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Lassi
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Mursik
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Lassi
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Mursik

Lassi vs Mursik Fatti

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1 Calorie
1.1 Calorie
83,00 kcal0,00 kcal
Tutto su Latte biologico
0 904
1.2 Calorie in 1 tazza
Non disponibileNon disponibile
Tutto su Burro di yak
70 1628
1.3 Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibileNon disponibile
Tutto su Panna montata
8 102
1.4 Calorie in 1 oz
Non disponibileNon disponibile
Tutto su Paneer
12.2 204
1.5 Calorie in 1 fetta Di
Non disponibile425,00 kcal
Tutto su Paneer
12.2 425
1.6 Servendo taglia
100
100
1.7 Proteine
3,05 g0,00 g
Tutto su Latte evaporato
0 215
1.8 Carboidrati
10,58 g12,00 g
Tutto su Burro di cacao
0 205
1.8.1 Fibra
0,00 g2,50 g
Tutto su Latte
0 10.3
1.8.2 Zucchero
Non disponibile1,50 g
Tutto su Formaggio svizzero
0 54.08
1.9 grassi
3,29 g3,50 g
Tutto su Yakult
0.1 175
1.9.1 Contenuto grasso
Non disponibileNon disponibile
Tutto su Paneer
1 91
1.9.2 Grassi saturi
1,00 g3,50 g
Tutto su Amasi
0 67
1.9.3 Grassi trans
0,00 g2,00 g
Tutto su Latte
0 162
1.9.4 Grassi polinsaturi
1,00 g1,00 g
Tutto su Paneer
0 48
1.9.5 Grasso monoinsaturo
2,00 g0,25 g
Tutto su Zincica
0 32.9
2 Nutrizione
2.1 Servendo taglia
100
100
2.2 Colesterolo
27,00 mg2,50 mg
Tutto su Crema Formaggio
0 325
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamina A
33,42 IU2,50 IU
Tutto su Burro di arachidi
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg3,50 mg
Tutto su Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg0,25 mg
Tutto su Burro di cacao
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,11 mg3,80 mg
Tutto su Burro di cacao
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg1,50 mg
Tutto su Panna montata
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
6,08 µg2,50 µg
Tutto su Burro di cacao
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,23 µg0,35 µg
Tutto su Burro di arachidi
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (Acido ascorbico)
2,21 mg4,50 mg
Tutto su Latte
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
0,22 IU0,25 IU
Tutto su Yogurt
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile2,50 µg
Tutto su Latte
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,09 mg0,25 mg
Tutto su Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (fillochinone)
1,62 µg4,25 µg
Tutto su Yogurt
0 30.3
2.4 Minerali
2.4.1 Calcio
101,39 mg0,25 mg
Tutto su Burro di cacao
0 1705
2.4.2 Ferro
0,06 mg5,25 mg
Tutto su Paneer
0 70
2.4.3 Magnesio
9,64 mg3,25 mg
Tutto su Gelato
0 444
2.4.4 Fosforo
85,70 mg2,50 mg
Tutto su Gelato
0 1409
2.4.5 Potassio
142,14 mg0,25 mg
Tutto su Gelato
0 1794
2.4.6 Sodio
38,84 mg1,25 mg
Tutto su Burro di cacao
0 7022.4
2.4.7 Zinco
0,39 mg0,25 mg
Tutto su Gelato
0 7.31
2.5 Altro
2.5.1 Acqua
Non disponibile0,25 g
Tutto su Burro di cacao
0 221
2.5.2 Caffeina
0,00 g0,00 g
Tutto su Latte
0 0
3 Benefici
3.1 Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B, riduce il colesterolo, migliora il tasso di metabolismo, Riduce l'infiammazione
absorps di calcio e vitamina B, anti pyretic, riduce il colesterolo, stimola il sistema immunitario, protegge contro le malattie cardiache
3.1.1 Altri vantaggi generali
absorps di calcio e vitamina B, migliore per la perdita di peso, Cura acidità, riduce il colesterolo
intolleranti al lattosio, previene il cancro, stimola il sistema immunitario, sicurezza microbiologica
3.2 Benefici per capelli e di bellezza
3.2.1 Cura della pelle
dà pelle luminosa e perfetta, Non applicabile
applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature, aiuta a rallentare i segni ivecchiamento, ricco di acido lattico
3.2.2 Cura dei capelli
Non applicabile
NA
3.3 Importanza nutrizionale e Usi
3.3.1 Usi
Nessun usi trovato
Nessun usi trovato
3.3.2 Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine
buona fonte di calcio, Poco grasso, ricco di probiotici
3.4 Allergia
3.4.1 Sintomi di allergia
Non disponibile
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Flatulenza o gas, Nausea, Nausea, accompagnata da vomito, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Infiammazione della pelle, Vomito, Respiro sibilante
4 Ciò che è
4.1 Ciò che è
lassi è un tradizionale bevanda a base di yogurt popolare, dal subcontinente indiano ed è popolare in India. lassi è una miscela di yogurt, acqua, spezie e, a volte, la frutta
mursik è una di fermentato yogurt bevanda in combinazione con la cenere da cromwo. è preparato in contenitori appositamente realizzati zucca in Kenya.
4.1.1 Colore
Non disponibile
Bianca
4.1.2 Sapore
Non disponibile
Amaro, Affilato
4.1.3 Aroma
Non disponibile
Latteo
4.1.4 Vegetariano
4.2 Origine
Europa, Grecia, Italia
Kenia
5 Come rendere
5.1 Servendo taglia
100
100
5.2 Ingredienti
1 1/4 tazze di zucchero, latte, Yogurt
vaccino pastorizzato o latte di capra
5.2.1 Fermentazione agente
Non applicabile
Lactobacillus plantarum
5.3 Cose di cui hai bisogno
cardamomo, Barattolo di vetro, agitatore a
Dried Gourd
5.4 Tempo Durata
5.4.1 Tempo di preparazione
10- 15 minuti
2- 3 ore
5.4.2 Tempo di cottura
NA
Non applicabile
5.4.3 Tempo di invecchiamento
Non disponibile
2 - 4 settimane
5.5 Conservazione e Durata di conservazione
5.5.1 Refrigerazione Temperatura
45,00 °FNon disponibile
Tutto su Yogurt gelato
-20 383
5.5.2 Durata di conservazione
3- 5 giorni
Circa 3 mesi