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La mia dieta latticini


Creme Fraiche vs Amasi


Amasi vs Creme Fraiche


Calorie

Calorie per 100g
393,00 kcal   
17
64,51 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
2,26 g   
99+
3,30 g   
99+

Carboidrati
1,46 g   
99+
4,50 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
1,80 g   
21
29,00 g   
99+

grassi
31,00 g   
99+
3,70 g   
22

% Contenuto grasso
28 %   
11
Non disponibile   

Grassi saturi
22,10 g   
99+
0,00 g   

Grassi trans
Non disponibile   
0,00 g   

Grassi polinsaturi
0,85 g   
29
0,00 g   
99+

Grasso monoinsaturo
7,66 g   
33
0,00 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
57,00 mg   
24
0,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
190,00 IU   
99+
85,80 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
32
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,17 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,16 mg   
25
0,10 mg   
40

Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
23,50 µg   
14
Non disponibile   

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,12 µg   
99+
0,27 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,50 mg   
22
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,20 IU   
38
0,80 IU   
34

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,50 mg   
17
0,10 mg   
33

Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg   
27
Non disponibile   

Minerali
  
  

Calcio
75,00 mg   
99+
90,00 mg   
99+

Ferro
0,08 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnesio
0,00 mg   
99+
Non disponibile   

Fosforo
64,00 mg   
99+
Non disponibile   

Potassio
101,00 mg   
99+
470,00 mg   
11

Sodio
26,70 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Zinco
0,24 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
64,20 g   
80,00 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
intolleranti al lattosio, riduce il rischio di CHD, sicurezza microbiologica, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani   
antinfiammatorio, riduce grassi indesiderati, combatte la diarrea, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, Aids l'assorbimento delle sostanze nutritive, Riduce l'infiammazione, rafforza il sistema immunitario   

Altri vantaggi generali
cibo a basso contenuto di carboidrati   
trattamento rilassante in estate, sicurezza microbiologica, lenisce ulcere della bocca e candiasis   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
dà una pelle più liscia, idratante naturale, It protects the skin against dryness   
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle   

Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità, Risultati in capelli lucidi   
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Si tratta di un drink probiotico   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, ricco di probiotici   
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, Poco grasso, ricco di fermenti, oligoelementi, antibiotici, alcool etilico e acido lattico, ricco di probiotici   

Allergia
  
  

Creme Fraiche e Amasi Sintomi di allergia
Non disponibile   
Bloating, Diarrea, Gas, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Nausea, accompagnata da vomito   

Ciò che è

Ciò che è
Creme Fraiche   
in termini semplici, Amasi è la fermentazione batterica del latte che viene spesso edulcorato né aromatizzato.   

Colore
Bianca   
Bianca   

Creme Fraiche e Amasi Sapore
Aspro   
Aspro   

Creme Fraiche e Amasi Aroma
Fresco   
Latteo   

Vegetariano
sì   
sì   

Origine
Francia   
Africa   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
latticello colta, panna pastorizzata   
Un po di stesso da un priore batch, latte   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis   

Cose di cui hai bisogno
buratto, Barattolo di vetro, agitatore a   
Contenitore   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
5 minuti   
10- 12 ore   

Tempo di cottura
2 giorni   
Non applicabile   

Tempo di invecchiamento
Non applicabile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F   
19
100,00 °F   
4

Durata di conservazione
3- 5 giorni   
2- 3 settimane   

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