Filmjolk vs Queso
Calorías
Calorías en 1 pat
no disponible
no disponible
Calorías por cada 100 gramos
60,00 kcal
99+
366,00 kcal
26
Calorías en 1 cda
no disponible
no disponible
Calorías en 1 taza
no disponible
no disponible
Calorías en 1 barra
no disponible
no disponible
Servicio tamaño
100
100
Proteínas
8,00 gramo
99+
100,00 gramo
3
Carbohidratos
20,00 gramo
26
3,70 gramo
99+
Fibra
0,00 gramo
15
0,00 gramo
15
Azúcar
17,00 gramo
99+
2,30 gramo
24
grasas
4,00 gramo
24
31,79 gramo
99+
Grasa saturada
2,70 gramo
25
18,00 gramo
99+
Grasas trans
0,00 gramo
1,10 gramo
8
Grasa poli-insaturada
0,06 gramo
99+
1,30 gramo
17
Grasa monosaturada
0,96 gramo
99+
8,00 gramo
28
Nutrición
Servicio tamaño
100
100
Colesterol
0,00 mg
99+
100,00 mg
10
Vitaminas
Vitamina A
13,44 IU
99+
945,00 IU
18
Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg
23
0,02 mg
39
Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg
99+
0,23 mg
36
Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg
99+
0,08 mg
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,40 mg
5
0,05 mg
34
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
12,30 µg
21
8,00 µg
28
Vitamina B12 (cobalamina)
0,34 µg
99+
1,50 µg
12
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamina D
no disponible
23,00 IU
19
Vitamina D (D2+D3)
0,10 µg
17
0,60 µg
10
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,10 mg
33
0,80 mg
11
Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg
23
2,60 µg
10
Minerales
Calcio
385,00 mg
30
1.045,00 mg
5
Hierro
0,00 mg
99+
0,63 mg
22
Magnesio
11,50 mg
37
26,00 mg
19
Phosphorus
93,10 mg
99+
641,00 mg
7
Potasio
170,00 mg
32
132,00 mg
99+
Sodio
37,50 mg
99+
1.671,00 mg
6
Zinc
0,43 mg
99+
2,49 mg
24
Otro
Agua
87,42 gramo
39,61 gramo
Cafeína
0,00 gramo
0,00 gramo
Beneficios
Beneficios de la salud
evita el estreñimiento, ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mejora el apetito, intolerantes a la lactosa, mejora la tasa de metabolismo, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema, stmulates secreción de páncreas, el hígado y la bilis, fortalece el sistema inmunológico
mantiene sentirse lleno, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, reduce la osteoporosis
Otros beneficios generales
estimula el sistema inmunológico, mejora el apetito, intolerantes a la lactosa, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema
mejora la digestión
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
da una piel más lisa, aligera el tono de la piel, suavizante de la piel natural
excelente remedio natural para las quemaduras de sol, proporciona la piel suave, saludable y brillante, rejuvenece la piel
Cuidado del cabello
Desconocido
reduce la caída del cabello, fortalece las raíces del pelo
Nutricionales importancia y usos
Usos
no hay usos encontrados
limpia de charol, usado a polaco vajilla de plata, Repairs cracked China
Importancia nutricional
buena fuente de vitamina B-12, bajo en grasa, rica en probióticos
buena fuente de calcio, contiene una buena cantidad de vitaminas
Alergia
Filmjolk y Queso Síntomas de la alergia
No disponible
No disponible
Qué es
Qué es
Filmjölk es un producto tradicional leche fermentada de Suecia, y un producto lácteo común en los países nórdicos.
queso, un alimento lácteo que consiste en comprimido, coagulado y madurado de leche que se separa del suero.
Color
blanco
No disponible
Filmjolk y Queso Sabor
agrio
No disponible
Filmjolk y Queso Aroma
olor agrio
No disponible
Vegetariano
sí
No disponible
Origen
países nórdicos
los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán, Europa, medio Este
Cómo confeccionar
Servicio tamaño
100
100
Ingredientes
Leche
Leche, sal, Vinagre
Fermentación Agente
No Aplicable
No Aplicable
Cosas que necesitas
envase
estopilla, taza de medir, molde, Cazo, colador
tiempo duración
Tiempo de preparación
2 días
20- 25 minutos
Hora de cocinar
NA
30
Tiempo de envejecimiento
No disponible
No disponible
Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
39,20 °F
19
99,00 °F
5
Estante La vida
10 a 14 días
2- 3 semanas
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