Grassi trans
0,00 g
0,00 g
Vitamina B2 (Riboflavina)
Vitamina B6 (Piridossina)
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
Vitamina B12 (Cobalamina)
Vitamina C (Acido ascorbico)
Vitamina E (alfa tocoferolo)
Vitamina K (fillochinone)
Benefici alla salute
Riduce la pressione sanguigna, impedisce colpi, previene il cancro
AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione
Altri vantaggi generali
Rimedio per lo stress e l'ansia, migliora la digestione
yogurt è ricco di calcio, fosforo e vitamina B
Benefici per capelli e di bellezza
Cura della pelle
aggiunge luminosità alla pelle, migliora la carnagione, alleggerisce il tono della pelle, It protects the skin against dryness, ringiovanisce la pelle
applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature
Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Stimola la crescita dei capelli, Riduce la forfora, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli
Eccellente balsamo per capelli
Importanza nutrizionale e Usi
Usi
Pulisce la pelle verniciata
-
Importanza nutrizionale
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina, ricco di vitamina A, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine
buona fonte di calcio, ricco di fosforo
Ciò che è
ricotta, un blando formaggio bianco a base di cagliata di latte.
È fatto di yogurt tesa salati o yogurt diluito mescolato con cetrioli, aglio, sale, olio di oliva, a volte con aceto o succo di limone, e alcune erbe come aneto, menta, prezzemolo, timo, ecc
Aroma
-
Fresco, odore acido
Origine
Cipro, Egitto, Grecia, Nord America e Sud America
tacchino
Ingredienti
qualche goccia di succo di limone, latte, caglio, sale, aceto
1 cucchiaio di olio d'oliva, 3 spicchi d'aglio, 3 cetrioli, menta, Yogurt
Cose di cui hai bisogno
Ciotola, buratto, Misurino tazza, mussola, casseruola per sugo, Strainer, agitatore a
Ciotola
Tempo di preparazione
30- 40 minuti
15- 20 minuti
Tempo di invecchiamento
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Conservazione e Durata di conservazione
Refrigerazione Temperatura
Durata di conservazione
7- 10 giorni
1 giorno