393,00 kcal
17
Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile
Non disponibile
Calorie in 1 tazza
Non disponibile
Non disponibile
Calorie nel 1 bastone
425,00 kcal
13
Non disponibile
Servendo taglia
100
100
Proteine
0,00 g
99+
2,26 g
99+
Carboidrati
12,00 g
31
1,46 g
99+
Fibra
2,50 g
6
0,00 g
15
Zucchero
1,50 g
19
1,80 g
21
grassi
3,50 g
20
31,00 g
99+
% Contenuto grasso
Non disponibile
28 %
11
Grassi saturi
3,50 g
31
22,10 g
99+
Grassi trans
2,00 g
9
Non disponibile
Grassi polinsaturi
1,00 g
20
0,85 g
29
Grasso monoinsaturo
0,25 g
99+
7,66 g
33
Nutrizione
Servendo taglia
100
100
Colesterolo
2,50 mg
99+
57,00 mg
24
Vitamine
Vitamina A
2,50 IU
99+
190,00 IU
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
3,50 mg
1
0,02 mg
32
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,25 mg
33
0,17 mg
99+
Vitamina B3 (Niacina)
3,80 mg
2
0,16 mg
25
Vitamina B6 (Piridossina)
1,50 mg
1
0,03 mg
99+
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
2,50 µg
39
23,50 µg
14
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 µg
99+
0,12 µg
99+
Vitamina C (Acido ascorbico)
4,50 mg
3
0,50 mg
22
Vitamina D
0,25 IU
36
0,20 IU
38
Vitamina D (D2 + D3)
2,50 µg
2
Non disponibile
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,25 mg
24
0,50 mg
17
Vitamina K (fillochinone)
4,25 µg
5
0,00 µg
27
Minerali
Calcio
0,25 mg
99+
75,00 mg
99+
Ferro
5,25 mg
3
0,08 mg
99+
Magnesio
3,25 mg
99+
0,00 mg
99+
Fosforo
2,50 mg
99+
64,00 mg
99+
Potassio
0,25 mg
99+
101,00 mg
99+
Sodio
1,25 mg
99+
26,70 mg
99+
Zinco
0,25 mg
99+
0,24 mg
99+
Altro
Acqua
0,25 g
64,20 g
Caffeina
0,00 g
0,00 g
Benefici
Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B, anti pyretic, riduce il colesterolo, stimola il sistema immunitario, protegge contro le malattie cardiache
intolleranti al lattosio, riduce il rischio di CHD, sicurezza microbiologica, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani
Altri vantaggi generali
intolleranti al lattosio, previene il cancro, stimola il sistema immunitario, sicurezza microbiologica
cibo a basso contenuto di carboidrati
Benefici per capelli e di bellezza
Cura della pelle
applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature, aiuta a rallentare i segni ivecchiamento, ricco di acido lattico
dà una pelle più liscia, idratante naturale, It protects the skin against dryness
Cura dei capelli
NA
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità, Risultati in capelli lucidi
Importanza nutrizionale e Usi
Usi
Nessun usi trovato
Nessun usi trovato
Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, Poco grasso, ricco di probiotici
buona fonte di calcio, ricco di probiotici
Allergia
Mursik e Creme Fraiche Sintomi di allergia
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Flatulenza o gas, Nausea, Nausea, accompagnata da vomito, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Infiammazione della pelle, Vomito, Respiro sibilante
Non disponibile
Ciò che è
Ciò che è
mursik è una di fermentato yogurt bevanda in combinazione con la cenere da cromwo. è preparato in contenitori appositamente realizzati zucca in Kenya.
Creme Fraiche
Colore
Bianca
Bianca
Mursik e Creme Fraiche Sapore
Amaro, Affilato
Aspro
Mursik e Creme Fraiche Aroma
Latteo
Fresco
Vegetariano
sì
sì
Origine
Kenia
Francia
Come rendere
Servendo taglia
100
100
Ingredienti
vaccino pastorizzato o latte di capra
latticello colta, panna pastorizzata
Fermentazione agente
Lactobacillus plantarum
Non applicabile
Cose di cui hai bisogno
Dried Gourd
buratto, Barattolo di vetro, agitatore a
Tempo Durata
Tempo di preparazione
2- 3 ore
5 minuti
Tempo di cottura
Non applicabile
2 giorni
Tempo di invecchiamento
2 - 4 settimane
Non applicabile
Conservazione e Durata di conservazione
Refrigerazione Temperatura
Non disponibile
39,20 °F
19
Durata di conservazione
Circa 3 mesi
3- 5 giorni
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