Creme Fraiche vs Mursik
Calorie
calorie in 1 Pat
Non disponibile
Non disponibile
Calorie per 100g
393,00 kcal
17
0,00 kcal
99+
Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile
Non disponibile
Calorie in 1 tazza
Non disponibile
Non disponibile
Calorie nel 1 bastone
Non disponibile
425,00 kcal
13
Servendo taglia
100
100
Proteine
2,26 g
99+
0,00 g
99+
Carboidrati
1,46 g
99+
12,00 g
31
Fibra
0,00 g
15
2,50 g
6
Zucchero
1,80 g
21
1,50 g
19
grassi
31,00 g
99+
3,50 g
20
% Contenuto grasso
28 %
11
Non disponibile
Grassi saturi
22,10 g
99+
3,50 g
31
Grassi trans
Non disponibile
2,00 g
9
Grassi polinsaturi
0,85 g
29
1,00 g
20
Grasso monoinsaturo
7,66 g
33
0,25 g
99+
Nutrizione
Servendo taglia
100
100
Colesterolo
57,00 mg
24
2,50 mg
99+
Vitamine
Vitamina A
190,00 IU
99+
2,50 IU
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg
32
3,50 mg
1
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,17 mg
99+
0,25 mg
33
Vitamina B3 (Niacina)
0,16 mg
25
3,80 mg
2
Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg
99+
1,50 mg
1
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
23,50 µg
14
2,50 µg
39
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,12 µg
99+
0,35 µg
99+
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,50 mg
22
4,50 mg
3
Vitamina D
0,20 IU
38
0,25 IU
36
Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile
2,50 µg
2
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,50 mg
17
0,25 mg
24
Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg
27
4,25 µg
5
Minerali
Calcio
75,00 mg
99+
0,25 mg
99+
Ferro
0,08 mg
99+
5,25 mg
3
Magnesio
0,00 mg
99+
3,25 mg
99+
Fosforo
64,00 mg
99+
2,50 mg
99+
Potassio
101,00 mg
99+
0,25 mg
99+
Sodio
26,70 mg
99+
1,25 mg
99+
Zinco
0,24 mg
99+
0,25 mg
99+
Altro
Acqua
64,20 g
0,25 g
Caffeina
0,00 g
0,00 g
Benefici
Benefici alla salute
intolleranti al lattosio, riduce il rischio di CHD, sicurezza microbiologica, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani
absorps di calcio e vitamina B, anti pyretic, riduce il colesterolo, stimola il sistema immunitario, protegge contro le malattie cardiache
Altri vantaggi generali
cibo a basso contenuto di carboidrati
intolleranti al lattosio, previene il cancro, stimola il sistema immunitario, sicurezza microbiologica
Benefici per capelli e di bellezza
Cura della pelle
dà una pelle più liscia, idratante naturale, It protects the skin against dryness
applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature, aiuta a rallentare i segni ivecchiamento, ricco di acido lattico
Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità, Risultati in capelli lucidi
NA
Importanza nutrizionale e Usi
Usi
Nessun usi trovato
Nessun usi trovato
Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, ricco di probiotici
buona fonte di calcio, Poco grasso, ricco di probiotici
Allergia
Creme Fraiche e Mursik Sintomi di allergia
Non disponibile
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Flatulenza o gas, Nausea, Nausea, accompagnata da vomito, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Infiammazione della pelle, Vomito, Respiro sibilante
Ciò che è
Ciò che è
Creme Fraiche
mursik è una di fermentato yogurt bevanda in combinazione con la cenere da cromwo. è preparato in contenitori appositamente realizzati zucca in Kenya.
Colore
Bianca
Bianca
Creme Fraiche e Mursik Sapore
Aspro
Amaro, Affilato
Creme Fraiche e Mursik Aroma
Fresco
Latteo
Vegetariano
sì
sì
Origine
Francia
Kenia
Come rendere
Servendo taglia
100
100
Ingredienti
latticello colta, panna pastorizzata
vaccino pastorizzato o latte di capra
Fermentazione agente
Non applicabile
Lactobacillus plantarum
Cose di cui hai bisogno
buratto, Barattolo di vetro, agitatore a
Dried Gourd
Tempo Durata
Tempo di preparazione
5 minuti
2- 3 ore
Tempo di cottura
2 giorni
Non applicabile
Tempo di invecchiamento
Non applicabile
2 - 4 settimane
Conservazione e Durata di conservazione
Refrigerazione Temperatura
39,20 °F
19
Non disponibile
Durata di conservazione
3- 5 giorni
Circa 3 mesi
