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Latte acido vs Yogurt Nutrizione

Latte acido
Yogurt
Yogurt vs Latte acido Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100  
100  
Colesterolo
19,00 mg  
99+
5,00 mg  
99+
Vitamine
  
  
Vitamina A
85,80 IU  
99+
4,00 IU  
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
23
0,02 mg  
33
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,14 mg  
99+
0,28 mg  
32
Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg  
99+
0,21 mg  
29
Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg  
99+
0,06 mg  
32
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
15,00 µg  
23
7,00 µg  
35
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,27 µg  
99+
0,75 µg  
27
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38
Vitamina D
0,80 IU  
99+
0,00 IU  
99+
Vitamina D (D2 + D3)
0,20 µg  
16
0,00 µg  
19
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,10 mg  
99+
0,01 mg  
99+
Vitamina K (fillochinone)
0,40 µg  
28
0,00 µg  
33
Minerali
  
  
Calcio
116,00 mg  
99+
110,00 mg  
99+
Ferro
0,04 mg  
99+
0,07 mg  
99+
Magnesio
12,00 mg  
38
11,00 mg  
99+
Fosforo
91,00 mg  
99+
135,00 mg  
99+
Potassio
162,00 mg  
39
141,00 mg  
99+
Sodio
100,00 mg  
99+
36,00 mg  
99+
Zinco
0,44 mg  
99+
0,52 mg  
99+
Altro
  
  
Acqua
88,00 g  
85,10 g  
Caffeina
0,00 g  
0,00 g  
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