Filmjolk vs Formaggio
Calorie
calorie in 1 Pat
Non disponibile
Non disponibile
Calorie per 100g
60,00 kcal
99+
366,00 kcal
26
Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile
Non disponibile
Calorie in 1 tazza
Non disponibile
Non disponibile
Calorie nel 1 bastone
Non disponibile
Non disponibile
Servendo taglia
100
100
Proteine
8,00 g
99+
100,00 g
3
Carboidrati
20,00 g
26
3,70 g
99+
Fibra
0,00 g
15
0,00 g
15
Zucchero
17,00 g
99+
2,30 g
24
grassi
4,00 g
24
31,79 g
99+
Grassi saturi
2,70 g
25
18,00 g
99+
Grassi trans
0,00 g
1,10 g
8
Grassi polinsaturi
0,06 g
99+
1,30 g
17
Grasso monoinsaturo
0,96 g
99+
8,00 g
28
Nutrizione
Servendo taglia
100
100
Colesterolo
0,00 mg
99+
100,00 mg
10
Vitamine
Vitamina A
13,44 IU
99+
945,00 IU
18
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
23
0,02 mg
39
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,16 mg
99+
0,23 mg
36
Vitamina B3 (Niacina)
0,09 mg
99+
0,08 mg
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,40 mg
5
0,05 mg
34
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
12,30 µg
21
8,00 µg
28
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,34 µg
99+
1,50 µg
12
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamina D
Non disponibile
23,00 IU
19
Vitamina D (D2 + D3)
0,10 µg
17
0,60 µg
10
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,10 mg
33
0,80 mg
11
Vitamina K (fillochinone)
0,30 µg
23
2,60 µg
10
Minerali
Calcio
385,00 mg
30
1.045,00 mg
5
Ferro
0,00 mg
99+
0,63 mg
22
Magnesio
11,50 mg
37
26,00 mg
19
Fosforo
93,10 mg
99+
641,00 mg
7
Potassio
170,00 mg
32
132,00 mg
99+
Sodio
37,50 mg
99+
1.671,00 mg
6
Zinco
0,43 mg
99+
2,49 mg
24
Altro
Acqua
87,42 g
39,61 g
Caffeina
0,00 g
0,00 g
Benefici
Benefici alla salute
evita la stitichezza, AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, migliora l'appetito, intolleranti al lattosio, migliora il tasso di metabolismo, protegge il tratto gastrointestinale, il metabolismo, cardiovascolare e nervoso, stmulates secrezione del pancreas, fegato e bile, rafforza il sistema immunitario
mantiene sentire piena, presenza di calcio rende i denti forti e sani, riduce osteoporosi
Altri vantaggi generali
stimola il sistema immunitario, migliora l'appetito, intolleranti al lattosio, protegge il tratto gastrointestinale, il metabolismo, cardiovascolare e nervoso
migliora la digestione
Benefici per capelli e di bellezza
Cura della pelle
dà una pelle più liscia, alleggerisce il tono della pelle, naturali addolcitore pelle
ottimo rimedio naturale per scottature, fornisce morbida pelle, sana e luminosa, ringiovanisce la pelle
Cura dei capelli
Sconosciuto
Riduce la caduta dei capelli, Rafforza le radici dei capelli
Importanza nutrizionale e Usi
Usi
Nessun usi trovato
Pulisce la pelle verniciata, Utilizzato per argenteria polacco, Riparazioni Incrinato Cina
Importanza nutrizionale
buona fonte di vitamina B-12, Poco grasso, ricco di probiotici
buona fonte di calcio, contiene buona quantità di vitamine
Allergia
Filmjolk e Formaggio Sintomi di allergia
Non disponibile
Non disponibile
Ciò che è
Ciò che è
filmjölk è un prodotto tradizionale latte fermentato dalla Svezia, e un prodotto lattiero-caseario comune nei paesi nordici.
formaggio, un latte alimentare costituito da cagliata compressa, coagulato e stagionato di latte che è separata dal siero.
Colore
Bianca
Non disponibile
Filmjolk e Formaggio Sapore
Aspro
Non disponibile
Filmjolk e Formaggio Aroma
odore acido
Non disponibile
Vegetariano
sì
Non disponibile
Origine
paesi nordici
paesi dell'Asia centrale come il Kazakistan, Kirghizistan, Tagikistan, Europa, medio Oriente
Come rendere
Servendo taglia
100
100
Ingredienti
latte
latte, sale, aceto
Fermentazione agente
Non applicabile
Non applicabile
Cose di cui hai bisogno
Contenitore
buratto, Misurino tazza, Muffa, casseruola per sugo, Strainer
Tempo Durata
Tempo di preparazione
2 giorni
20- 25 minuti
Tempo di cottura
NA
30
Tempo di invecchiamento
Non disponibile
Non disponibile
Conservazione e Durata di conservazione
Refrigerazione Temperatura
39,20 °F
19
99,00 °F
5
Durata di conservazione
10 a 14 giorni
2- 3 settimane
