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La mia dieta latticini


Semifreddo Fatti



Calorie

Calorie in 1 tazza
267,00 kcal 45

Calorie
904,00 kcal 1

Calorie in 1 cucchiaio
68,00 kcal 39

Calorie in 1 oz
160,00 kcal 66

Calorie in 1 fetta Di
237,00 kcal 54

Servendo taglia
100

Proteine
3,80 g 63

Carboidrati
27,00 g 16

Fibra
1,20 g 11

Zucchero
25,00 g 74

grassi
11,00 g 45

Contenuto grasso
-

Grassi saturi
6,80 g 42

Grassi trans
0,90 g 11

Grassi polinsaturi
0,41 g 50

Grasso monoinsaturo
3,21 g 54

Nutrizione

Servendo taglia
100

Colesterolo
40,70 mg 32

Vitamine

Vitamina A
80,00 IU 71

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg 23

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,19 mg 46

Vitamina B3 (Niacina)
0,23 mg 26

Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg 33

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
16,00 µg 22

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg 63

Vitamina C (Acido ascorbico)
1,50 mg 20

Vitamina D
10,00 IU 31

Vitamina D (D2 + D3)
0,10 µg 18

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,33 mg 26

Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg 33

Minerali

Calcio
109,00 mg 67

Ferro
0,90 mg 16

Magnesio
15,00 mg 34

Fosforo
107,00 mg 54

Potassio
249,00 mg 24

Sodio
76,00 mg 54

Zinco
0,60 mg 42

Altro

Acqua
55,70 g 57

Caffeina
0,00 g

Benefici

Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B

Altri vantaggi generali
presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro

Benefici per capelli e di bellezza

Cura della pelle
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle

Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli

Importanza nutrizionale e Usi

Usi
-

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine

Allergia

Sintomi di allergia
-

Ciò che è

Ciò che è
semifreddo è una classe di semifreddi, tipicamente torte gelato, creme semi-congelati, e di alcuni crostate di frutta.

Colore
-

Sapore
-

Aroma
-

Vegetariano
no

Origine
Europa, Grecia, Italia

Come rendere

Servendo taglia
100

Ingredienti
crema, polvere zucchero, zucchero, estratto di vaniglia, tuorlo

Fermentazione agente
-

Cose di cui hai bisogno
Ciotola, tazza, Miscelatore, agitatore a

Tempo Durata

Tempo di preparazione
20- 25 minuti

Tempo di cottura
Poche ore

Tempo di invecchiamento
-

Conservazione e Durata di conservazione

Refrigerazione Temperatura
383,00 °F 1

Durata di conservazione
2- 3 settimane

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