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Latte acido vs Yogurt Nutrizione

Latte acido
Yogurt
Yogurt vs Latte acido Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100   
100   
Colesterolo
19,00 mg   
99+
5,00 mg   
99+
Vitamine
  
  
Vitamina A
85,80 IU   
99+
4,00 IU   
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
23
0,02 mg   
33
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,14 mg   
99+
0,28 mg   
31
Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg   
40
0,21 mg   
21
Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
29
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
Non disponibile   
7,00 µg   
30
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,27 µg   
99+
0,75 µg   
24
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamina D
0,80 IU   
34
0,00 IU   
39
Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile   
0,00 µg   
18
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,10 mg   
33
0,01 mg   
40
Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile   
0,00 µg   
27
Minerali
  
  
Calcio
116,00 mg   
99+
110,00 mg   
99+
Ferro
0,04 mg   
99+
0,07 mg   
99+
Magnesio
12,00 mg   
35
11,00 mg   
38
Fosforo
91,00 mg   
99+
135,00 mg   
99+
Potassio
162,00 mg   
35
141,00 mg   
99+
Sodio
100,00 mg   
99+
36,00 mg   
99+
Zinco
0,44 mg   
99+
0,52 mg   
99+
Altro
  
  
Acqua
Non disponibile   
85,10 g   
Caffeina
0,00 g   
0,00 g   
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